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《破解幸福密码》读书笔记

编辑: 路逍遥 关键词: 读书笔记大全 来源: 记忆方法网
静心于书的世界,细细领悟,幸福似雨,润物细无声;静心于书的苍穹,轻轻抚触,幸福似月,千里共婵娟。读了著名作家、心理咨询师毕淑敏的《破解幸福密码》,在深邃的文字里,感受到幸福如兰,散发着“澹泊明志宁静致远”的幽香……
阅读带给我们心灵的沟通,理念的契合,内心的沉浸。一同破解幸福的密码,感受生活的艰辛,体验成功的喜悦。下面我就把所得的启示与您分享:
幸福密码一:放慢节奏,静等花开
生活在大千世界的我们,应该多一份宁静少一分浮躁,多一份淡然少一份功利,收获内心的悠然,享受淡定的幸福。如何进行心情的调节,法宝之一就是:放慢节奏,静等花开。
最欣赏毕淑敏老师的比喻:“要向葡萄学习,努力凭着自己的发酵,变成透明的红酒,从此不但长寿,并且浓烈馥郁的香醇,自己先醉了,然后可以醉人。”是啊,葡萄从播种到收获,需要漫长的等待,慢,是必须经历的过程,是天然与自然的契合,是必不可少的酝酿,是成功的基石。陌上花开缓缓行,放慢节奏,静等花开。
幸福密码二:优雅淡定,持花而行
幸福是来自内心的快乐!可锦衣玉食,导致我们幸福缺失。如何让自己远离奢华和浮躁,满足已经得到的健康、快乐,珍视当下的每一分幸福呢?
在毕老师厚重的书中了解到:幸福真的很简单,就是感恩满足于已经得到的一切。“兰之猗猗,扬扬其香。 众香拱之,幽幽其芳!”每个人的一生,都一个是争取幸福的一生,都应该是让自己幸福最大化的一生。去潜心的感受亲人之恩,朋友之爱,同学之情。
幸福如兰,清香久远。我们所走的每一个脚印,都应该踏着幸福之路的基础,且思且走,最终成就一个高度,收获一份成长,体验一份优雅淡定,持花而行的幸福。
幸福密码三:分享幸福,余香莹然
“独乐乐不如与众乐乐”,阅读的快乐在于分享,幸福的快乐更在于分享。
分享灯下悠然的音乐,清茶的芬芳,阅读的心得都是幸福的。《破解幸福密码》告诉我们:原来分享幸福就是创造张力的过程,分享的是千锤百炼后提升的力量,是一种不折不挠的勇气,是一种透析人生的姿态,更是一种内心宁静,知足淡定的从容……
掩卷而思:阅读是一个内心净化的过程,幸福的人生,恰似朴素的草编,柔软轻快,韧而持久,令人舒适,永远带着不动声色的暖。
阅读让我们破解的不正是幸福这样的密码吗?我们所品味的不正是幸福如兰的那一缕幽香吗?
愿我们的心灵在阅读中如兰飘香,伴着幸福摇曳……(本文作者系张家港南沙幼儿园教师)
本文来自:逍遥右脑记忆 /dushubiji/1295771.html

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