生活中的不顺心 意外 或者失败 等等 一些让你难过 伤心 生气 郁闷 觉得不知如何是好我想每个人都会遇到把 不知所措 被某些让自己在一的事情和人事物烦心 心情 深陷其中 无法自拔 不知该如何摆脱吗
有同该的人可以试试一下的方法 尤其是难过或者生气的时候 特别有效
情节轻微的听听歌估计就会好
严重的 可以这样 在自己的卧室 把门窗关好~隔音用 然后把音乐开到最大声 这样就没人听到到里面到底发生什么事 声音也只有音乐的声音 然后要记住把容易碎掉的东西收好 接着就可以开始发泄自己的心情了 想哭就大声哭出来 因为现在没人能听得到 就算大声嚷嚷也没人知道 伤心就哭吧别闷在心里会把身体弄坏的
生气就可以在这时候大吼大叫 把一些不上的事情都说出啦，想骂人就骂，没人听得到床上的枕头啊什么的想扔想砸就使劲反正摔不坏
也许每天我都很开心 看上去 可是 不是这样的 但是 就算我伤心难过 也没有 一个人的感觉是不会有人懂的因为不会有人在意你现在的心情，既然如此有何必让人看出来~就算别人知道也不会安慰你或者心疼你 一个人就是这样，一个人没人分享快乐所以不存在快乐就算成功也是失败 因为你是一个人所以你很失败 ，难过就算难过 没人分担没人安慰 有何必难过 因为你的难过是那么的无奈 连歌让你为他难过的对象都没有
本想开心的可是为何如此沉闷 伤心 孤独 占据我的时间太久了 有人说我冷血 我并不觉得 因为我看电视剧 看电影 听歌 的时候 那里面的感人之处 我会流泪 你会吗 这样的我 你忍心说我冷血吗
我比任何人都要感情丰富 都要有爱心 都仁慈 我不会伤害任何人 但是当初的你们为何忍心伤害我
我舍不得伤害任何人 因为我知道被伤害后会有多难过 所以我舍不得你们难过
发泄完就好好的睡一觉 明天一觉醒来什么事都会烟消云散的
阳光依旧灿烂 明天依旧美好 09不孤单因为有我
大家要开心哟 爱不完的我 09不孤单 ?

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