中考是人生中一个重要的转折点，因此，进行有计划、有针对性的复习对提高物理成绩非常重要。下面，我现就我校的实际谈几点建议，供各位教师参考。
对于初中物理总复习，建议从以下几个方面进行。
一、熟知“两纲”，明确重点
《教学大纲》和《考试大纲》是中考命题的依据，在复习时要熟知“两纲”，把握正确的复习方向。初中物理分为声学、光学、热学、电学、力学等内容，按课标要求把考查内容整理成三大部分包括：物质、运动和相互作用、能量共106 个知识点；9 个基本仪器包括：电流表、电压表、电能表、滑动变阻器、温度计、天平、量筒、刻度尺、钟表（或停表）、弹簧测力计；28 个探究实验包括：探究响度与什么因素有关，探究光反射的规律，探究平面镜成像的特点，探究凸透镜成像的规律，探究固体熔化时温度的变化规律，探究水的沸腾，探究串、并联电路中各点的电流有什么关系规律，探究串、并联电路各点间电压的关系，探究怎样用变阻器改变灯泡的亮度，探究电阻上的电流与两端电压的关系，测量小灯泡的电阻，测量小灯泡的电功率，研究电磁铁磁性强弱与哪些因素有关，探究同种物质的质量与体积的关系，测量物质的密度，探究如何使用刻度尺，探究阻力对物体运动的影响，探究二力平衡的条件，学会使用弹簧测力计，探究重力的大小跟什么因素有关，探究摩擦力的大小与什么因素有关，探究杠杆的平衡条件，探究定滑轮和动滑轮的特点，探究压力的作用效果跟哪些因素有关，探究阿基米德原理，探究斜面的机械效率，探究动能的大小与什么因素有关，探究不同物质的吸热能力。
二、归纳整理，建立架图
纵观近几年的中考物理试题，基本上摒弃了纯粹考查记忆性知识的试题，更多的是将物理学基础知识和基本技能放在真实、生动、具体的情境中进行考查，并且考查的方式比较灵活。初中物理的知识点较多，容易混淆，为此，教师要指导学生把各章节中零散的、单一的知识点重新进行归类、整理、加工，将已经学过的物理概念、定律、公式等有机结合起来，利用分类列表和框架图形式串成线、连成网，使之规律化、网络化，从而使学生掌握的知识更为扎实，更为系统，更具有实际应用的本领，更具有分析问题和解决问题的能力。同时，教师要将学生获得的知识转化成能力，从而使学生做到总复习全面化、普通的知识规律化、零碎的知识系统化。
三、归类复习，跳出题海
有些学生埋头于题海中，放松了对基本概念和基本规律的理解，在看到一道试题时，不是首先对试题中给出的条件进行认真分析，而是急于去寻找它与储存在自己头脑中的哪道题相似，找到相似的题后，便把该题的解法套上去。这种把学习异化成解题训练的状况，对复习极其有害。同学们在复习时应把所做的练习中的各类题型进行分析、整理、比较、加工、归类，从而找出其中的异同点，总结解决同类问题的方法。当我们掌握了方法之后，在遇到问题时才能多角度地去理解题意，拓宽解决问题的思路和方法，才能在中考中充分发挥自己的潜能。
四、重视实验，提高能力
物理学是一门以观察和实验为基础的学科，许许多多的物理知识都是通过观察和实验，并经过认真的思索总结得出来的。物理学习若离开了观察和实验，就成了无源之水、无本之木。新课标的特点就是探究，通过对一些物理现象的探究得出物理规律。近年来，探究型实验题也是中考物理实验题的主角，除了教材上的几个测量类实验和演示类实验以外，这些实验都可以以探究的形式出现，而教材中的实验是出题的一个重点。另外从近几年的中考中还出现了一些创新型的题目，如探究生产、生活中的物理现象和未知领域的物理规律。解答探究型实验题的关键一是要深入了解教材中的物理规律，做到了如指掌，才能对基础性的探究题做到万无一失；二是要掌握探究的方法，了解探究的过程，并且能熟练运用各种常见的物理探究方法，如“控制变量法”“等效替代法”“建立模型法”“转换法”“类比法”等，才能以不变应万变的方法解答这类题目。
五、联系实际，贴近生活
新课程的基本理念就是“从生活走向物理，从物理走向社会”，这是中考命题的指导思想，那些最常见的生活现象有可能成为命题的素材。物理复习要把理论知识与实际生活紧密联系起来，引导学生运用所学的物理知识去解释生活中常见的一些物理现象、解决生活中的实际问题，从而激发学生的学习兴趣，提高复习效益。同时注意试题背景材料的创新问题的解法：（1）热点问题：①奥运会的一些运动项目；②自然灾害，如雨雪灾害、地震灾害、火灾。（2）水：①水的三态变化：云、雾、雨、露、霜、雪的形态变化的过程及发生变化的条件；②水的一些物理常数：水的沸点、水的密度、水的比热容。（3）生活中的物理（身边的衣食住行）：①家用电器、安全用电；②交通运输、建筑设备；③医疗保健；④生活中的一些物理常量：人的正常体温、人体的密度、中学生的体重、课桌的高度、人正常步行速度、站立时对地面的压力、压强等。（4）关注科学、技术、社会、（STS）：航空技术、磁悬浮列车、西电东送、西气动输、南水北调、热岛效应、温室效应，光污染、人工降雨等。（5）关注成语、古诗词、谚语、歇后语等。教师要让学生关注以上物理试题背景材料的创新问题的解法，分析这些问题的物理本质，还原到物理知识或物理现象后再解答这些问题，从而使生活问题物理化，用我们熟知的物理规律去解决未知的实际问题。
六、防止身心过度疲劳，重视心理调适
中考对于考生可以说是人生的第一个转折点，考生都比较重视。但如果考生过度重视的话，则会背上沉重的思想包袱，影响考前的情绪。随着2013 年中考的临近，很多学生存在不同程度的紧张情绪，一些同学会产生不同程度的担忧、焦虑、烦躁、失眠、头痛等，严重影响最后关键时段的学习效果。所以，考生要对自己要充满信心，树立正确的人生观和考试观，适当参加体育运动，适当地听音乐，保证充足的睡眠。只要我们以一种平常的心态去看待中考，怀着一颗平常的心态去步入考场，就能在一种轻松自如的心理状态下去参加考试，发挥出自己最佳的水平并获得理想的成绩。
出自：范文先生网
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