篇一：游泳课

　　今天是游泳课的最后一节课，这节课是我们游泳考试，我们每一个人都要从前面游到最后面，这节课所有的家长都到里面来看我们游泳，上课的时间是晚上7：45——8：45。

　　因为今天是考试，所以我提早到了鄞州体育馆，我进了男更衣室里换上了泳装到了我们的队伍里坐着，考试的事真是令人期待。过了十分钟教练说：“做准备活动了！”我们站起来走到自己位子上开始做，我们做的都很认真，因为今天有很多的家长在旁边看，一点都不能偷懒一下。教练对我们说，先下水玩一会儿，等一下再考试。所有的同学都下了水开始自己活动，有的在潜水、有的在水里摆花样、有的在仰泳、有的在蛙泳。

　　开始考试了，我们三个三个来，我在第二轮，下水了，我是第三个，到我了，我怀着紧张的心情开始了，我脚对水池里右侧的墙壁用力一蹬，我开始游了，我在水面上打，打出一点点水花，我手一直摆着，游到了老师说：“停。”可是我没听见头撞了墙上，我考出了。

　　游泳真好玩，下次有时间我还要游。

篇二：最后一堂游泳课    毛雨萱

　　今天，是我最后一堂游泳课，我既高兴又激动。

　　来到贺龙游泳场，我换完衣服就进去了。向往常一样，教练教我们来到锻炼区先做准备运动，约半个小时后，就下水了。老师教我们憋气，再游到那边去。一听到教练吹口哨，我就使劲地往前游，一边游，一边看别人，不一会儿，就发现我游到别人的前面去了。我的心里，非常的高兴，觉得自己速度越来越快了，甚至还超过了大哥哥，大姐姐。等我游到对岸后，发现还有好多人在我的后面呢。

　　游了几个来回,初中作文，老师让我们取掉小背袱自己游一下，终于轮到我了，我的心扑扑地跳，大概游了十米左右，教练就叫我往回游，才发现自己的劲越来越小了。原来脱掉小背袱，就得全靠自己的力量来游。

　　在回家的路上，妈妈跟我说：“雨萱，你今天游得好快呀，很不错！”听着妈妈的话， 我开心地笑了。

篇三：游泳课

　　今天晴空万里，太阳公公照耀着大地，也照进了我们心里。开开心心的上学，没有一个人迟到。

　　第三课是游泳课，我没有上，在体育馆的东面写作业，一笔一划流露出很多无奈。我不是不想去游泳，只是我不喜欢在同学们面前展现自己，只愿意安安静静地过完这剩下的几个月时间，让我的语文与数学成绩能够更好一些，就可以不留遗憾。游泳是我最大的心理障碍，我也希望自己能克服，可以与同学们在游泳池里玩耍。

　　第三课下课了，我提前回到教室，看着同学们一个个游完泳回来。忽然听到同学说，邵嘉禄在男更衣室里不小心滑倒了，嘴里门牙也跌碎成两半！王老师听了也很着急，丢下了正在订正的同学，立刻去找邵嘉禄。王老师带邵嘉禄去了医务室，又打电话通知了他的家长。邵嘉禄啊邵嘉禄，你不要老是让你身边的人担心，走路慢点，不能着急：作业也是，不懂可以问老师，或者问一些成绩好的同学，他们不会嫌你麻烦的！

篇四：游泳课程

　　有一天，在我苦口婆心的说服下，爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，小心翼翼地坐进水里。

　　有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，我在水中自由自在地畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去……

　　天色渐渐暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发现。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸看见了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。

　　这一天，我好高兴呀！

篇五：一堂有趣的游泳课

　　俗话说：“万事开头难”，我在学游泳的时候就有这样深刻的体会。

　　这一次，老爸当上了我的游泳教练。我跟老爸一到游泳馆里，我换上了泳裤，带好了泳镜，老爸还给了我一个救生圈。在老爸的带领下，我们一起在浅水区里，我一下觉得水凉冰冰的，我好不容易适应了水温，然后老爸开始教我做基本的蛙泳动作。老爸说：“一定要脚用力踢水，像青蛙一样。”于是，我来来回回的游了2圈。我感觉胸口有点闷闷的。老爸告诉我这是我平时缺乏运动才会这么觉得。

　　接下来老爸教我换气，老爸先做了示范后说：“要学会换气，也要先学会憋气”。于是我把头埋在水里，双手像船桨一样用力向两边划开，使出我全身的力气，用脚蹬。老爸夸我悟性真好，哈哈。

　　这次学习游泳虽然我喝了很多的水，但是我现在游泳的技术逐渐长进了，自由泳还是我的强项呢。

篇六：难忘的游泳课    董超越

　　在每个人心中都有一堂难忘的课，在我心中最难忘的却是一次游泳课。

　　这个夏日炎炎的暑假中我和教练学游泳。那里的水十分冷，下去没多久，我的牙齿就开始打牙战十分钟以后，我深吸一口气，便一头栽进水里，脚往墙上一蹬，我就游去了。水中的温度很低，渐渐地我的脸色苍白，嘴唇发紫。在换气的过程中一不小心就把鼻子里的水洗了进去，呛得我直打咳嗽、上气不接下气。

　　教练见我手的动作没做标准，就将我的脚抓起来，离开水底，让我整个人漂浮在水上做换气练习。刚开始做还好，到最后时不时就喝几口水，鼻子也老是吸到水。到最后挣扎了好久，我的双脚才“着陆”。

　　有时教练带我从深水区游一圈。就在我游到1。7米的地方，我由于体力不足而“溺水”了，溺水的时候，我脚碰也碰不到水底，头离水面只有5厘米左右，但就是露不出水面。教练过来，过来像捉小鸡似的，抓住我，然后自己潜在水底，将我扔了一下，我就继续游。

　　现在我已经学会了蛙泳，正在学自由泳。回想起来学游泳真不容易。这节游泳课令我难以忘记。

篇七：一节有趣的游泳课

　　8月16日，今天晚上我要去广州体院学游泳，傍晚五点55分我们就出发了。到了广州体院，我换好泳裤就进去里面的游泳池看还没下课的同学比赛。等了一会，李教练来了，我们就开始做准备运动了。做完后，我们就在第3道下水先游自由泳，但是我每游几下就要休息一下，好不容易游完了，李教练又说要练仰泳腿了，我是第3号。

　　老师叫我出发我就出发了，这仰泳可没那么好游，因为我们还不会控制方向，“洋相”就出来了：游了一段，把二号挤下水了，让两人都停止前进，再走了一段，又碰到人了。终于游完了，又要练蝶泳腿了。游过去对岸准备回去时，有两个人和我一起走了！我在后面游得有点快，走进“迷宫”了，到对岸才离开“迷宫”。“叮铃铃……”下课铃响了，我换好衣服就跟爸爸回家了。

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