厨房真是个充满魔幻力量的地方，用具特别多，还能创造出一道道美食，大部分宝宝都喜欢跑到厨房转悠。有的爸妈会很担心，因为厨房里有很多危险的东西，如刀、火、热油、玻璃器皿等等，每一件都可能伤到宝宝。

　　其实，厨房能够让宝宝从小就对危险产生认知，并学会如何操作、使用这些危险的东西，宝宝的小手会变得更灵活。此外，宝宝还能从丰富的食材和用具中获得颜色、数量、味道等感知觉发展呢。目前，“宝宝厨房教育”在日本和美国都很流行，很多两三岁的小宝宝也被爸妈带到了厨房学校参加学习呢！

　　拣菜

　　适合年龄：1岁以上

　　每天都能吃到的食物到底是什么样子的呢？相信宝宝们都很有兴趣。1岁左右的宝宝可以帮助爸妈从菜篮子里挑拣出当日需要的食材，比如西红柿、胡萝卜、大白菜等等。

　　可以指着西红柿告诉宝宝“请给妈妈拿一个西红柿——是的，红色那个，圆的。”由此宝宝学会了合作和交流，也逐渐积累起了关于物名、颜色、形状的经验。

　　2岁半左右的宝宝可以帮助择菜了，比如清洗大白菜，剥开豆荚，把豆子放进小篮子里等。

　　当宝宝完成任务，给你一个大大的笑脸时，爸妈和宝宝都会感觉到一种满满的幸福感，快乐都要溢出来了。

　　摆碗筷

　　适合年龄：1岁半以上

　　“宝贝，请给妈妈递一个小碗。”“宝贝，请给妈妈拿一把勺子。”记得要从1开始哦，如果你需要两个碗，也应该请宝宝先拿一个再拿一个。

　　一个月之后，就可以进入到下一步的学习啦。

　　2岁半以上的宝宝可以按照人数摆放碗筷了，数到5、6个人可能让他感到有些困难。爸妈可以一起画出家庭成员的头像，贴在相应的位置，这样宝宝就能记住应该摆放谁的餐具，每次摆放的时候，大家一起来数数一共多少人，一共多少付餐具。能为这么多人服务，一定会让宝宝感觉到是件很自豪的事！

　　用餐之后，爸妈还可以跟宝宝一起聊天一边收拾餐具。对于3岁左右的宝宝来说，能跟爸妈一起做事，可是又温馨又非常有成就感的事哦！

　　做简单美食

　　适合年龄：2岁半以上

　　沙拉是最适合宝宝制作的美食。选择喜欢的食材，如红的西红柿、绿的黄瓜、黄色的玉米粒切小丁，拌好装入沙拉碗就可以。不同的食材能创造出千变万化的沙拉，这会让宝宝的想象力和创造力得到极大的发挥。

　　三明治里面可以夹点什么呢？宝宝的想法，一定会令你感到惊叹的！

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　　厨房里的小贴士：

　　1、随时关注宝宝，不要让宝宝离开自己的视线范围。

　　2、请及时把刀具、易碎物品、热油、热菜等高温物品收拾到宝宝够不着的地方。

　　3、橱柜里面不要放置锋利、沉重的物品，以免宝宝被割伤、烫伤、压伤。

　　4、请将调味品、清洁用品收藏好，以免宝宝误食。

　　5、选择适合宝宝的基础用具，如用餐刀代替锋利的刀具，用稍宽的防滑台阶代替凳子。

　　6、最好跟宝宝一起做好最后的打扫和洗碗筷等工作，养成良好的习惯。

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