你不想做事的时候该干些什么
　　
　　咱们都有过这样的情形:开始某个名目时髦奋十分,如达成目标或者改变习惯。我们很想并制订了实现节点。但良多时候，当初的欢呼趋于安静时，我们失去了热忱并感觉自己什么也不想干了。
　　
　　这并不象征着我们都是蹩脚的人，无奈到底。我以为许多时候都是我们给自己过多的冀望，定下了不切实际的目标跟节点。当你失去热情并感觉自己什么都不想干的时候，你应当记住以下多少点。
　　
　　1、接受你的不完善。我们都是人，我们老是出错。这也是好事，否则我们怎么才干从中汲取教训？不要对自己请求太高。我们有时充斥动力，而有时我们仅仅是比布满动力的时候少了一点点干劲。听取它，接收它，不要苛责自己，并继承前进。
　　
　　2、从小处开端着手。有时你感到本人什么也不想干是由于存在一些妨碍你前进的阻力。从小处开始着手。列一张清单,励志诗歌，把你探囊取物能做的事都列在这个单子上。从清单上挑一件小事开始，这样你就离你的目的又近了一小步。这些事件应像收拾你的活动服或者整顿你脑筋风暴得到的主意那么简略易做。除非你的事情进展顺利，否则你能够找这些小事做来恢复你前进的能源。
　　
　　3、回忆你的念头。你开始做某件事都是有起因的。回想这些原因，这些都是你朝着某个目标或者转变你的习惯背地的动机。列出你的动机，并将其放在你眼前，使你每次看到这些原因你都能想到你的动机。
　　
　　4、从新评估。当你重新看到这些原因后，你有时可能意识到你的境遇产生了改变。你的目标和打算可能跟着你的前提的改变而变得不再适当。（ ）假如是这样，废弃那目标吧。若那目标对你或者你新的发展方向不再相符，那么有始无终并不是什么错事。你半途放弃与你盲目保持比拟，你的负罪感要少些。
　　
　　5、掌握方向。动力有涨有落，时强时弱，这很畸形。主要的事是要把握方向。你离准确的方向越远，就越难返回。拿写作做例子，若你不想写货色的时候，请尝试一下简单的头脑风暴，你可能会发明新的灵感，或者修正本来的草稿。你不必要想着在一个下战书就搞定一个章节或者发明一个新故事。做些小事，但要掌握方向。
　　
　　6、改变环境。如果你忽然感到不想做任何事，试着换换环境。你在地下室写作？试着到楼上，坐到晶莹的窗前。在你的卧室画画？尝尝去车库，或者到空气新颖的户外。仅仅是换个处所就能激发很多的创造力。
　　
　　当你不想做任何事情的时候，你做什么让自己能持续？

本文来自：逍遥右脑记忆 /lizhi/202225.html

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