给宝宝按摩好处多多爸爸妈妈快来学一学

　　家长们你们还不知道吧，新生的宝宝也需要按摩的哦，因为这样对宝宝身体发育有很大的好处，家长们千万不要错过了。

　　给宝宝按摩有什么好处?

　　1、有助于情绪稳定

　　给宝宝做按摩，可以平复婴儿焦躁的情绪，减少哭泣。让宝宝心情愉悦。

　　2、可以刺激宝宝的听觉和视觉

　　因为一边和宝宝做按摩，一边和宝宝说话或者唱歌，对宝宝的听觉视觉都有一定的刺激作用。

　　3、增进亲子情谊

　　按摩能促进母婴间的交流，令婴儿感受到妈妈的爱护和关怀。

　　4、可以帮助睡眠：

　　刚刚出生的小宝宝经常会有夜晚惊醒的情况，坚持对宝宝进行按摩，可以提高宝宝的睡眠质量。

　　5、可以促进肠胃的蠕动：

　　因为腹部按摩是沿着顺时针的方向进行的，和肠胃的消化方向一致，所以坚持给宝宝做按摩，可以促进宝宝的肠胃蠕动。

　　给新生儿按摩前的准备

　　1、保持适宜的房间温度(摄氏25度左右)和按摩时间(20分钟左右)

　　2、确保舒适及15分钟内不受干扰，房间要温暖、洁净、不潮湿。选择适当的时候进行按摩

　　3、选择适当的时候进行按摩。婴儿不宜太饱或太饿，按摩最好在婴儿沐浴后进行

　　4、在按摩前准备好毛巾、尿布、替换的衣物。室内放送一些轻柔的音乐可以使妈妈和宝宝精神更放松!

　　5、开始前准备好婴儿按摩油，按摩前先倒一些于掌心，并相互揉搓使双手温暖。

　　给新生儿按摩的方法

　　给宝宝按摩腰遵循一定的顺序：先头部，后胸部、腹部，再按摩手部和腿部，最后是背部，并且按摩时手法一定要轻柔，时间不易太长，5~10分钟即可。给新生宝宝进行按摩，具有手法存在一些必知的常识：

　　1、头部：

　　将宝宝平放在床上，妈妈双手轻轻按摩宝宝头顶，用拇指在头顶做画圈运动，但要避开囟门;再按摩脸的侧面，用指腹从中心向外按摩前额，之后从额部中央向眉毛和双耳。

　　2、胸部：

　　将宝宝平放在床上，解开外面的衣服，妈妈双手放在宝宝两侧肋骨边缘，右手向上滑向他的右肩，再复原;左手以同样的方法做一次。

　　3、腹部：

　　将宝宝平放在床上，解开外面的衣服，妈妈按顺时针方向按摩宝宝的腹部;也可以用指尖在宝宝腹部从指尖的左方朝右方慢慢移动。腹部做完按摩之后，应立即给宝宝的上身盖上保暖的小衣服或小被子。

　　4、腿部：

　　将宝宝平放在床上，先用双手按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，再挤捏大腿至踝部;按摩脚踝及足部;然后双手夹住小腿，上下搓滚，并轻拈宝宝脚踝和脚掌;最后用拇指从脚侧后按摩至脚趾。

　　5、背部：

　　让宝宝趴在床上，注意把宝宝的上身稍稍垫高，避免口鼻压在床上造成窒息。妈妈将双手平放在宝宝背部，由颈部向下进行按摩，再用指尖轻轻按摩脊柱两边鸡肉，再从颈部向底部做“月牙形”的迂回运动。

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