你是不是快快不乐?不管什么原因，你觉得身心疲累，无法向亲戚朋友主动付出爱与关怀?所谓“自身难保”，放眼所见，尽是恼人之事。你宁愿终日呆坐空想也不想投进生活，面对烦琐之工作;或许你被好朋友所出卖，心中仍隐隐作痛，不敢对人要求什么，惟恐再受伤害。总之，你认为自己就算不是世界上最苦的人，也已经历尽悲枪之事，什么叫痛心疾首，你很清楚。对人，你开始失去信心，保持距离，不愿付出挚情与真诚，只求做泛泛之交;处事，你淡然冷漠，成败得失，它的意义不过是个名词。你想遗世独居，不问世事，奈何内心容易激动，尽是怨尤优虑，没有一刻安宁;心中热烘烘的，却是于已无益，对人有害的烈焰。在旁人的眼中，你是咎由自取，为什么你毫不振作，竟至自怜。

一生之中，你可曾认真听过人家的悲惨遭遇?看过多少部记录浩劫的书籍?大自然有时像一只和平鸽子，赐给大地宁谧与祝福，使万物欣欣向荣;有时却又像大魔头的化身，残暴肆虐，置人于死地。1976年唐山发生大地震，死亡人数高达24万多人，重伤16万多人，大部分侥幸者都是孤零零活在世上，他们双亲逝世，儿女惨死，伴侣身亡，或目送好友伤重不治。原本居住着百万人的工业城市，一夜之间顿成废墟，数十万个幸福家庭，毁于一旦，从此阴阳阻隔，生者比死者更不幸，余下之岁月，在苦涩中度过，面对重建的唐山，锥心泣血，枪然下泪，今夕何夕?人面全非，一声轻喊，又怎能泄怨排烦?

你看，你所承受的苦楚，相比于唐山家散人亡的受害者，又算得什么?痛苦和磨难是人生难得的精神财富，他教会你认识社会，重望自我，在逆境中奋起，然后才能有所作为。

我们应时常阅读一些有深度的书籍，藉以砒砺志气，引发深思;欣赏一些幽默漫画，开怀大笑，尝试了解每个人不为人知的苦衷。目光远大一点，带点同情心，做个有理想的人，受之社会，用之社会，所谓“家事国事天下事，事事关心”，你将是个容易开怀的人。

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