节日学习应张弛有度
元旦过后,马上就要进入紧张的期末考试阶段,离中考也只有100多天时间,怎样安排好这几天的时间?对此,专家建议考生和家长做好以下几方面:
一是放松身心。考生经过一个学期的紧张复习,身心都会感到疲惫。小假期确实该好好休息一下,使精神得以放松,情绪得以调整。所谓“文武之道,有张有弛,劳逸结合,相得益彰”。
二是制订复习计划。“凡事预则立,不预则废。”要想提高复习效率,首先要制订一个符合自身实际的“假期复习计划”。假期计划大体应分两部分:一是复习内容。复习内容要有针对性,找准薄弱环节,分清轻重缓急。比如英语学科,每天的词汇、阅读和听力是必不可少的内容;另一部分是时间安排。在假期里,时间完全由考生自己支配,因此要学会管理和分配自己的时间,做到学习、休息两不误。
三是落实计划。为了避免随意性,要真正把学习任务落实,把每天的任务、时间安排具体化、表格化。再拿英语学科为例,通常早上是头脑最清楚的时候,就可以先背英语单词,晚上睡前可以做几篇阅读、完型,吃饭的时候可以放放英语听力等。总之,一定要避免“随性”学习,把计划落到实处。
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