走进高考复读行列不仅需要勇气，更需要完备的心理素质。只要选择复读，就意味着未来充满了变数。很多高考复读生复读时压力都很大，这个适合就需要父母的帮助才能让让复读生再次冲刺高考。

一、家长要学会站在孩子的角度思考

复读中最累的是学生，要保持适当的弹性。对高考复读生提出超出能力范围的要求，就会变成不必要的压力，也会成为自暴自弃的原因。对复读的第一学期期末考试成绩不要过分在意，第一学期是概念积累、整理阶段，分数可能会出现一些波动。家长要体谅复读生得难处，从孩子的角度思考。

二、创造安静的学习环境帮助孩子冲刺高考

学习环境是否安静对学生的心态有一定的影响。特别是高考复读生,由于高考的失利,心里不太安宁,甚至有些烦躁。因此,复读生的家长更要注意为孩子创造一个比较安静的学习环境,让他安心学习。家长尽量减少会客。孩子处于复读期间,一般不大愿意见客人。因为有的客人不一定知道他落榜的事,可能见了面会提出“上哪个大学了”一类的问题,勾起孩子的黯淡回忆。所以,孩子通常会回避家里来的客人,弄得气氛非常尴尬。在孩子复读期间,特别是9月到12月,家长没有特殊情况就不要在家里会客。如果必须与人约见,不妨找一个外面的场所。

三、保证高考复读生有充分的睡眠时间

充足的睡眠是保证复读生再次冲刺高考基础，也关系到孩子能否在第二天高效地完成学习任务。督促孩子睡觉、保障其睡眠至关重要，父母要关注孩子的睡眠时间，培养其良好的睡眠习惯。正常的睡眠时长是每天7至8小时，考虑到是备考阶段，睡眠适当减少可以理解，但最好不要少于6小时。此外，最好的睡眠时间是晚10点到早6点。督促高考复读生在适当的时间睡觉，也是父母的重要任务，一定不要为了让孩子多复习一会儿而减少太多的睡眠时间，熬夜更是最忌讳的。

父母如何帮助高考复读生冲刺高考就简单介绍到这里，家长最了解孩子的性格和心态变化,又是孩子最亲密的人,最容易以言行影响到孩子。因此,帮助高考复读生调整好心态,家长责无旁贷。

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