“一位乱世美人，以女性的非凡情感，影响了大千世界。”这是美国前国务卿基辛格对宋美龄的评价。

宋美龄，蒋介石的第四任妻子，除了拥有杰出的英语功底外，还会说六国语言，在国画方面的造诣也是相当可观，并且还写得一手好字，弹得一手好钢琴，可谓是一个琴、棋、书、画样样精通的女人。

宋美龄与宋蔼龄、宋庆龄并称为宋氏三姐妹，父亲为富商宋嘉澍。凭借孔、宋家族的强力支援与美国留学背景，活跃于政治、外交等领域，宋美龄对近代中国历史与中美关系产生了深远的影响。

1949年，蒋介石败退台湾。到了台湾后的宋美龄风范依旧。无论是夜生活，还是吃喝打扮，从生活的任何一个方面看，她都还是那个非常洋化、非常好享受、爱权力的贵夫人。

从大陆退到台湾，国民党失败了，宋美龄作为第一夫人的舞台小了，但她的生活方式基本上没有什么改变，直至她后来定居美国纽约，生活习惯依旧。《晚年宋美龄》一书披露了宋美龄这位乱世美人的平日生活细节和一生保守的最高机密。

一、驻颜有术：一生都以妆容示人

士林官邸的工作人员在回忆往事时，对宋美龄的私生活感触颇多，也描述得十分逼真。他们说：“宋美龄和许多当年在十里洋场呆过的人一样，都是过惯夜生活的人。到了老年，宋美龄的习惯还没有什么大的改变，依旧保持晚睡晚起的作息。

宋美龄在她百岁的生命中，几乎每天都在化妆。大凡见过她的人都说她真是驻颜有术。确实，宋美龄一生都非常重视自己的形象。化妆对于宋美龄来说犹如空气和水一样须臾不能分离。这一习惯也给人留下极深的印象。

对于化妆，宋美龄一向不假手他人，最主要的原因是宋美龄大概不太希望别人见到她的庐山真面目。据说即使是蒋介石也很少见到卸下妆的宋美龄，可见她善于掩饰自己的真面目。

一生都非常重视身材和容貌保养的宋美龄，到了晚年更是精心呵护，这在士林官邸是一个公开的秘密。很可惜宋美龄患有皮肤过敏症这一顽疾，所以，有时仅仅因吃了一点海鲜或沾了一些花粉，就会旧疾复发，非常难受，也很影响她的美观。

因此，手下人服侍她时，方方面面都必须小心翼翼。宋美龄曾到白宫做客，由于她的皮肤过敏，每天都要换几次床单，可不知内情的白宫侍从们对宋美龄这一习惯却是抱怨不已。

二、食谱考究：善于保养风度迷人

对于容貌上的先天不足和日渐衰老，宋美龄只有依赖化妆品来弥补和遮盖，但是对体重她不用这么费心，她一生都控制得格外好。

她的侍从说，由于她对自己身材的保养格外重视，几乎每天都会用磅秤称自己的体重，只要稍微发觉自己的体重重了些，她的菜单马上随之更改，立刻改吃一些青菜沙拉，不吃任何荤的食物。假如体重恢复到她的标准以内的话，她有时会吃一块牛排。

据侍从们讲，宋美龄有一样非常喜欢吃的东西，就是爱吃有骨头的食物，也不吃肉多的部分，单单喜欢啃骨头，比如鸡翅膀、鸡爪子之类的东西。是不是这类食品吃了不会使人发胖，就无从考证了。

宋美龄为保持身材的苗条，还有许多的趣闻。早年，她为了控制体重，曾经常吸烟。蒋介石是不喜欢闻到烟味的，更不允许人们在他面前吸烟。所以，宋美龄为了尊重夫君，就在自己书房里边抽。这个为身材而抽烟的习惯大概只维持了几年。也许，宋美龄觉得这个方法有些舍本逐末，就放弃了。

三、衣饰着装：拥有旗袍堪称世界之最

宋美龄花了大气力来保持身材，自然对服饰也十分地讲究。但她最喜欢的衣服式样大概应算是旗袍了。据士林官邸的侍从们介绍，宋美龄超大型衣橱里的旗袍堪称世界之最。

宋美龄有一个超级勤奋的裁缝师。这个裁缝师叫张瑞香。早在大陆时期，张瑞香就跟着宋美龄走南闯北，寸步不离。士林官邸内务科的人都清楚，除了过年那天休息一天之外，一年364天，张瑞香几乎每天都在不停地为宋美龄制作旗袍，而且他只为宋美龄一个人做。

由于一些大大小小的官太太们投宋美龄所好，送礼之中多半有衣料，长年不断的绫罗绸缎，足够张瑞香一年忙到头的。凭他一个熟练的裁缝师，大约每两三天就可以做好一件旗袍。每做好一件，他就喜滋滋地把新旗袍捧到宋美龄面前邀功请赏。

可是在侍从们的眼里，宋美龄的旗袍穿来穿去，总是那么几套，从来没有太大的更换，令手下人不解：不知道是宋美龄不喜欢穿新衣服，还是她只喜欢用纯欣赏的方式，去满足自己的虚荣心。

几乎每件新旗袍做好之后，宋美龄都只是大略地看一眼，就命人拿到自己的衣橱里妥善保管，从没见她再穿过一遍。这大概只有用“旗袍癖”来解释了。

四、怡情养性：妙手丹青卓然有成

上世纪五六十年代，宋美龄业余消遣最喜欢的、最下功夫的应该是学画，主要以国画为主。为使她能学好绘画，士林官邸特地聘请了当时台湾最知名的黄君璧和郑曼青两位名家，作为宋美龄的国画教师。

据宋美龄手下人说，宋美龄确有些绘画天赋，学的时间不算太长，就已卓然有成了，而且她的画风还被说成是颇有大家气势。

外界一度对于宋美龄画画好都不太相信，多认为是郑曼青代笔。为了改变这一看法，宋美龄出面请台湾有名的画家一起到士林官邸吃饭，而后郑曼青提议大家一起作画，先从宋美龄这里开笔画松树，于是，在众目睽睽之下，宋美龄从容作画。

在场的人都惊叹宋美龄的画是如此的好，甚至还超过了她的老师郑曼青。从此，再没有人怀疑宋美龄画的真伪了。在蒋介石的住室内，往往挂着两幅肖像，一幅是孙中山像;一幅是耶稣像，而室外的客厅往往挂着一幅夫人宋美龄的亲笔画。经常是宋美龄作画，蒋介石题诗。

在宋美龄的画作中有一幅最特别的，它不是宋美龄经常爱画的泼墨山水，而是带有毕加索抽象风格的一头猪。据知情人说，这幅画的来历是这样的：有一次，蒋介石见宋美龄又在作画，觉得她总是画山水，就有意要试探她是不是能画一些新的题材。

正好那一年是中国农历的猪年，所以他就问她能否画一头猪，结果宋美龄毫不含糊，没用几下就把一头猪给勾画了出来。宋美龄当然是颇为得意，从此，士林官邸也就多了这么一幅“名画”。

五、年龄几何：宋美龄一生的最高机密

宋美龄年龄究竟几何?众说纷纭。因此，宋美龄生活内幕中还必须提到的是她的年龄这一“最高机密”。

在蒋介石死前，宋美龄的年龄，一直被列为“最高机密”。来台以后，宋美龄把持的妇联总会虽然每年都有为会长华诞而举行的祝寿活动，但都没有触及她的禁忌--公开她的真实年龄。

多年来，她本人不提自己的年纪，也不愿意别人知道她年龄的秘密。宋美龄的年龄，在大多数书中，同时也包括蒋家在内的人，大多相信“她比蒋介石小一轮”之说，即小12岁。

但是，据台湾官方公布的资料，她真正的出生年月日是：1897年3月20日。如果按照中国纪年的方式，她出生于清朝光绪二十一年阴历二月十二日。也就是说，她只比蒋介石小10岁，而不是过去所传说的12岁。

宋庆龄感谢张学良，曾经保护了孙中山先生的灵柩。1925年3月12日，孙中山先生在北京逝世，暂厝于北京香山碧云寺。1927年，北伐战争爆发后，张宗昌的军队被国民革命军击溃，其残部滞留在北京香山。

张宗昌见到孙中山先生灵柩后，当即命令部下逼迫附近百姓搬运柴草，打算焚毁孙中山先生灵柩。守灵人飞报正在北京的张学良。张学良立即派骑兵飞驰往救。当时，柴草已经堆积成垛。就在张宗昌下令点火的瞬间，张学良的骑兵赶到，驱赶张宗昌残余，避免了毁棺事件。

宋庆龄为啥专程造访张氏帅府?因为张作霖、张学良父子与孙中山先生、宋氏家族交往颇深。1922年，张作霖曾资助过孙中山先生;1925年，张学良在上海结识了宋美龄。张学良曾说，宋美龄是他的“保护神”、“恩同再造”、“知己”。

1930年9月，张学良偕夫人于凤至，到南京参加国民党中央四中全会期间，受到蒋介石夫人宋美龄的特别接待。于凤至刚一走下专列，宋美龄便快步迎上前去，紧紧拥抱于凤至。当晚，宋美龄在官邸设宴，为张学良、于凤至接风洗尘。接下来的几天里，宋美龄与于凤至形影不离。

宋美龄的母亲见女儿与于凤至如此亲昵，便决意认于凤至为干女儿。从此，宋美龄与于凤至结拜为干姊妹，宋美龄称于凤至为“凤姐姐”。第二天，蒋介石也与张学良结为异姓兄弟。

1929年5月17日晚7时许，在张学良的亲自护送下，宋庆龄离开张氏帅府，登上开往北平(北京)的列车。

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