向自己许下这些诺言，并信守它们。
我许诺：
“我会接受我自己，接受我所拥有的与没有的。”
自我确定来自于一种信心：以为自己是有的，所以，点。太多的，被我们挥霍在了与别人作比较，而后冀望自己成为一个不可能是自己的另外一个人上。每一个人都有其各自的优毛病，只有当你乐意接收自己所领有的，也接受自己所不的时候，你才干真正地找到与。
“我会欣赏别人的独特个性。”
有时，别人并不老是你所认为的那个样子。名义上，他们也跟你一样会哭会笑，但他们的内心世界你实在并不懂得。所以，深刻地了解对方，如果对方是你所关怀的人，那就去爱他实在的个性，而非你盼望他成为的那一个人。从久远来看，这也有助于对方尽可能地展示自己的奇特性。
“我会友善地与别人交谈。”
启齿谈话之前，请先三思。情绪糟糕时往往会说出蹩脚的话来，所以先让自己镇静下来,大学生励志，然后谨严地抉择你的措辞。你完整有去调剂自己的情感，但一旦你把话说出了口就难以挽回了。
“我不会再试图掌控一切。”
固然我不想这样说，但我仍是想告知你，你无奈掌控你生活中的一切事物。值得庆幸的是，你没有必要掌控所有也能够找到安静与。你占有得越多，约束也就越多。对一些事件，你要学会撒手；对于另外一些事，不要试图去掌控它。让生活天然地流动着，随着它的脚步解放你的身心。
“我会去欣赏生活中的纤细之美。”
踊跃的主意会领导咱们做出积极的行动。生活中总会有一些事，值得你去感谢、值得你去为之会意一笑。最的人并不是那些得到了他们最想要的货色的人，而是那些在追赶本人的的进程中，可能捕获并观赏生涯中的轻微之美的人。
“我会做我认为是正确的事情。”
等闲就能得到的，往往不会速决；长久的，往往不会容易就能得到。所以，去做准确的事而非轻易的事。不论你遭受了什么，不管阻碍有多灾以超越，你总有一个挑选的余地。终极，是我们所作的决议，决定了我们是谁。而且，不论产生了什么，你总可以取舍去做正确的事。
“我会从每一次挑衅中学习、、提高。”
你有可能会被面前的情形吓到，但不要退缩，必定要从中学到些什么让自己变得更强盛。当有一个挑战降临的时候，你要先进、，而不是原地踏步或退步。
“我会追随内心的声音，去追寻它所指引我的道路”
短暂，不应活在遗憾中。所以，爱那些让你微笑的事，忘掉那些让你呜咽的事，跟随你心坎的声音所指引你的途径。假如你看到了，就要捉住它。如果这了你的，持续走下去。与从前相比拟，你虽已走过了一段漫长的旅途，但将来还有更长的一段路要你去走完。
“我会给自己一些放松的理由，好好享受生活。”
有些人猖狂地追逐，他们天天反复着枯燥而又高的生活，从不给自己一个放松身心的。要是他们可以放缓一下生活的节奏，工作的同时休会生活的乐趣该有多好呢？
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