1、收拾书桌，收拾
横七竖八的环境与无关紧要的琐事都会影响生活的品德。不如花点整理收拾好你的书桌，那些可做可不做的杂事，情感做作会轻快起来。
2、放声大笑
倘若每天一醒来便开始神经紧绷、情绪压制，也许一终日都会陷在这样负面的情绪里。不如试着在凌晨读读报上的趣味漫画，或是看一小段令人捧腹的网络视频，在微笑中开端新的一天。
3、过一个不一样的凌晨
有不每天起床后必做的事？不妨改一改，生活兴许会有大惊喜呢。谁说非得坐在餐桌前吃早餐，长廊上就不错，边享受美食边聆听鸟童谣唱。谁说晨练非得在健身房里完成，户外锻炼也很好，选一条幽径，全速奔驰。你的早晨也可以不一样。
4、纵情舞蹈
跳舞作为一种运动方式那是极好的。既可以随时进行，又无甚破费。选一首的老歌，将音量调大，在自己的房间里跟着节奏任意摆动起来。听起来很傻是么，但只有你乐意尝试，定会乐在其中。
5、在浴室唱歌
早晨起来冲个澡，在浴室引吭高歌，大声唱自己最的那首歌，保你登时神清气爽。
6、感触芸芸众生
经常不能懂得为何大家如斯热衷于电视，事实生涯中的人跟事不是要活泼有趣得如许？午餐不妨带上食品，去向市核心的某一条街道，坐在长椅上，看看繁荣都市里各自繁忙的人群，而后会暗自庆幸实在你一点也不孤独。
7、与周围的人谈谈
与生疏人交换不免有为难，却也同样很有成绩感。对象可以是任何人，咖啡厅的服务员、杂货店里，或是忸怩的新共事。生活的乐趣便是在这些点滴小事中。
8、偶然做些傻事
偶然做些傻事有何不可呢？好比在公园里胡作非为地载歌载舞，比方走进川流不息的商场，而后直接躺在地上。若是有人问起，你就答复说：“我很好,伤感爱情，很是享受这一放松的时刻。”相似的事，傻则傻矣，却有助于建立信念（看着路人脸上那惊为天人的表情，比什么都）。
9、聆听天籁
别总闷在房子里，去户外逛逛，感想大风拂面，凝听蟋蟀在鸣叫、鸟儿在歌颂。生活太匆仓促，留些给大天然，沉下心来，天籁之声会给你惊喜。
10、加入俱乐部
无论你是刚喜得贵子的母亲、有萌宠的人士、寻求赌博刺激的冒险家、抑或酷爱艺术的文艺青年，都可以在俱乐部里找到一大量同志中人。别惦念着和土豪交了，气味相投的小伙伴们在俱乐部等着你呢。
11、重拾旧交
别由于生活的劳碌而遗忘了老。打开通信录，也许会有一名字，令你忆起曾经在一起的时间，想晓得他们当初过得好不好。打个电话给他们吧，与他们聊聊近况，假使他们住得不太远，相约下周见个面，岂不妙哉。
12、散漫步
下了班不用急着开车回家，不妨在邻近的公园停一停，散散步。不止为了耗费些卡路里，更可以、感受夕阳余晖，福气好的话，还能看到憨态可掬的小鸭子。
13、挑衅自我
是否想过做一件一举成名的事，从此四周的人都记住了你？想到了就去做，挑战自我永远都不晚。
14、摆一个英俊的姿势
无论身体如何，都要自己的样子。容许自己天天有些小小的自恋，对着镜子摆上一个美丽的姿态。记得四肢伸展、面带微笑，别猜忌，镜中漂亮的映像就是最好的你。
15、你也可以做内行
选一个自己感兴致的名目，每天读一些相干的材料，与日俱增，你匆匆也就成为这方面的行家了。届时可以建一个专门的微博或博客，把自己学习所得与大家分享，造福民众嘛。社交聚首时也不愁找不到新颖的终场白了，数月的积聚就是你最好的谈资。
16、做自愿者
动物收留所、少年宫、施粥场，这些处所都须要大批的意愿者。何不应用业余，做一些力不胜任的事，传递正能量，让社会感触到你的暖和。
17、学着讲笑话
办公室里不免氛围烦闷，学着讲笑话吧，让同事们在缓和的工作中放松一下，让牙齿晒晒太阳。当时可以打电话讲给好听，多训练几回，以便控制好。而后你就可以大慷慨方向大家展现你身体里的风趣细胞了。
18、犒赏自己
不理解照料自己的人，是很难照顾好别人的。还记得上一次去做推拿放松身材是什么时候吗？适时赏赐自己，要对自己好一点。
19、漫无目标地驰骋
闲来无事？何不驱车驰骋在乡间小路上。这座城市太熟悉了，却亦有太多你从未踏足过的地方，何不去一探毕竟？或者，陌生的相邻小城也是不错的选择，不必事先考察做好作业，途经一家别致有趣的餐馆？那就停下，进去看看吧。
20、报班上课去
想要舒展筋骨，不妨报个瑜伽班；想要培育文艺气味，不妨学点手工艺，刺绣、陶艺或是绘画都很不错。若想要加强信心，锤炼才能，不妨接收一些表演方面的练习。假如社区有小型的戏院，他们在招募演员的时候，你也可以去试一试。若想学会维护自己，大可挑选防身术或是技击课程。有动有静、有文有武，总有一款适合你。
21、制造拼接图
能够试着在脑海中设定一个主题，而后选取合乎主题的照片，依照本人的方法拼凑起来，做一张拼接图。在实现的那一刻，或者你的霎时就被点亮了。（如需修图、丑化，Pixlr供给免费的图片处置。）
22、动笔写日记
写日记与年纪无关。时至本日笔者仍然保持着记日记的习惯，每天写下心中所想。文字记载着生活中所有的与不，我学会了值得的，遗忘应当遗忘的。
23、刺激你的味蕾
万年不变的菜谱，是否想过你可怜的味蕾已经默默埋怨了良久呢？逐日生果老是苹果加香蕉？不妨换个口味，芒果、桃子、李子、或梨都是很好的抉择。早餐必备荷包蛋？不妨试着做个煎蛋卷，加上芝士，淋上热乎乎的酱汁，是不是也很诱人呢？素食主义者，也可做个素卷（素馅推举：土豆丁、洋葱加菠菜）。给味蕾每天一点小清爽。
24、换个新造型
统一个发型保持多久没变了，去美发厅换个新造型吧，与从前的自己离别。在休息等待的时候不妨与发型师多交流，找到最合适你脸型的款式。一起等待你的新造型给小搭档们惊喜吧。
25、从新意识那座熟习的城市
倘若换一种身份审阅每生成活工作的城市，说不定会有全新的休会。假想有朋自远方来，你会带他去哪些地方旅行，会如何部署他一天的行程呢？拟份，以游客的身份重新认识那座熟悉的城市吧。
26、重游故地
闭上眼睛、放松，回忆那些给你留下记忆的地方。是否有些老地方许久未去了呢？说走就走，来一次故地重游，感受曾经高兴的场景再一次演出，才发现本来你从未忘却。
27、坚持好奇心
充斥好奇心的是断不会贫乏的，因为周遭的所有皆是如此巧妙。领有了一双发明美的慧眼，必定妙不可言。
28、房间陈设
情随事迁的寓居环境不免心生疲倦，何不着手一下房间的摆设，譬如对换一下躺椅与沙发的地位，转换餐桌的角度，或为客厅增加一些装潢。小小的，会有大大的不同呢。
29、领养宠物
茕居的会常感寂寞么？是否斟酌过领养宠物作伴呢。回家的时候，总会有它，以最丰满的热忱欢送你。喜静的不妨取舍养猫，猫科动物对主人的依附没那么强烈；而狗狗则需要更多的关爱，更适合好动的。
30、每天有点小变更
出色每天的生活，其实归根究底很简略，就是尝试做些以前没有做过事，不分大小，多多益善。千篇一律的节奏日复一日，总会令人厌倦的。每天有点小变化，生活才会布满生气。
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