我们都是半杯水，不要随便否定自己的价值
　　
　　文/丛非从
　　
　　我想谈谈自我价值。对于一个人如何对待自己，如何定义自己的价值。
　　
　　在这个城市，总有那么一些人，习惯否定自己。充斥了挫败，抑郁。看不到自己的价值，这也不好，那也不好。然后羡慕着别人的好或者空想着一种理想的状况发愣。
　　
　　我曾经是其中一个。在北京挣扎，找不到方向，找不到前途，更找不到价值。每月领着两千块的薪水，不敢随意请人吃饭甚至不敢容易吃肉，更不敢去谈朋友。在幻想眼前，所有的事实生涯都很奢靡。
　　
　　更恐怖的是，没有经历没有能力没有任何积聚，而最让自己难以接收的，则是性格勤散不思进取不够尽力，许久来却没有一丝转变的迹象。要财没有要才也没有，甚至连长相都没有，多少年下来，依然在挣扎。然后就觉得自己一无是处，不知道活着这么疼痛有什么意义，然后用沉溺来抚慰自己。
　　
　　只有在偶然回到家的时候，和友人议论起，在哪工作，北京。不晓得是一股骄傲仍是自大感从心底升起。只有听朋友念叨起，你这不错那不错的时候，才开端将信将疑。只有当朋友用爱慕的眼神列举出一大串优点的时候，才开始反思，为什么，我要这么否定自己。
　　
　　当我开始注意的时候，就发现很多人跟我一样，一直去否定自己。
　　
　　他们否定自己的理由跟我大径雷同：年事大了依然被剩，自己找不到对象觉得要孤单终老；无才无貌平凡到不被人留神到，觉得这就是生活的悲剧；领着菲薄的薪水，痛恨着自己没有能力；拼命着却找不到方向弄丢了理想，觉得再无出头之日；性情懒惰迁延成性，能力不济绝不长进，觉得自己活该生活悲凉。总之终局都一样，觉得自己毫无价值一无是处，没有将来没有伴侣，找不到活着的感觉也找不到生活的意思。
　　
　　可是我又很好奇，既然自己这么差，始终都这么差，又是什么让你坚持活到了当初，还活得好好的。是不是真的因为自己太差，就这么否定了自己。很显然不是。和比尔盖茨比，我们都太穷。和姚明比，我们都太矮。和玛丽梦露比，我们身体真的太差。和周润发比，我们又有些丑。我们总能发明有人有处所比我们好，那是不是我们就要否认自己。
　　
　　你说，他们都是名人，你并奢望到达那个田地，你只是想有个正常的才能。可是你告知我，界线在哪里。和吃不上饭的孩子比，你又太优胜，和重病在床时的人比，你又太健康，和被大火毁容的女孩比，你又太漂亮。和在工地上挥汗的伯伯比，你在办公室又太舒服。
　　
　　那么这个畸形或者比较的尺度在哪里？
　　
　　这个世界上，总有些人的有些方面比我们优秀，让我们愧疚难当。我们想成为那样，却没有做到，然后挫败，而后否定自己。可是你又是否知道他的苦楚。我们羡慕那些年青有为的征询师，却看不到他成长的过程中父母早年离异自己饱受沧桑，他只想像我们一样有个正常的家。我们羡慕那个有钱的孩子继续了遗产，可是他只想用所有的钱换回父亲的一年，羡慕我们父母虽穷但是依然健康。我们羡慕那个在单位叱咤风波的女引导，可是她年近四十依然跨不上红地毯，她羡慕我们活得平凡但家庭和气。我们羡慕某个女孩有着魔鬼的身材，她却只想像我们一样平凡些不再被单位领导骚扰。
　　
　　我们羡慕的很多人都在羡慕着我们。
　　
　　听起来像是每个人都有优缺陷，每个人都有好的一面和不好的一面。我们要做的仅仅是不要比较而已。我们不可能成为那个完善的人，在所有方面都是最优秀。有些人有些方面会比我们优良，然而这些人同样羡慕我们的一些其余方面。羡慕我们司空见惯不认为然他们却拥有不起的货色。
　　
　　既然没有完美的人，那我们只有多看看自己优点和拥有的地方就好了，就容易感觉到价值了。我们都是半杯水，看你看到空的部分，还是看到有的部分。
　　
　　我们占有太多资源被我们所疏忽，甚至于我们常常发掘自己的长处或价值的时候，也难以找到。
　　
　　我们能工作在北京，却感觉不到价值。我们享受着办公室的空调，感觉不到价值。我们健健康康着，却感觉不到价值。我们父母曾好好爱我们，我们感觉不到价值。我们还可能在年轻的时候着，我们感觉不到价值。我们在北京租得起屋子，我们感觉不到价值。我们能吃饱饭，我们感觉不到价值。
　　
　　可是当我们换一个环境的时候，又感到两样。当我们回到家，带着北京的特产给亲戚朋友，我们享受着那些羡慕在北京工作的目光；当我们到孤儿院去接济献爱心的时候，我们又着父母给的幸福；当我们和给家里装修的工人一起用餐的时候，又悼念起单位的空调温度；当我们去病院探视的时候，又庆幸着自己的健康；当我们和刚失业的朋友聊天的时候，又觉得自己能领到两千块而沾沾自喜。
　　
　　同样是那些让你感觉不好的东西，又会让你感觉很好。价值感是个很奇异的东西，同样是我们拥有的特质，有时候会让我们感觉很好有时候又让我们感觉很差，可是我们自己自身却没有变。那是不是环境变了，我们的价值感就变了。也就是环境把持了我们的价值感。
　　
　　我们的价值到底建破在哪里之上？
　　
　　很多年前，当我还没有开始研习心理学的时候，我据说，幸福是由你的邻居决议的。当你拥有了你的街坊没有的东西的时候，你就会感觉到价值，感觉到幸福。好可悲的思维，我们自己的价值感，竟然要被环境所节制。我们把价值建立在环境之上。
　　
　　有时候，别人夸我们，说了我们良多好，我们就感到自得，愁眉苦脸。别人说我们不好，说了我们许多毛病，我们就认为难过，自己哪都不好。又经常把价值树立在别人的评判之上。
　　
　　如果从事的是公务员，有的人羡慕我们的工作，有的人则说我们安于现状。如果我们吃饭吃两盘肉，有的人说我们挥霍，有的人则说我们爱自己。如果我们赚到很多钱，有的人说我们能干，有的人说我们精力匮乏有什么用。如果我们测验考了高分，有的人说我们学习好，有的人则说我们书呆子。
　　
　　我们听到不同话的时候，感触就不一样。
　　
　　我们是否要将自己的价值建立在环境之上，那么当我们失去环境独处的时候，我们的价值感要从何而来。我们是不是要将价值感建立在别人之上，那当不同的人说我们不同的时候，我们该怎么办？
　　
　　我们身上每样东西都是资源，只是看到的角度却不一样。有的人会因为胖而自满，有的人则会称自己“唐朝丽人”,后者更轻易招人爱好。有的人会阻抗自己不善言辞不善交际，有的人则欣赏自己的文静和羞怯，后者就理解观赏自己。有的人会仇恨自己太执拗失去了太多机遇，有的人则欣赏自己的坚持。
　　
　　不一样特质是好或者是坏，只是我们身上的一样特质，只是咱们用了褒贬的形容词来形容。但当我们把他还原，他仍然只是我们领有的特质。顽强实在就是保持，谄谀其实就是爱心，责备其实是力气。年近三旬是成熟美，长得太平常则是保险，防备是由于维护本人。假如我们褪去了比拟跟评判，那只是我们身上的特质罢了。无所谓好坏。
　　
　　我们都是半杯水，没有人会一满杯。有空的局部，也有有的部门。看到什么，则就有什么。

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