励志就是拥有梦想、理解和希望!励志也是心灵正能量!下面是小编分享的心灵鸡汤励志好文章，一起来看一下吧。

　　心灵鸡汤励志好文章篇一：抗压能力有多强，你的路就有多长

　　跟我的闺蜜颖同学相比，我实在像个“废物点心”。

　　她在电视台工作，我在杂志社时，我们办公楼紧挨着，有空就会约在一起吃饭、聊天。

　　但想见她一面，并不是特别容易，好多时候打电话给她，不是在加班，就是临时有事，亦或者“啊，我在外地呢”。

　　我一度很“嫌弃”她忙得见不到人影，但想想，又非常佩服她——尽管忙得团团转，任务压力大，但是她精神状态总是不错，顶多抱怨一句“我最近太忙了”，然后就没有然后了。

　　作为同龄人，又都是女性，我由衷地感慨“她太抗折腾了”，做事积极，遇事不怕，能冲锋陷阵，也能顶得住压力，这并非是一般人能做到的。更何况，电视台向来被称为“男人当牲口用，女人当男人用”的地方。

　　想来，抗压能力强，尤其是能够把压力真正转化成动力，甚至风轻云淡地处理掉，也是人的一种“软实力”。

　　不至于因为一点压力就六神无主，也不会动辄就情绪决堤，这绝对是人人都向往，但并不是人人都具有的一种能力。

　　那些成功人士，无论是李嘉诚还是巴菲特，他们除了聪明、能干、决断力强，哪一个不是抗压能力超强的人?商场风云变幻，再天才的人也会遇到危机、险境，只有真正的强者能够扛得住，顶得起，而不是轻易被压垮、打倒。

　　人人都向往“谈笑间，樯橹灰飞烟灭”的潇洒笃定，但并不是所有的事情都如想象中那么顺理成章。更多时候，我们要做好“可能要破釜沉舟甚至会全军覆没”的准备，那时候，还能够淡定得坐看云起云落的，才是真英雄啊。

　　男生小罗两年前有一次“心灵洗礼”。

　　当时工作上遇到了极大的难题，他接手公司一个很重要的项目后，才发现自己的知识储备、资源人脉都不够用，前面有领导催进度，后面有团队在抱怨，最开始他还一腔热血硬着头皮咬着牙往前冲，可是冲到一半就后继乏力，垂头丧气，几乎被压垮了。

　　那段时间，他睡眠质量奇差，辗转反侧一晚上睡不着是常有的事儿;接着是掉头发，原本一头浓密的黑发掉得触目惊心，白头发也开始冒出来;而且情绪极不稳定，动辄就发脾气……

　　顺利的时候觉得自己无所不能，遇到问题了才发现，自己还是太年轻，没经过事儿，一有点压力就扛不住了——这是小罗对两年前的自己做出的总结。

　　从前他对不少前辈、上司并不服气，认为他们也没有比自己高明多少;但是经历过这一次之后，他意识到了巨大的差距，因为他们背负的任务、承担的工作量、面对的压力，比他要多太多了。

　　你的身边一定有这样的同学，平日里学习成绩非常好，但是一到大型考试，就慌了神，最后考试成绩一定不如平时，是学得不够好吗?不是，是难以承受压力，最后变成了拖累。

　　你可能也认识这样的人，日常里看上去挺坚强也拎得清，但是遇到突发状况就慌乱不堪，就剩下吱哇乱叫和大哭。

　　这怎么会是坚强呢，根本就是最深处的懦弱。

　　一个人要学会与压力共处，因为人生没有一帆风顺，我们永远都会面对压力，有时候你没看到，只不过是因为它在潜伏而已。

　　找到合适的方式为自己减压，提高自己的能力，壮大自己的内心，当你渐渐有了自信、有了足够的抗压能力，才有可能把事情都摆平，把日子过成想要的样子。

　　生活和工作都是如此。

　　一味只强调奋进、努力，却不注重自己在遇到挫折、困难时的心态调整，那稍微有点坑坑洼洼就会方寸大乱，难以承受。

　　要学会冲锋陷阵，也要懂得承受压力之重。

　　看柯洁的故事觉得蛮有趣，他小时候开始学棋，但是进入职业道路之后，总是被虐得体无完肤，也因此他有好长时间自称“大棋渣”。

　　但尽管如此，他也并没有放弃，而是不断学习，不断精进，不断超越，到如今才成为“最接近阿尔法狗的人类”。

　　古人说，胜不骄，败不馁。

　　所谓败不馁，其中就包含了要有抗压能力、抗挫折能力，能够把气馁和沮丧，消化掉，释放掉，重新开始，从头来过。

　　聪明的人有很多，但是真正能够成功，能够把自己的人生过成想要的样子的，并没有那么多。

　　因为，只有聪明还不够。

　　学会坚持，懂得咬牙，不会因为一点压力和别人的目光而轻易地放弃自己，改变初衷。

　　人生路好长，眼前这一点压力，又算得了什么呢?

　　心灵鸡汤励志好文章篇二：成长，就是和自己的缺点死磕

　　前几天开车，路过道边一座正在被拆除的小楼，工人干得热火朝天，我连忙指给朋友，“看，我上班后第一次代表单位去开会，就在这座楼里。”

　　朋友很奇怪，“这你也能记住，有什么标志性的意义吗?”

　　当然有了。

　　刚上班没几年，可能是看到我有一点点写作天分，领导“提拔”我为办公室主任。刚听到这个消息，我差一点晕过去——办公室是综合协调部门，而我自认最欠缺组织协调能力。我胆小、害羞、不擅表达，在人前亮相，对我来说是一件十分痛苦的事情。这个职业平台所需要的素质，全都和我的性格相违背。

　　上任不久，就接到一份通知，让我去区里开会，还要代表单位发言。我拎着这份通知在领导办公室门前转了好几圈，可连开口央求的勇气都没有。距离开会越来越近，我每天都吃不香睡不着，恨不得突然大病一场，一切烟消云散。

　　可惜会议最终如期举行，我如惊弓之鸟一般，签到的时候手都是抖的。发言说得如何，已经记不清了，反正说完之后，感觉后背都湿了，手心里全是汗。

　　那是我人生第一次突破自己身上的茧，虽然是从一件微不足道的小事开始。

　　我曾经很憎恶这段职场经历，因为那时候，我每天都干着我不想干而又不得不干的事情。

　　组织会议?太复杂太繁琐，不喜欢。接待应酬?要吃饭要席间祝酒，不喜欢。对外协调?要和各种陌生人打交道，不喜欢。大会发言?看见人多就恐慌，不喜欢。

　　我喜欢安静地守在自己的一亩三分地，尽量少与人打交道。但不知为何，领导就是很看好我，“你没问题啊，就是太没自信了。”

　　我调动的道路被堵死，只能迎难而上，硬着头皮去适应工作需要。那段时间，我犯过很多低级的错误，也曾背地里流过很多眼泪。但几年下来，最终我还是变了。

　　见人就脸红的毛病被一次次的与人交流治好了，在陌生人面前语无伦次的缺点被周而复始的各种发言治好了，遇到问题就焦虑的性格被工作治好了，玻璃心被来自各方面的质疑和批评治好了。

　　我变得强大、理性、自信，我从来都不知道自己可以做到这一切。我感到庆幸，如果不是这个岗位的逼迫，我也不会尝到改变的甜头。

　　年轻人对于成长这件事总是容易困惑，对于自我改变更是充满抵触。我常遇到有人和我倾诉自己的种种不如意，然后给自己定性，“我就是那样的人，我改不了自己的毛病。”或者，“我知道自己的弱点，我觉得自己做不好。”

　　你是个什么样的人，你自己真的知道吗?

　　如果你一辈子都没离开舒适区，没有把自己逼在角落里，没有在深夜中一次次痛哭，那么sorry，你永远不知道真正的自己是什么样的，也永远不知道自己还能做成什么。

　　常有人说，“不要让别人来定义自己”。这句话的另外一重含义就是，如果都没和自己死磕过，没有和自己过不去，你怎么有资格定义自己?

　　我有个好友，可以站在好几百人面前演讲，谈笑风生，潇洒得不得了。当年的我好生羡慕，心甘情愿做她的迷妹。

　　她却说，“当初我不是这样的。”她最开始当记者的时候，自卑、胆怯、瑟缩，连眼神都不敢和采访对象发生碰撞。什么令她发生了改变?无非是被命运撞得粉碎之后，重新将自己组合起来，在自己最无助的时候，挑战最艰难的生命课题。

　　昨天的她，和今天的她，中间隔着的不仅是时间，还有她在岁月里不断的锤炼——烧红的铁淬上水，再经历千百次的捶打，谁知道这过程中有什么样的痛?

　　如果你不能想象，那就是你没被那样的现实逼迫过，没被自己逼迫过。如果你以为只有你自己需要孤独地走过成长岁月，那就是你看自己太多，看世界太少。

　　漫漫人生路，从来都是一点点踏入未曾触及的禁区，一点点去丈量自己生命的广度和深度。对待命运给出的考验，没试过，一切答案都是轻浮的。

　　成长，某种程度上来说，就是要和自己作对。

　　你不能让自己活得太舒服，你得和自己的短处死磕。它们是小魔鬼，跳上你的肩头，告诉你只要顺从它们，一切就会好起来。但你绝不要信，逆着它们的方向走，才会迎来真正的蜕变。

　　自我改变是一件十分艰难但又令人上瘾的事情。人生的挑战永远存在，你只需一关关地闯，一次次褪掉自己的脆弱，换上新的铠甲。“我是谁?”这个问题的答案，会在你的成长过程中，不断被重新定义。

本文来自：逍遥右脑记忆 /lizhi/1311329.html

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