早先的诺贝尔文学奖得主门罗，只是个主妇，人到中年才开端写字，她就是写字，每天都写。从未停下来过，家里四个，忙完就是写字，也不以为本人写得多好。她说，“生涯琐琐碎碎，写字也就是出口，我天天对自己的写作页数有个定量，逼迫自己实现。这和年纪增加有关。人们变得强制自己做某些事件。配合写字的是每天步行五公里。如果我晓得有哪一天我不措施走那么多，我必需在其余把它补回来。”她说，这实在是在维护自己，这么做会让你感到假如你遵照所有好的规则跟习惯，就没有什么能够战胜你。
她是不是得诺贝尔奖我不关怀，在这之前我也没看过她的作品，但我真的为她的好习惯喝采。
村上春树年过半百，每天都在长跑，风雨无阻，从未断过。他只是为了锤炼自己的耐力。他说，跑步时可以做良多事情，可以，可以听音乐，可以漫无目标地放松，可以呼吸到新颖空气……他写出了《当你跑步时，你在想什么》，我不认为自己村上的书，但我倒是观赏他的方式。到必定春秋，才知道人真的须要坚持点什么来“对抗”生活的无能为力。
没有人生成是奇材，只是他们一定有个好习惯让他们看起来不那么。他们有自己对抗世界的方式，与生活和解，这个方式不是牢骚不是愤世嫉俗，而是静静地着自己。
有名作家卡夫卡当了一辈子公司小职员，但这并不妨害他成为一个作家，卡夫卡没当这个人员，兴许写得更多，但也可能写得更少，无所成绩。所以，你处于什么地位，其实并不重要，主要的只是一种个人的品牌。只有倒闭的企业，没有倒闭的个人。卡夫卡只是安安份份当个小职员，业余做点的事，互不烦扰，他不抱怨不纠结不整天自怨自艾，似乎全世界都欠他的。
看过蔡澜先生提到的一件小事：他去一家餐厅吃饭，看到一个小伙扮着小丑，用汽球扎出各式各样动物图型，把每个来吃饭的都逗得很，每周来两次各一个小时,励志诗歌，一次700元，这只是他的副业，主业是送快递，蔡澜先生问他怎么学得的这一手绝活儿，他笑着说，自学，买书自学，多试几回就会啊，可以增补收入，还能很，何乐而不为？蔡澜先生信服不已。他如果只是埋怨他爹妈拼不外别人，工作太辛劳，终日愁眉不展，那么他的生活过得怎么可想而知了。他有属于自己“抗衡”世界的方法。
木心先生说，如果研究一个麻将，保持研讨五年，你都会不一样。试着钻一件事情试试？反抗生活，除了动嘴，找点别的方式吧。
再说一件不起眼的事，我的一位友人说她看上去特殊年青，为什么？每天饭后漫步时带上一把熟花生米，多少十年都这样。花生米，这么简略，但你试试每天吃？把单调的事反复一千遍尝尝吧。
前几天，有推举我看谭元元的芭蕾舞视频，她说她每天早上起来时就要看上这么一段，享受全部毛孔被唤醒的，谭元元的名气我不太懂得，但我记住了她某次访谈中的一段话：“比方你一个星期休息两天，但你如果超过两天，第三天你就会认为什么货色错误劲了。每天练习，肌肉对你的动作发生记忆，构成天然反响。一旦你停下来，这种肌肉反映立刻就削弱了。所以跳舞最辛苦的不是动作，是日复一日，重复做着已经做过无数次的动作。仅此罢了。”
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