释放压力作文

每个人都是自己人生的主角，你要学会去适应，尝试着掌控，没有一个人会永远陪着你。你要学会自己去承担责任。

每个人在不同的年龄阶段都会面临着不同的问题与压力。作为学生，你要面临学习压力，家长的压力，老师的压力……作为一个工作者，你要面临工作的压力，支出收入的压力，领导的压力……每个人都不会很轻松，适当的释放压力，对身体也很有益处。

怎么排解压力呢？首先你要学会控制好自己的情绪，不要一直隐忍，然后就忍不住了就突然爆发，这样后果会很可怕。要学会转移自己的注意力，有一点自己的小爱好，这也是不错的方法。你还可以找找自己的朋友，亲人倾诉一下，很多东西说出来内心会比较好受。如果是隐私，不方便说，你也可以没人的地方，自顾自的宣泄一下。哭，也不失为一个好办法，这不是懦弱的表现，它算是缓解压力的方法……

解压的方式很多：旅行，运动，看书……

希望你不要过分的压抑自己，适当的放松休息，只是为了让自己更加精力充沛的迎接下一个明天。

大压力不等于好成绩作文

我们已经告别了小学，来到了崭新的初中校园，初中的一切都是新的新的。学校新的老师，新的同学，新的学习环境。但唯一没变的就是我们肩上的学习压力。我们面临着初升高的重要环节，可我们面对的是巨大的压力、厚重的作业，有着这么多的负担学习成绩怎么会好呢？学习成绩不好就免不了家长的一顿狠批，狠批过后星期六星期天就别想出来在家里乖乖禁足吧！但在这巨大的压力的初中，我却想说大压力不等于好成绩。

今天下午作业又是一大堆历史一项、生物一项，这几项那几项怎么也写不完，一写完作业就七八点了。写完就得睡觉，好不容易挨到周末。妈妈说学习才是最重要的其余都是次要的，老师说学习成绩很重要上课四十分钟远远不够课后要看课外书，就这样我再也没有时间跟朋友们一块玩了，只能在家里翻阅书本看书了，根本没有空余的时间。晚上要早早的睡觉，明天还要早早早起来，虽然我们知道父母是不会害我们的。要我们学习是为了我们自己好，这有谁不知道呢？可是你们也应该好好想一想，我们多么像笼中的小鸟失去了自由，就算门开了，面前也只是你们早已为我们铺好的光明的道路。所以你们应该让我们劳逸结合，不只能给我们巨大的压力。应该也适当的给我们暂停和休息，所以我认为不能一味地死啃书本，要找到属于自己的学习方法。我们不仅要好好学习，更应该注重锻炼好身体，毛主席说过身体是革命的本钱。所以我们长大以后想报效我们的祖国的话，就不仅要注重学习，更应该注重锻炼。所以我们应该把学习的担子减轻一点我认为大压力不等于好成绩。

最后我希望全天下的父母能理解自己的孩子不要让他肩上的压力太重。

谈压力作文

压力者，压迫之外力也。譬如学生者，平时作业之压力，月末考试之压力，压力之多，何可胜道也哉？然则何以应之？

一曰：乐观，当年的苏东坡，一贬再贬，事业不顺，生活拮据，可谓“压力山大”。然而被贬黄州，“食无肉”就到市场要来羊脊髓，像吃螃蟹一样边剔边吮，自创名菜“羊蝎子”。再贬到荒无人烟的岭南。竟还乐观地吟道“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。那再贬海南，这回他可真有压力了，遗书写好了，坟都让儿子挖好了，可他偏就没死。也许是天涯海角的美景让他陶醉，乐观的他索性每天清晨坐在海边梳头，一边还看着日出，好生惬意！虽抱怨“食无肉，居无所，病无药，交无友”，可压力偏旧迎刃而解了，靠的不过是“乐观”二字。

二曰：坚持，西天取经的玄奘，当年压力也不小。他不比唐僧，还有孙悟空等诸位高徒，连白马一匹都没有。他偏一个人从长安走到那烂陀寺，整整走了三年，途中有茫茫戈壁，皑皑雪山，还有土匪强盗与同僧人为敌的异教徒。压力够大了，他偏就凭一股坚持的韧劲闯了过来。到了天竺，问题又来了，唐僧到灵山不过背了经书就可以走，他到佛寺，自己还要学习，人家说梵文，他还得从头开始学，一学就是十多年。全寺万余名僧侣，他在竞争的压力中脱颖而出，受到国王的接见。别认为这就完了，背回千卷经书到大唐，他还得翻译，他在大慈恩寺作住持，同弟子每天夜以继日地翻译，他自己每天只睡四个时辰。他的后半生就在翻译与讲学中度过，他这一辈子压力也忒大了。他凭什么撑过来了，当然是坚持。

三曰：智慧，有了智慧，眼中的压力方才变成了前进的动力，自然就不会深陷其间。我们身边有很多人，面对压力往往就被其击垮，其实那是缺少智慧。英国人在二战最危急时还有心情喝下午茶，面对压力，何必看得那么重呢？要做的，仅仅是继续前进，《百年孤独》是马尔克斯拖欠六个月房费写下的，于他，压力何干，仍可忘我写作，不失为一种智慧。

于我们学生，没有东坡的豁达，至少还有乐观；没有玄奘的信念，至少能学习他的坚持；学得再累，压力再大也许不能喝杯下午茶，至少有放下包袱的智慧。压力有什么可怕，正确面对，便天朗气清，惠风和畅。

压力大作文

　　随着年龄的增长，我所承受的压力也越来越大了。

　　幼儿园时，那个天真无邪的时代，不懂压力是什么，因为，那是没有烦恼。只有快快乐乐的过完一天就可以了，这条路上有父母的呵护，有老师的保护，还有同学的陪伴。

　　小学时，低年级的时候，小朋友们反而更加开心，因为他们刚进入新的“世界”，一切都是新的，好的，又怎么会有压力呢？到了高年级，逐渐开始有压力了，学习也开始紧迫了。

　　再到中学，压力就更大了，整天就是和题目打交道，时间大部分都花在学习上了，根本没有太多时间做其他的事情，每晚做作业到十点多，早上又六点就要起床。这也是一种压力。不仅这样，人与人之间的交际关系也有一种压力。随着年龄的增长，人们学会了虚伪的笑，学会了“拍马屁”.......也越来越注重权利了，在学校里，学习成绩不好，浑浑噩噩，学坏耍酷的学生却成了“老大”。学习气氛也不如小学的气氛浓，就算考试前一天，你下课也看不见什么人在座位上温习。

　　或许，人越长大就要承受越大的压力，不过最重要的是你怎么克服它.......

压力作文

　　面对现今快节奏的生活，压力似乎无处不在，常常充斥在我们的脑海中，或让人疯狂，或让人奋力拼搏……

　　“压力”这个词，说起来好像对每个阶段的人都不会敏感。中学生会感到压力，因为家长的满心期许；大学生会感到压力，因为未来就业的渺茫；中年人会感到压力，因为生活的寂寞无情……它所面对的群体是所有有思想的人类，它也是每一个有思想的人会考虑的对象。大千世界，万物变化无形，生活中我们在享受的同时，更多的是来自于压力施加的动力。

　　几乎，我们每个人都曾向往过“悠然现南山”的闲时自然，但它却不是可以适合我们所有人的，就像留于滚滚史册的田园诗人，能够让我们赞颂的怕也只能是陶渊明一个人了吧！“没有压力，何来的动力”，我们常常也会用这句话安慰自己、鼓励自己，带着自己最初的信仰踩过荆棘。苦难对每个人都是公平的，压力，只是它对我们的一个考验，有人因此一路披荆斩棘，荣获成功的光环，也有人因此沉迷于虚无的繁华都市，迷失心智，错失自我。

　　压力，对于每一个人而言，都有不同的意义。有人觉得它是动力的来源，有人觉得它是苦难的刁难，但这都是你梦想的表面，我们只有无论何时都怀抱着一颗赤子之心，面对压力也要微笑，我们才能迎来胜利的曙光，到达梦想的站点！

在压力面前作文

深秋的夜晚，风刮着，叶落着。小区的道路上，只有我还在低着头落魄的走着，抬头望望，月亮正躲在乌云后，星星也寥寥无几。这样的夜晚，我还要度过几个呢？

考试失利，这已不是第一次了，同学的嘲讽，老师的教导，家长的期望，都化成一个个无形的压力，向我扑身而来。渐渐地，我在生活中迷失了方向。

每天的我，都过得浑浑噩噩。上课时，我的注意力越来越不集中；下课时，我也只是趴在桌子上发呆；回到家的我，情绪也是低沉的。心里就像压了一块大石头，让我喘不过气来。

这个状态，我维持到了下一次的月考，不出意外的，成绩又后退了好几名，我望着成绩单，泪无声滑下，昏开一朵无色的花。

夜，寒如冰；月，皎似水，躺在床上的我想：自从上了初二，哪一次的笑容是真实的呢?来自四面八方的人带给我那沉重的压力，我还能支撑多久？我起身，倚窗而坐，呆呆的看向远方，再一次懦弱的哭了。

终于，那一天，我忍不住对妈妈说了我现在的情况。妈妈有些惊异，妈妈说：”孩子，你的性格好像变了，如果放在从前，你应该会努力赶上去。”我咬咬嘴唇说道：“可是妈妈，我觉得压力好大，竞争太强了，我努力过，但......”“唉，也可能是我的期望太高，我也只是想激你一把。孩子，记住，何不把压力化为动力？”

我听了妈妈的话，愣了一会，我似乎明白了母亲的话。对啊，我要把压力化为动力，我要自己掌握我人生的目标，我要在成长的道路上杀出一条自己的道路。我笑了，笑容清澈，真实。

依是夜晚，仍是独自一人，还是那条回家的路，但在我的眼中，它已没有了昨夜的暗淡，迎接我的，是一条光明大道。

压力，我不怕！

我的压力作文

今天语文小测的试卷发下来了，我得了91分。

我一点儿也不高兴，因为班上有的同学得100分的，老板会在家长的QQ群里公布的。我不喜欢攀比成绩，可我怕妈妈不开心。

中午的时候，妈妈从单位打电话问了我成绩，我告诉了她，妈妈没有批评我，说以后要细心点，可我心里还是有点难受。

做作业做到一半的时候，我的眼皮开始打架。我趴在书桌上睡着了。我做了个梦，梦中的我很开心，没有烦恼。

不知睡了多久，我被冷醒了。看到桌上还没完成的作业，我默默地哭了起来。

妈妈说有压力才有动力，可我想说，我真的觉得压力太大！

家给我的压力作文

自从我步入长江二中的精英班，开始了我六年级的学习生涯。以前耳边家长的唠叨声，非但没有减少，反而比以往还要多，时时刻刻还要提防家长的“抽查”。以往的赞扬声越来越少，耳边只充实着家长的唠叨和责备，还有那烦躁的教育。你听，他们又开始了对我的“狂轰乱炸”。

放学回到家，我把书包放下，拿出作业，准备“大开杀写”，耳朵则听着门外的声音，就怕他们又来“抽查”。待我许久也没有听到门外有脚步声时，我就放松了警惕，安心地写作业。等我学到一半，突然，门外传来“蹬蹬蹬”的脚步声，我马上提高警惕，时刻预防家长的“突击检查”。门开了，奶奶进来了，原来奶奶进来是晾衣服我松了一口气，奶奶见我在看她，喊了一声：“看什么看！还不赶快写作业！”然后又是一阵自言自语的唠叨。听了奶奶的话，我心中不爽，作业有那么重要吗？“知道了……”我敷衍了一句，就转过去写我的作业去了。时间过得真快，一转眼就到了晚上。晚上是令我最担心的时刻，因为每到晚上家长基本上都会来“抽查”。在这段时刻我一定要十分十分十分的警惕。“蹬蹬蹬”，门外又响起了脚步声，这一次肯定是来“抽查”的，我为自己默哀了三秒钟。三秒钟后，老爸走了进来，果然不出所料，他一进来就开始翻我的书包。只见他把所有的作业本都倒了出来，一本一本的翻着，一页页地翻着，我的心的跟着纸张的翻动，紧张的跳动着。每翻到一个不及格或八十分以下，都要问我，：“怎么默得差，你到底懂不懂啊？”他问的问题我无法回答：说懂，那么为什么懂了还会错；说不懂，又要问老师上课难道没有教过吗；沉默，又要开始唠叨。

唉，虽然我知道这是对我好，但是，我还是受不了那些不定期的“抽查”，受够了那些烦躁的唠叨，还有那烦躁的询问，和烦躁的练习题。什么时候，我才不用受那些“皮肉之苦”和耳边的唠叨、询问的“囚禁”呢？唉，家给我的压力真大。

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