西华•莱德是英国著名作家兼战地记者，二战期间，他从一架受损的运输机上跳伞逃生，落在缅印边疆的一片丛林中。当地人告知他，这儿距印度最近的市镇也有140英里。对习惯于以车代步的西华•莱德来说，这简直是段可望而不可及的路程。为了活命，西华•莱德拖下落地时扭伤的双脚一瘸一拐地走下去。不外战前研讨过心理学的西华•莱德晓得如何才干让自己轻装上阵，他尽力地把持自己不去想那个让人倍感繁重的数字。奇观产生了，西华•莱德回到了印度。

　　这段插曲公诸于世后，在他的故乡肯德郡引起不小的惊动，很多年青人把“走完下一英里”做为本人的座右铭，而这偏偏是西华•莱德在途中的惟一动机。

　　二战停止后，西华•莱德接了一个天天写一个广告的差事，出于信赖，广告商并没跟他签署合同，也没明白一共要写多少个广告。心无旁鹜的西华•莱德就这样不停地写下去，结果持续写完了2000个广告。他在事后很有感叹地说：“假如当时签的是一张写2000个广告的合同，我必定会被这个数量吓倒，甚至把它推掉。”至于起因，一个叫山田本一的日自己用另一种方法做懂得答。

　　在1984年东京国际马拉松邀请赛跟1986年米兰国际马拉松邀请赛上，这个名不见经传的矮个子选手出乎意料地两度摘冠，从而引起人们的极大关注，面对一拥而上的各种谈论、猜想，山田本一任其自然，不做任何说明。直到十年后，他才在自传中揭开答案：“每次比赛之前，我都先乘车把竞赛线路细心地看一遍，并把沿途醒目标标志画下来，比方第一个标记是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红屋子……这样始终画到赛程的终点。比赛开端后，我就以百米冲刺的速度奋力向第一个目的冲去，等达到第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去，四十多公里的路程，就被我分解成这么多少个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的情理，我把目标定在终点线上的那面旗号上，成果跑到十几公里时就疲乏不堪了。我被前面那段遥远的行程给吓倒了。”

　　山田本一是否专门研究过西华•莱德，众人不得而知，但二人殊途同归的行事方式，却仿佛明示着统一个道理：对于正在跋山涉水的人来说，最最主要的不是忧愁目标有多远，而要学会宰割目标，而后一步一步走下去。而每走一小步，是不须要多大勇气的。

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