这是一个疾速发展的时期，快餐，速配，闪客等速度型名词和景象充满着我们的生活，甚至连文明都是快餐文化，来不迭积淀为就已经消散；大巷上，每个人都行色促，如果你拦住他做个简单的市场考察，他都会焦急的摆摆手说“没”，仿佛他的都是以分秒盘算的；一些人为了赶或者少走多少步路而不惜打车，却在健身房里健步如飞。
兴许我们早已习惯了这样的生活，但作家米兰·昆德拉在《慢》一书中发出的感叹不禁让我们反思：“慢的乐趣怎么就失传了呢？”这样高速旋转的生活方式岂非真的是我们想要的吗？我们还能感触到生活给我们带来的吗?
恐怕绝大多数人的谜底都是否认的。为什么？由于只有慢节奏的生活才会让你觉得舒服，才是一种享受。的生活方法应当是在别人慢的时候快，在别人快的时候慢下来，感触本人脉搏的跳动。当然，放慢速度并不是在迁延，而是让人们在在生活中找到均衡。只有劳逸联合才利己利人，应该在变幻无穷的社会和生活中寻找平衡。
最的生活应该是同时具备进取心和平凡心。“慢”并不是消极的，而是一种准确的积极的生活方式。一个真正会工作，会生活的人应该“出汗不出血，拼脑拼劲不拼命，宽容忍让不窝囊”。了这样的，能领有踊跃，的生活。
于丹曾经开玩笑说：“我们都很羡慕的一种，就是可以睡到做作醒。”在事实生活中，我们每个人都很忙，有太多太多的事要做。当初，网络上有一种提法叫“慢活”。慢活就是从事一些从容舒缓的活动，比方，太极，瑜伽，环保一些，节俭一些，让生涯能够简略，安闲下来，能够多些与家人跟团圆。
良多表面劳碌的人们心坎都盼望回归到最初的生活状况，经常想起那些单纯的日子。因为忙繁忙碌的“快”生活，让现代人背负着太多的和，不敢放慢自己的脚步，因为一但放松就可能失去，金钱，工作，甚至更多的货色。物资生活固然回升到一个很高的程度，然而，人们疏忽了有多种情势。活法不止一种，“缓缓地活”就能辅助古代人在“快捷时代”中控制自己的步调，到达身心平衡，这种享受的方式，未尝不是一种很好的生活。
对一般人来说，慢生活也是能够占有的，只要你不被外面的世界烦扰了心灵，老是抱着一种满足常乐的，好好地享受着今天的阳光带给你的明媚；只有你于自己的生活状态，能够做到“荣辱不惊，看庭前花开花落，望天上云卷云舒”，又怎么会没有和家人一起渐渐享受厚味，而把工作当成一种乐趣呢？
所以，我们都应该让生活的脚步慢下来，让生活更加从容，用更多的和自在慢下来观赏生活的乐趣，发明生活中的美，重拾被生活和岁月磨掉的情致。年青时理当去，去拼搏，实现自己的，但是在打拼的日子里不能失去对生活的酷爱，不能寻找，不能丧失内心的。放下手中的所有，给心灵放个假，去感想一下真正的生活。有时候，人只有慢下来，才干享受沿途的景致，从容地开放自己的内心。
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