清除家长与儿子关系中的沉闷模式
对话1：你本来可以这样说……
十几岁的儿子：我讨厌作文课，我看不出它有什么用处，将来我又不想当作家。
家长：我理解你，写作的确很难，但你知道，我在你这个年纪时很喜欢作文，我能帮你做点什么吗？
儿子：我们今晚必须完成一篇两页长的作文，你建议我写什么题目呢？
家长：让我们坐下来，一起好好讨论一下这个问题吧。
儿子：太好了，这可让我大大舒了口气。
对话2：你通常是这么说的……
十几岁的儿子：我讨厌作文课，我看不出它有什么用处，我将来又不想当作家。
家长：我不想再听到你的抱怨了，写作是必须具备的能力，快起来，去你的房间里，做作业。
儿子：我有问题时你从不听我讲话，我受够了这些愚蠢的规矩了，我真想一个人待着。
家长：注意规矩，不要胡说，你会受罚的。
儿子：讨厌，你们把我的生活全毁了。
那么，你同儿子间的日常对话更像上面的哪一个呢？让我们猜一下吧，第二个？那就太糟糕了。其实，像对话一样的交谈在现实中离我们并不那么遥远，只要通过一些努力，它会成为你们日常的谈话模式。不过，所有这些都开始于最重要的一个字：听。
“我父母根本不听我说话！”许多青春期男孩常常这样抱怨。反过来，家长也有类似的抱怨：“我没法和他交流，他根本不听我说话。”
倾听是有效交流的开始，为了避免卷入同你儿子的口水战，请采取以下这些基本的步骤：
从倾听开始(保持沉默)。给你儿子机会说出他的想法，“我在乐团里啥也做不好，我真的想要退出了，我无法跟上大家，老师总让我当众出丑。”
给他明确的回应。不要只是待在那里，面无表情地听他说话。即使是在倾听时，也可以做一些诸如“我明白”“哦？”那样的回应，让他知道你在认真倾听。
留下进一步交流的话头。做一些简单的、不带判断色彩的陈述，比如：“课后同老师交谈你的感觉会是怎样的？也许老师很愿意同你交谈呢。”“感觉如何？”这一类的问题可以使你的儿子不那么紧张，这有助于你们进一步交流。
练习以互相倾听作为交流手段，我们称之为“意见交流”，以下是具体的做法：
●你儿子在晚餐聚会前还没有收拾好自己的房间，庭院里也被他弄得一团糟，你对此格外沮丧。于是你凑近他，说：“我们需要谈谈这事，你应该听听我的意见。”
●你一旦你使他注意力集中了起来，便开始向他解释自己事先想好的观点，你说话时不要被打断。
●接下来，让你儿子重复你说过的话。
●然后纠正或是肯定他的复述，确保你的想法和情感已被他准确地听到了。
●这个过程继续下去，下面该轮到他来表达自己的观点，而由你来倾听和复述了。
意见交流的目的是为了能够听得准确，一旦你有机会陈述自己的观点和听到儿子的观点，你们之间交流的基础便建立起来了。对于解决眼前的问题，这是一个非常好的方法，它建立在倾听和被倾听的基础上，完全不同于那些漫无目的的口水战。
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