一个人感到生活很繁重，便去见智者，追求摆脱之法。智者给他一个篓子背在身上，指着一条石子路说：“你每走一步路就捡一块石头放进去，看看有什么感觉。”那人说很沉重。智者告知他：“这就是为什么感觉生活越来越沉重的情理。生活中我们不断地捡东西放在心里，于是越来越累。”那人问：“有什么措施可以减轻这沉重吗？”智者问他：“你乐意把工作、恋情、家庭、友情、金钱、位置、名声哪一样拿出来扔掉呢？”那人不谈话了。
　　
　　由此看来，人这一辈子只有两个时候最轻松：一是诞生时，赤条条而来，背着空篓子；一是逝世亡时，把篓子里的东西倒得干清洁净，而后赤条条而去。（除此之外就是一直往篓子里放东西的进程。心为形役，所以会感到到累，可是又不愿放弃篓子里的东西，因为每放弃一样东西，心是会流血的！）生活总是在取舍中抉择。
　　
　　生活中，大多人总愿望有所得，认为拥有的东西越多，自己就会越快乐，所以就会沿着追寻获得的路走下去。可是，有一天，突然察觉，忧郁，无奈，迷惑，伤心，无聊，所有不快乐，都和自己的图谋有着亲密的接洽，之所以不快乐，是因为渴望占有的东西太多太多了，或者，太过于执着了，以至于人不知鬼不觉中，我们已经执迷于某个事物上了。生活中，也有很多人晓得，懂得舍得，才干获得！只是，人事间舍不得的情形，总往往多于舍得：因为家人的干涉与阻扰，而使底本真心相爱的两人无法联合，他们舍不得；因为好处的驱使与引诱，而使本来已经出错的人无法回首，他们舍不得；因为环境的遭受与变迁，而使原本欣欣向荣的事业陷入低谷，他们舍不得…
　　
　　苦楚失踪的时候，痛哭、恼恨、迷茫都于事无补，只有自己想清楚了才行。有些事既然不能放弃追求，就要蒙受为追求幻想可能承当的苦痛。实在放弃很容易承担很难，埋怨很轻易懂得很难。人生短暂，我们学习开朗些、宽容些、懂得舍弃，不难为自己，兴许就能活得轻松些。
　　古人有云：“命里有时终须有，命里无时莫强求！”，虽然许多时候我们并不信任运气这种东西，但在现实生活中，有时候我们却不得不屈从于命运。命运这种东西，常常是最会打趣人的，它可以使你从云霄顶端跌入地狱深渊，遍尝人间间的酸甜苦辣。无论你喜不爱好、愿不乐意，这样的阅历都必须走一遭，有时候甚至更多。
　　
　　在事实生活中，鱼跟熊掌，往往是不可兼得的，因此在取与舍之间，老是那么让人难以决定。抉择之所以如斯艰巨，经常是由于我们心坎舍不得废弃，摇晃不定。所以，良多时候咱们必需去学会理解，人生的途径，总是曲折的，我们不能把眼光仅局限于面前失去的货色，应当时刻坚持一颗感恩的心，感谢性命，感激人生，感谢生涯中别人所给予的。
　　
　　舍弃一样我们舍不得的东西，或者我们会意痛乃至心碎，但那并不象征着我们就永远也得不到。很多现状只是临时的，既然目前我们没有才能去解决与敷衍，那么就算是想得再多也是无益，徒增愁闷伤感。“忍一时惊涛骇浪，退一步海阔天空”，生活的方法是由我们自己去把握和挑选的，快乐或者疼痛，其实都在我们手中。要怎么生活，决定权在我们。
　　
　　记得卡耐基有过这样一段话：“我们在生活中获得的快乐，并不在于我们身处何方，也不在于我们领有什么，更不在于我们是怎么的一个人，而只在于我们的心灵所到达的境界。”因而当我们学会了从得到中失去，从失去中失掉，摈弃刻意寻求出色的野心，忘掉时时不如意的烦心，简略地享受生活，我们就是快活的。这样虽然平平庸淡，但却是生活的真理。
　　
　　获得一样我们心所想的东西，也许我们会高兴乃至欣狂，但那也无奈阐明我们就一定可以永远占领。有时候我们也常常在想，要是能够怎么怎么样，那该有多好啊。但是生命往往是活生生的，要我们去亲身地领会和感触，而不仅是单靠想象就可以的。生活须要我们的，不是想，而是做。实际一些的东西，才是最主要的。
　　固然生活中最漂亮的景致总是在远方，但并不是每个人都有那么好的福气和机会可以取得的。人事间的事件，总是不相对完善的，该放弃的时候就应该武断放弃的。对已经停止的东西，要想挽回总是很艰苦的，就算真的可以挽回又如何呢？人生细细数来，最多的也不外百来年，而且也只是少数，大多数人也才多少十年罢了，所以应该满足常乐。
　　
　　人生总是有取有舍的，不要一味地争辩命运的公平与否，即使生命原来就是不公正的。每个人都会有无能为力的时候，也都有自己的弱点、问题和艰苦，但是我们的生命毕竟仍是我们自己独占的，所以也只能尽可能地尽力，无论你是谁，正在做什么，重要的是做最好的你。对于那些正在实现的哪怕是微不足道的欲望，我们也不该去刻意地取讥笑或放弃。
　　
　　每个人都盼望成功，每个人都渴望改变自己目前不尽人意的现状，每个人都盼望这毕生可能做一番事业，然而，生活中有些事情，并不像我们设想的那么简单、那么容易。可以胜利的人究竟总是少数，大多数人往往是终老无所作为，毫无所成。所以这一辈子即便我们没有什么大的成绩，但只有我们快乐地活着，那就是最大的幸福。
　　
　　真正的快乐只有舍能力得，从舍中构筑一切的有！
　　
　　友人：学会放弃吧！
　　
　　学会放弃，在落泪以前回身离去，留下简单的背影；
　　
　　学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美的回想；
　　
　　学会放弃，让彼此都能有一个更轻松的开端，皮开肉绽的爱并不一定刻骨铭心…
　　
　　朋友：面对现实吧！
　　
　　回避不必定躲的过；面对不一定最难过；
　　
　　孤单不一定不快乐；得到不一定能久长；失去不一定不再拥有…
　　
　　朋友：学会快乐吧！
　　你可能因为某个理由而伤心…难过，但你却能找个理由…让自己快乐！
　　
　　你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改反常度；
　　
　　你改变不了从前，但你能够转变当初；你不能把持别人，但你可以控制本人；
　　
　　你不能猜测来日，但你可以掌握今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽心；
　　
　　你不能左右气象，但你可以改变心境；你不能取舍模样，但你可以开展笑颜；
　　
　　你不能延长生命的长度，但你可以决议生命的宽度！
　　
　　适时的舍和弃会让生活更俏丽更快乐！
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