禅是一种自在，心的自在。禅是不可捉摸的，又是无限亲热的。就像我们日日浸淫的柴、米、油、盐，看起来很琐碎，很平庸，但也极安适，极稳当，与生活非亲非故、丝丝入扣。我们只要细细咀嚼，就可领会出其中的生活禅，自在禅。就可体会到，身边那些触手可及的小喜悦、小。
有时，盏茶一杯，闲书一卷，是禅；有时，红花一朵，绿叶一片，是禅；有时，慈善一丝，喜舍一缕，也是禅......禅跟我们的心、我们的生活是这么贴近，见，则在眼下，不见，则千山万水,感恩励志。遍寻心坎，谁不想在最深的红尘中寻得一丝自在，取得一点禅意。常常是涉世浅，点染亦浅；历事深，机械亦深。归根结底，我们离自在很远。然而，我们何不另辟蹊径，寻一块心灵的净土，不来不去，只在那里安静，欢乐。
静下来是好的，静自身已经有一分禅意在其中，这奥妙的世界，安静中自有乾坤，玄妙中流露无穷，所有尽在天然而然中。假如还能多一些自在，更似精益求精，自在于随心、随性、随喜、随缘，于喧嚣嘈杂中寻得一丝安谧，于浮生若梦中托得片刻逃离。但往往，由于时间散失，我们经常不安，实在，日子不急，急的只是我们的心气儿。一个人比如一滴水，顺其做作才是大趋势，何不慢下节奏，让时间缓缓老去，不忧也不惧，不悲也不喜。选一个阳光亮媚的日子，许可自己，从容地过好每一天，用生活细笔刻画出更多出色，只有你理解，就连小小哀伤也是漂亮的。
生涯似一朵禅里开出的花，已经如此娇俏入心，咱们唯有微笑着缓缓观赏，用本人的方法。春来面对一朵花开；夏至听雨打芭蕉；秋临赏秋叶静美；冬到品白雪灵动。这年成，如斯美伦美幻，真真是好不自由。空闲时，找一个宁静的角落，烹雪为茶，折梅为诗，闲看云卷云舒，淡看花开花落，寻一丝古意，悟一点禅心，多好。这，像红炉一点雪，霎时即融，不存丝痕，不外，也艳，也壮阔，美倒是真美。
“不雨花犹落，无风絮自飞。”这深有内涵的禅，只有真正安静的心灵才干体会得出，倾听得到。当我们看什么都好，夏雨好，冬雪也好时；当我们品什么都有味，甜有味，咸亦有味时，才感到本来心中有禅，便处处有禅，有缘人碰到，便可拈花微笑，笑得那么自在，那么逍遥。世间是这样的花红柳绿，纯朴跟安静显得那么主要，与自己无关怎么，与自己有关又怎样，我们只管地生活。我们想要的，只不过，只不过是一颗不求极致的自在心，一宗不舍菩提的自在禅，如此罢了。
默想着一个阳光明媚的凌晨，一个极其一般的清晨，想着念着的那个人，忽然之间就站在了面前，真是一程山水一程歌。心下固然暗自局促不安，但终于让这一丝禅意，化做一缕欢喜，直抵眉梢，逍遥自在呵。。。。。。
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