导 读:最近有一项调查显示,在国内,接近九成的家长会接受医生的建议,在宝宝六个月之前就开始给孩子补钙。也就是说,在医生眼中,中国几乎所有的孩子都缺钙。
最近有一项调查显示,在国内,接近九成的家长会接受医生的建议,在宝宝六个月之前就开始给孩子补钙。也就是说,在医生眼中,中国几乎所有的孩子都缺钙。而在采访中专家告诉记者:婴幼儿全民补钙是错误而又危险的,因不当补钙造成的肾结石,远比三聚氰胺造成的肾结石严重得多。
婴幼儿全民补钙是错误的
“钙的吸收情况因人而异,出生正常、生长发育正常、饮食习惯正常的孩子,一般不需要额外补钙;早产儿,维生素D的补充比单纯补钙更重要,钙在体内吸收主要维D,如果维生素D缺乏,补再多的钙也无济于事;营养不良,或有佝偻病的孩子,才需要在医生的指导下,治疗性地补充维生素D和钙,但也不是长期补,补到不缺就要停止”,南京医科大学第二附属医院儿童医院院长甘卫华对人民网记者说。
有报道称,很多专家的诊室里都专门做了一个牌子,上面写着“乳品内含有儿童所需适量钙,无需另外补钙”。
中国营养学会副理事长、中国妇幼营养学会副主任委员苏宜香教授称,如果孩子有足够的母乳吃,或者说有足够的配方奶粉吃的话,我们是不建议补充钙的。在农村一些边远地区,如果孩子已经没有母乳吃了,也没有配方奶粉吃,在这种前提下我们会考虑给他适当地补充一些钙。
婴幼儿全民补钙是危险的
甘卫华介绍,“如果孩子自身不缺钙而盲目地长期补充,就会导致体内钙过量,增加肾脏负担,因为钙最终是在肾脏代谢的。如果过量的钙能够代谢出体内,对孩子的伤害还算较小;如果不能及时排出体外,就会沉积下来变成结晶,附着在肾脏或肾小管和泌尿道里面,日积月累发展成肾钙化或肾结石。”
说到肾结石的危害,大概很多家长会想起当年的三鹿奶粉事件,许多孩子因三聚氰胺患上了肾结石。甘卫华强调,“因不当补钙造成的肾结石,远比三聚氰胺造成的肾结石严重得多。三聚氰胺造成的结石,其质地疏松,通过内科保守治疗尚可治愈,比如一些孩子可通过多喝水将结石排出体外。但是钙产生的结石质地坚硬,对肾的伤害是不可逆的,只能通过手术治疗,否则肾实质受到损伤,甚至导致肾功能衰竭。”
婴幼儿可适当补充维生素D
婴幼儿可适当补充维生素D。甘卫华告诉记者,“并不是所有的孩子都需要补钙,应该补的其实是维生素D。母乳、牛奶或奶粉等食物中的钙量足够婴儿生长所需,维生素D的作用是促进机体对钙的吸收。如果缺少维生素D,补钙是白费。”
甘卫华说,“在国外,给婴幼儿补钙是很严肃的事情,不仅不会轻易补,就算需要,补的数量也要严格把控。现在国外对婴幼儿到底需要补多少钙,仍旧争论不休。对于国内,那些不看检查结果就随意推荐孩子长期补钙的医生,是不够专业的。”
那么,家长如何辨别孩子是否真的缺钙呢?甘卫华介绍,“找专科医生做体格检查,同时可以带孩子做骨密度、血钙等检测,就可以明确判断孩子是否缺钙。”
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