8号领袖型保护者的自我提升法

　　留神到自己老是请求对一段关联予以明白定义，把奋斗视为发展信赖的一种方式。

　　注意到自己在情绪关系或心理医治中，总是要求树立明白的规则。然而一旦建破了规矩，又渴望损坏规则。

　　注意到自己总是喜欢在身边寻找对手，爱好把四周的人都划分为两派，不是友人，就是敌人。通过挑战，让对方采用举动。

　　认识到本人的腻烦感觉，实际上是在掩饰其余的感情。

　　尽力发明别人行动的逻辑性和准确性,九型人格帮助成长和变化的故事五，容许他人保持不同的观点。

　　意识到真正的感到往往是从低沉中发生的。把消沉当作一种情感吐露的方法,学九型千万别做的事，不要回避负面情感。

　　注意到什么时候对物资滥用。不要让对他人的把持欲，代替了自己的实在盼望。

　　注意到自己对公平的寻求，和盼望维护他人的想法，经常把周围的人分成了朋友和敌人两大对峙营垒。

　　把自己的注意力从“你的方式vs.我的方式”上转移出来，尽量认识到各个观点之间的彼此关系。

　　记得把自己的主意跟感触记载下来，和自己的强制性健忘做斗争。用自己记载下来的设法和感想，提示自己不要逼迫谢绝心坎的感触。

　　学会延迟情感的表白。在筹备发火之前，先在心里倒数10下。

　　不要总是从外界寻找问题的本源,领袖型,九型人格使用手册八上，学会从自己身上找问题。

　　学会否认自己的过错。

相关主题