1,伤感语录.大笑一分钟，全身可放松47分钟，能解除疲劳。
2.发自肺腑的真挚微笑，能促进食欲，改良睡眠，提神醒脑。
3.笑能加速血液流动，下降血压，增强心功效，改善血液轮回。
4.大笑可刺激大脑开释一种叫内啡肽相似吗啡的麻醉物资，能缓解关节、背、头、胸等部位的疼痛，并使人发生惊喜感，全身舒服。
5.大笑可开发右脑，使更具发明性，增进人的感知、记忆、设想、、意志等运动，对大脑非常有利。
你看佛、菩萨、神仙都是保持慈爱微笑，历代的修行者也是保持的笑，他们活在当下，时时不忘，身心无比的放松，所以十分。古人创造字词很有哲理，你看“忧虑鬼”“神仙”，你要做神仙就得，你发愁就只能做鬼了。事实受骗你笑的时候，你就在造就你的风趣感，你也在心中培育的笑料。
笑会使人平心静气。笑能心、脑跟身材最潜能的部位。一个很会笑的人不可能得心脏病，一个很会笑的人不可能自残，一个很会笑的人天然会晓得安静的世界。由于笑会使人处于一种很深的静心状态，所有邪念全体结束。正所谓“淡泊虚无，真气从之；内守，病安何来？”笑时能量开端流动，笑能将能量从内在的源头带到名义。笑是造物主赏给人的最可贵的医药。如果你在疼痛的时候坚持笑，痛苦悲伤就会减轻；假如你在生病的时候可能笑，未几你就会恢复。禅宗的最高境界就是通过各种方式进入「不脑筋」的空灵状态，而笑却能轻松使思路停滞，领导心灵进入一个无状况的禅境之妙。
让我们对着镜子笑，对着笑，对着所有众生笑，对着大做作笑，象佛那样对宇宙、一切万物都报以微笑，把我们笑的力气扩大到的全部，延长到所有的时空里，沾染万事万物。
天天，你出门的时候，请保持微笑，可以罢黜家人对你的牵挂；遇见一个生疏人，请保持友善的微笑，那么你也会播种一个友善的祝愿；对可怜的弱者请保持一个真心的微笑，你会得到一份博爱的气力；对刁难你的人，请保持一种宽容的微笑，你能化解恼恨，以柔克刚;对委屈凌辱你的人，你更要保持的微笑，你能转化阴气为阳气,化乖戾为吉利。在灾害眼前，微笑是一种大舍，在疾病面前，微笑是一剂良药。笑可以缓解的，笑可以排遣身体的毒气，笑可以伸展我们的正气，带走苦楚和不详。笑可以加强我们的信念，能够使充斥欢喜，还可认为带来的身体。
为了本人和别人的，千万不要愁眉不展，让我们面带微笑，让笑声随同咱们毕生！
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