学游泳 作文600字

暑假我报了游泳班，第一次学游泳，心里既紧张又兴奋。当我穿上泳衣，戴上水镜，走进游泳池，站在威严的教练面前时，心里嘭嘭直跳。

我学的是蛙泳。 教练让我先做七十个水下憋气。我紧紧抓住栏杆，颤颤兢兢地下了水。啊，水真凉，我不禁打了个寒颤。做憋气时,我不小心呛了一口水，脑子嗡的一下，鼻子又酸又辣，喘不上气来，太难受了。我想逃回岸上，但看着其他小朋友快活地游来游去，我想他们能学会，我为什么不行。我横下心来，一遍一遍地练习。奇怪的是，当我做完二十个水下憋气后，就越来越来轻松了。我竟然在水下睁开了眼睛，水下是个晃动的蓝色水晶世界，不时地冒出许多亮晶晶的泡泡，能看到小朋友像变了形的小鱼儿一样窜来窜去，真是太神奇了。我坚持做完了水下憋气，教练给我讲了动作要领，腰上绑了漂浮板，手里还拿了一块，就开始下水游了。

我按照教练的要求，学着大青蛙的动作，手忙脚乱的向前游去，游到一米八的深水区，也没沉下去，这下我胆子大了。教练让我跳水，我二话没说，跟着小朋友噗通就跳下去了，溅起了很高的水花。我觉得太好玩了。我一次一次地跳进水中，感受着沉下去又浮起来的快乐 。有了兴趣，克服了恐惧，学起来就快多了。第七天，教练让我只绑了个瘪了的小包游。第八天，教练就让我放开游了。现在，二十五米的泳道，我游到头只用四十五秒。两个小时可游二十个来回。教练夸我学得快，游的好。

学游泳，使我懂得一个道理， 世上无难事，只要肯登攀。坚持就是胜利。

作者：周佳禾

单位:银川市兴庆区回民二小三（八）班

创作时间：8月24日

联系电话：13469510330何晓华

学游泳作文600字

今天是星期天，妈妈带我到游泳馆去学游泳。

一进游泳馆的大门，哇，我看见好多的小朋友在学游泳呀！我站在游泳池的边上，看见很多小朋友游泳的姿势都很漂亮。我的心里真慌呀，妈妈叫我赶紧下去游泳！妈妈一推，我就扑通一下就跳进了水里了。

我站在水里感觉那水在动来动去的。游泳池里的水很清澈但也很冷。我跳下去游了一下，感觉还不错的样子。

我上来问妈妈应该怎么游呀！妈妈叫我两之手像划船一样的游泳。

我早已有点迫不及待了，可妈妈说这是我第一次学游泳，她让我必须先在浅水区热身一下，然后我便在浅水区开始练习起来了。一开始的动作不是很熟练，姿势也不是很标准。可是渐渐地就越来越熟练了，我心里很开心。

妈妈看见了我的进步，也很高兴。于是妈妈就让我到深水区去游泳。

因为我是第一次去深水区游泳，我有一点害怕。我看见有几个比我还小的小朋友也能在水里欢快地游着，我就壮起胆子走向深水区。开始游了起来，我学着妈妈教给我的动作，做了起来，果然游得越来越好了。

接下来，妈妈又教我学习怎样憋气。首先要吸一口气憋住，然后再把头伸到水里去，再呼的一下吹口气，吹完了再把头伸上来。还有把头伸上来之后，要把头甩一甩，把脸上的水甩干净，然后再把眼睛睁开。我试了几遍后，便学会了。

其实学游泳也不是那么困难的，关键是看你有没有用心去学，你就没有认真的对待它。

游泳能够锻炼身体，增强我们的体质。是一项十分有好处的运动。妈妈说，明年暑假还带我来学游泳，我相信，我一定能够越学越好的。

学游泳作文600字

“扑通”随着一阵水花溅起，我跳入了水中，像鱼儿一样在水中快乐地游着。学会了游泳，躺在水的怀抱中，惬意地慢慢游动着，那种感觉棒极了！如今，回想起当初学习游泳的过程，虽然让我吃尽了苦头，但同时也得到了许多生活的启示。

小时候，我很怕水，尤其是不敢把头扎入水中。学习游泳时，我怎么也不肯练习憋气，教练和妈妈费尽了心思，我才勉强同意试一试。我极不情愿地跳入水中，吸了一口气，猛地把头扎入水中，但立刻又把头抬出了水面，原来，因为我动作过猛，水钻进了鼻孔，呛得我连连咳嗽，难受极了。“哼，”我生气地嘟囔道，“练习憋气太难了，我再也不学游泳了！”正当我准备向困难低头时，几个和我年龄相仿的孩子如快乐的鱼儿般从我身边游过，“看，为什么他们都游的这么好，而我却学不会呢？我可不能轻易被这小点儿困难吓倒啊！”“吸一口气，把头扎入水中，一定要用嘴把气吐出来，千万不要呼吸……”教练的话又回荡在我耳边。我定了定神，一咬牙，深深吸了一口气，小心翼翼地把头扎入水中，慢慢把气吐出，看着水中一串串晶莹的气泡在向上欢快地奔跑着，我的心也豁然开朗“是啊！‘世上无难事，只怕有心人’。原来困难只是一只纸老虎，能把你吓倒，却不能把你打败，我现在不也成功了吗？”我把头抬出了水面，心中溢满了成功的喜悦。“太好了，我终于学会憋气啦！”我兴奋地拍打着水面，望着朵朵洁白的水花四处飞溅，不禁欢呼起来，

最终，我学会了游泳，同时也得到了一个珍贵的启示——面对困难，不低头，不屈服，并勇敢地去克服困难，战胜困难，成功就会属于你。

暑假妈妈带我去学游泳作文600字

暑假里，妈妈带我去阳光大酒店的游泳馆学游泳。

第一天， 教练先教我们换气，换气的方法是先在

水面深深的吸一口气，潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水，不是还没把头探出来就吸气，就是水下用嘴吐气，水钻进了鼻子里，十分难受，不过现在我已经不呛水了。

第二天， 教练终于要教我们蛙泳了，我兴奋极了。

教练先让我们在长椅子上趴着练动作，教练对我们讲了洼泳的动作：先把脚往里面沟，把小腿往前弯曲到腰附近，然后从两侧把腿蹬开，把脚要伸直，这们就可以减少阻力。第一次游，教练让我们套上游泳圈游。第二次，教练就让我们拿差塑料浮板游，说是浮板，其实把手浮上水面，只要稍加压力，它就沉下去了，虽然沉得不深，伸还是有一定深度的，怪不得教练第一次不让我们拿呢。

第三天到了，教练教了我们划臂的动作，划臂就是憋一口气在水中游时，游了一会儿，憋不住时，只要把双手往两侧一划，头就可以浮上水面，伸时间很短，你在这此时间里可以换一口气，接着游，前几次我还不太熟练，经常呛水。我绕着游泳池游了几圈，都没呛一口水，我高兴极了。

我终于学会了游泳，我心里比吃了蜜声学家甜。我想游泳真好，既是一项锻炼身体的体育活动，又是一个逃生的技能。我现在越来越喜欢它了。

学游泳作文600字

在小时候，我常常穿着能漂浮的用具，与家人到溪边戏水、捉鱼、烤肉，直到有一次，浮板跟着水流走了，我拼命的追赶那个浮板，不但追不回来，自己反而还踩空了，当时的我死命的乱抓，看有没有东西可以抓，让自己能回上岸，幸好旁边的表哥，用了九牛二虎之力，才把我拉上岸来，如果表哥不在的话，我可能已经和浮板一样，跟着水流漂到不知名的地方。

发生这件事后，妈妈都会在暑假时，花钱让我去学游泳，学会游泳之前，教练带着大家学会憋气，让自己在水中能活动久点，我们学憋气时，教练则想到一个好方法，就是在水中猜拳，赢的人可以起来吸气，输的人只能继续待在水中，等待赢的时候，憋气课程结束后，我们又学了自由式，自由式是我最拿手的游式，它的游法不但轻松，还能游的非常快，自由式学完后，我们又学了许多的游泳的方式，直到所有课程都结束，教练就会举办一个检定考，测验你是不是将所有游法全都学了起来，在测试检定考时，我非常的紧张，我游出了自由式、蛙式、蝶式等，检定考结束后，我拿着检定表看，才知道我得到了十级，此时的我戴着微笑回到家里，给妈妈看，我不但让妈妈不在担心了，也不在怕自己会在溺水了。

我觉得，我应该感谢妈妈，让我学会了游泳，我的身体不但更健康了，我自己也不会再溺水了，希望我下次能挑战，一次游完二十五公尺，所以我勤练憋气，让自己在水中能更久，也让自己能游得更快。

快乐地学游泳作文600字

炎热的暑假里，阳光火辣辣的，妈妈为了让我加强游泳技能，特意帮我报名游泳提高班。就这样，我游泳的日子开始了。

星期四上午，十点半，我在家里换上了泳装，再穿上裙子，整理好背包，就兴致勃勃地上路了。

到了黄龙一小游泳馆门口，映入眼帘的是一个宽大的游泳池和一群欢乐游泳的同学们。我去了女更衣室，一看，原来是高年级的姐姐正在闹哄哄地脱衣服呢！幸亏我早有准备，把游泳衣穿在了里面，只要把裙子脱了，再把泳帽和游泳镜带上就OK了。哈哈，我聪明吧！

我们走到游泳池旁，接着，该做体操了，老师喊着：“一，二，三，四……”的口号，我们也跟着喊：“一，二，三，四……”

也做起体操来，身体做出优美的姿势，那声音可有规律了。齐声呼喊的声音沉浸在游泳馆里。

做完了体操，又在身上浇了些水，同学们就扑通扑通地跳到游泳池里了，一时间“嘻嘻——”、“呀——”、“哈哈——”闹成一片。我看到大家跳下去之后都能在游泳池里站起身子，也跳了下去。和洗澡的时候不一样，浴缸里的水是热水。在游泳池里无论手臂怎样伸展，感觉所碰到的全都是水。

老师教我们自由泳的动作。再让我们反复练习，熟练一些后，就让我们在水下做动作。先是手的动作，“哗——”我们溅起了好多水花，都把水给弄得皱巴巴的，就像一位老爷爷或是老奶奶脸上的皱纹。该练蹬腿了，第一组的同学先游，“通——”她们脚蹬起来的水全洒在了我的脸上，眼前一片模糊，仿佛是在帮我洗脸似的！等我用手一抹，隐隐约约地看到她们已经游远了，我十分生气，使劲往前游，超过她们，再用我脚蹬起来的水洒在她们的脸上。哈哈，也让你们尝尝这滋味！

在这个欢声笑语的游泳课上，画下了一个完美的句号。

学游泳作文600字

夏日炎炎，暑假就快到了，我的心充满了期待，在漫长的两个月当中，充实的人生，不过是一个个一连串的小小计划、一个个小小的目标达成，但是过多的目标，往往会一事无成，过大的目标和太多的计划，只会徒然增加挫折感。

烈日当空，鼓吹鸣蛙，虫鸣鸟叫，在这骄阳如火的日子，正是玩水的好时机，而且我想藉由这次的暑假“计划”和“执行”，最想达成的目标就是学会“蛙式”。以前我是一只旱鸭子，对水有一种莫名的恐惧。好几次在闭气时，水都不听使唤的跑进鼻子?面，连漂浮动作都因为身体僵硬而一直沉下去，让我的心情简直 是坠到谷底，曾经有想要放弃的念头。后来遇到了一位好老师，她不厌其烦的耐心教导我，后来我抓住了诀窍反复练习，终于让我学会了自由式和仰式，享受着玩水 的乐趣，现在我订下了目标，希望可以学会蛙式。

而在这暑假期间，适度的玩乐无可厚非，但漫长的两个月不可能天天都在玩。要想想，如何让自己度过一个充实的暑假，如何在暑假提升自己更是重要！在暑假 期间建立自己正确的读书方法为主轴，强调启发自我的读书自主思考与理解能力，让自己彻底改变过去读书上的各种坏习惯，在未来任何一个阶段都可以真正将方法 应用到平时读书上。所谓“工欲善其事，必先利其器。”确保学到的方法成为自己未来读书的利器，减轻未来读书的压力，成为一辈子的学习技能。

今年的夏日虽然暑气蒸人，但相信只要照着预订计划，暑假生活一定过的非常充实而且多采多姿，必定让我获益匪浅，收获满行囊。

学游泳作文600字

游泳，就是使我蜕变的关键。小时候，一听要去游泳，就兴高采烈的去拿用具，迫不及待上车等着出发，一到了泳池，就很快的换完衣服，连救生衣也不穿就投进水的怀抱，害爸爸都要以迅雷不及掩耳的速度把我救起来。曾经，我是那么的喜爱泳池，那么的热爱游泳！

但是，升上了三年级后，因为严格的操练、长时间的游泳，再加上冰冷的池水，我一再的想抛弃的曾经最喜爱的游泳，不过，我做不到……原因就是，我太喜爱它了！喜爱到，可以忍受那些令我讨厌的训练，可以再一次拾起对游泳的热爱！我不再因为冰冷的池水而逃避，也不再因为我严格的训练而哭泣，因为我知道，了解了一件事，我是打从心底热爱游泳的，所以，我不再退缩了。

而我，也因为游泳，练就了坚强的内心，我不轻易掉泪，因为哭，是无法解决一切的；哭，只能用来发泄自己的情感而已，教练不会为了一个人，而停下整个泳队的 训练，更不会却安慰你。因为，他有一整个泳队要照顾，无法顾及每一位选手的情感问题，所有的人，都是一样的。不能因为一人，而让所有人都无法好好的训练，这不公平！所以，从头到尾，你只能哭给自己听，大家都需要训练，不会安慰你的！它是我学到的其中一件事。我了解的第二件事，是它─一切都会过去的，游泳训 练固然辛苦，但一段时间后就不再了；体能训练就算很累，但做完就没了；这一切虽然难过，但毕业就没事了，它不会一直跟着你的。因为游泳，我了解了这两件事，也让我更加成长。

而它，更让我拥有了志同道合的好友！我们同甘共苦，经历了许多事情；我们彼此切磋，使对方更加成长；我们更为彼此加油，使大家更有信心，能勇敢面对任何挑战。因为它，我拥有了我想要的一切，也是因为它，我蜕变为一个坚强的人，我，真的很感谢它。

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