情感协调之道：把持敏感，培育钝感

　　《红楼梦》第七回里，当周瑞家的送宫花给林黛玉时，她却只一望便问：“还是单送一个人的，仍是别的姑娘们都有呢？”周瑞家的说：“各位都有了，这两枝是姑娘的了。”林黛玉当时就“冷笑”道：“我就晓得，别人不挑剩下的也不给我。”咱们看书中记述知道，周瑞家的是依照寓居地位由近及远而送的，并没有让别人挑，别人也没有挑，怎么就成了“别人挑剩下的”呢？黛玉会发生不得不说是敏感使然。

　　黛玉的敏感多疑让她极度小题大做、杯弓蛇影，情绪稳定很大，轻易赌气，原自身体就不好的她做作更加孱弱，终极早早地香消玉殒了。

　　相反，渡边淳一认为人生最须要的就是钝感力，他在他的书《钝感力》中记载了这样一个故事：他担负整形外科医生期间，始终在病院先辈对子弟的严格叱责中成长，相对遵从主刀医生，忍耐各种训话。然而渡边的师兄S先生却以“气宇轩昂”看待教学的“嘟嘟囔囔”，“以惊人的速度把所有不快统统丢到了脑后”，最终成为一代名医。假如过于敏感，可能无奈接收那么多的精力打击，也就难以成才。

　　敏感多疑、爱好耍性格使小性子的人经常因为旁人一句无心的话无故生出很多猜想，这样的人在生涯中是不可能受欢送的。这也就不难懂得，为什么那些大大咧咧、神经大条的人通常都有着超好的人缘和众多的友人。

【小贴士】

　　1.挖掘本身长处，进步自信念。敏感通常源于不自负，腹有诗书气自华，你应当充足发明和造就自己的优点，做一些有意思、能提高跟空虚本人的事件，使自己真正领有自信的资本。这样别人天然不会鄙弃你，你也能在和人的来往中更有底气。

　　2.摆正心态，别太在意旁人的见解。你是为自己而活的，别人的主意你不能左右，也别让它左右你，每当你在意别人说的话，感到自己受损害时，就把这句座右铭在头脑里念一念：天下本无事，杞人忧天之。

　　3.多与人沟通，少单方面揣摩。良多时候你不去跟别人沟通过,亲情，你所以为的别人的立场只是你自己两厢情愿瞎料想的，并不实在。每个人因为性情不同，表白方法也天壤之别，不要由于别人一句无意的话就妄加揣测，把身边的人都想得阳光和气意一点。

　　4.多和性格豁达的人交朋友，把自己锤炼得“玩世不恭”一点。近朱者赤，近墨者黑，当你和性格大条的人相处时，一方面能够读懂他们谈话和相处的方式，当前再有人这么跟你说话，你会更容易理解，另一方面也能改改自己敏感易怒的弊病。

　　5.把敏感的优点放大。敏感也并不全是坏处，敏感的人心理细腻，自尊心强，这种人个别都会鞭策自己尽力、奋进，不胜利不罢休。只是留神不要过火钻牛角尖即可。

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