目前，距2013年已经不足90天，考生也进入了最紧张的冲刺阶段。如何高效备考，才能实现成绩的持续提升？专家提醒，由于生正处在青春逆反期，自律性还不强，因此家长既要起到监督提醒的作用，又要和孩子坦诚沟通，营造轻松的备考氛围。“如果说中考满分是100分，至少有25分是在考家长。”
语文：
作文锁定三大主题
中考语文满分120分，作文就占了近一半，而这一半恰恰是考生最没底，最容易丢分的。考前冲刺阶段，怎样准备中考作文？
中考语文作文一直都是命题及半命题作文，就其主题而言，离不开励志、情感、生活感悟三大方向，今年也不会有太大变化。因此考生应抓住这个特点，有针对性地进行准备。
目前初中学生作文常见的“病症”包括精神侏儒症、材料缺钙症、材料苍白症、思维混乱症、情感贫血症。究其原因，就是积累太少、感悟太少。目前，距离中考只有不到90天，不可能再看大部头作品，但是考生必须提前积累人物描写、景物描写的经典句以及议论句和抒情句，学会模仿和变换，在考试时为我所用。
特别提醒，鉴于中考作文的主题离不开励志、情感、生活感悟三大方向，所以考生应就每个方向积累8至10个经典句，以便在中考作文时，轻松写出精美的开头和结尾，锁定高分。
数学：
“每日一练”必不可少
在冲刺复习阶段，考生必须坚持温故知新——每天15至20分钟的“每日一练”，至少5分钟的复习回顾。同时，每周还要进行总结，检查学习任务计划落实的情况。
提醒，越是临近考试，越强调提高复习的效率，这就需要家长与孩子良好互动。家长要牢记“两要”“两不要”。所谓“两要”，一是给孩子辅导功课，要自带“灭火器”，避免发火；二是要和孩子一起制定学习计划，既要起到监督作用，又要坦诚交流，营造轻松的氛围。所谓“两不要”，一是不要给孩子准备过多的教辅材料。一般来说，大部分学生一套教辅就足够，最多的也不要超过三套。因为，事实证明，题海战术对基础薄弱的学生短期提升是有效的，但对于基础不错的学生，题海战术则不可取。二是孩子写作业时，家长不要在一旁指导。让孩子先独立完成作业，最后再集中解决问题，这是提高冲刺阶段复习效率必须注意的问题。
英语：
难度分配“6：2：2”
预测今年中考英语的难度仍将维持在6：2：2，即容易题占60%，中等题占20%，难题占20%.难题主要分布在完型填空和阅读理解两个部分。
近几年中考完型填空围绕的都是感恩、励志主题，所以建议考生适当阅读相似主题的经典文章。同时，重点练习近几年中考一模完型真题，特别是2009年一模题，堪称经典。阅读部分，难题集中在C、D两篇说明文和议论文，考生要通过近年中考一模、二模真题加以训练。而作文部分，则需重点关注志愿活动、环保、好人好事等话题。
建议从现在开始，考生应每周完成一套模拟题，每天总结错题，认真回顾、复习，考前还应进行适应性练习“热身”。最重要的是，对于课标要求掌握的词汇、语法、句型必须认真落实。
相关提示
报志愿只看排名不看分
“一模”考试之后，考生很快就要填报中考志愿。罗立民提醒，中考录取的原则是“分分清，名名清”，所以参照“一模”成绩填报志愿时，只看排名不看分——只考虑学生本次“一模”成绩在全区的排名以及目标校去年中招录取学生的最终排名，而不必参考目标校的实际录取分数线。
，为了更精准地定位目标校，正式填报中考志愿前，家长手里必须备齐三份数据：一是2013年“一模”考试的全区排名；二是2013年各区的中考分数段统计；三是2013年各校录取分数线。同时，还要掌握排名换算的公式、方法。
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