对得起自己就不能虚度年华，起早贪黑。上天赐赉我们就要咱们到这个世上来干事的，无论大事小事难事易事，只有对社会，对国民有利都得干。
对得起，就要学会享受社会的所有。上天赏赐我们，同时也要我们领会社会酸、甜、苦、辣，享受，过好每一天，享受勤奋的成绩感，享受成功的欢呼，享受的，享受父爱，享受天伦之乐，享受月白风清任你取，享受春雨、冬雪，享受燕语莺声，细细咀嚼其乐无限，回味悠久……
要对得起，就要极大限度地施展自己的能量，能活多精彩就活多出色。牛年春晚小品“不差钱”有一句台词绝了：“人最疼痛的事是人死了钱没花完。”在我看来，最痛苦的事是莫过于该做的事不敢做，没做。无论你是巨人仍是俗子，人哭着来到这个世上，一定要把自己的之歌颂好，不论有无观众欢呼，必定要唱得响亮高亢、响彻云霄。
要对得起，就别冤屈自己，枉下世上，终生遇见志同道合心仪的姑娘，该出手就出手，不要错过毕生好姻缘，苦楚一生。遇到升职好要努力争夺，公正，智者上，智者得天下。每个人的都是宝贵的，每个人都是同等的，不要为一点蝇头小利而寄人篱下，听人驱使犹如犬马。男子汉要堂堂正正顶天破地，学学苏东坡“一蓑烟雨任平生。”
要对得起,感恩励志，就要增强锤炼，加强体质，有一个好身材。有人终日陶醉于酒色之中，放荡本人，有的人为了钱不惜身体，有的人为了名利、权力捆缚如牛负重，这些是对的蹂躏，对不起，对不负，不活着，是活着的逝世人，多数人英年早逝，活得累。人活着要活出气质，活出品质，恬淡名利，顺其天然，把放在第一位，把看成比金子还可贵的货色，人要分开，什么金钱、名利位置还有什么用？
要对得起，我们会活得有、有意思、有活气，更有，越活越年青。里的长河里是那样广阔浩大…
起源《读者文摘》
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