从宝宝呱呱坠地开始，通过各种感觉讯息不断进入大脑，开启一连串的学习来建构各种能力。通过感觉讯息和身体动作不断地互动和协调，宝宝也从简单的身体反应慢慢发展成较高层次的复杂动作，这就是人类迈向更成熟学习阶段的过程，其中最重要的是大小肌肉发展，以及由此而获得的各种动作能力。
为了给广大父母的养育工作提供更为全面的指导，我们在此总结出0～3岁幼儿逐渐发展出的40项粗细动作能力，将分作上下2期给予以刊登，并针对每一项能力提供相关的培养方法和建议，帮助您培养一个既聪明又健康的宝宝。
0～36个月宝宝粗动作发展时刻表
月龄 可具备的能力 0～1 趴在床上时，听到声音会转换脸的方向。 2 以直立的方式抱宝宝，宝宝的头能够抬起来。 3 翻身（有能力从俯卧变仰卧）。 6 坐着的时候，会设法移动上身去拿一个距离较远的东西。 6 从仰卧翻身成为俯卧。 7 不需要大人协助，自己会用双手和双膝做出爬行的姿势。 7 不必靠着任何东西就能坐起来，至少能维持60秒钟以上的平衡。 9 能够以不同侧手脚交互的方式爬行30～60厘米。 9 会用手拉住东西站起来。 9 被大人拉着双手时，会移步走。 11～12 在扶住家具或其他东西的边缘时，自己能侧着走一步。 11～12 不需要任何支持，自己就能平稳地站着。 12 会跟随大人的示范从坐到站。 13～14 至少能走1米左～右，以脚跟先着地的方式走，两脚间隔的距离不会太大。 14 会以爬行的方式上楼梯。 14 会拉着玩具（如汽车）走。 15 会自己爬上大人的椅子，坐在上面。 15 听到音乐时，会随着音乐做出跳舞的动作。 16 会用一只脚站立，另一只脚踢球或其他东西。 15～18 会自己上、下楼梯。 19～20 会丢球。从后上方往前下方投掷。 20 会跑。 24 会双脚跳两次（或两次以上）。 24 自己爬上滑梯而且能溜下。 26 在不依靠任何东西的情况下，能够单脚站立1秒钟以上。 29 能够很平稳地跑2米左右。 31 下楼梯时，有能力从第二阶或第三阶跳下去。 36 会自己踩三轮车。
0～36个月宝宝细动作发展时刻表
月龄 可具备的能力 0 把手指放到宝宝的手心，他会自动把手握起来。 2～3 会紧紧抓住摆在手中的玩具。 3～4 会摇动放在手里的小玩具。 4 会把玩具或其他东西放到嘴里。 5 会拉动或弄皱纸张。 5 会用一只手拿起东西。 6 会用玩具或小东西敲打桌面。 7 会把小积木从一只手换到另一只手。 7 当宝宝一只手拿东西，再给他一个东西时，他会用另一只手来拿，而且也没有放下原来拿的东西。 8 把手指伸入瓶口或其他东西的小洞。 8 用双手搬起比较大的物品。 8 用双手拿起小杯子。 9 会拍手。 9 会用两个手指尖（拇指及食指）拿起一颗小东西，如葡萄干。 11 会把一些小东西放入杯子、玻璃瓶或其他容器中。 11 会自己把袜子脱下来。 12 会同时玩两种以上的玩具。 12 会坐着滚球。 12 在翻书或杂志时，会一次翻两三页。 13 会重叠2块积木，或者用2块以上的积木造一个塔。 14 会用笔涂鸭。 17 会把瓶子的盖子打开或盖上。 18 已经出现惯用手。 19～20 会用5个或5个以上的木块垂直叠成一个塔。 22 丢球给宝宝时，他会去接。 23 会一页一页地翻图画书。 23～24 会画直线。 25 会用小剪刀剪东西。 34 会玩黏土或其他具备可塑性的东西，如捏个汤圆。 34 可自己画出一个圆圈。
?0～3个月：抬头 准备探索世界
能力1：俯卧时可抬起头部能力2：双手能碰在一起
能力3：抓握放在手心中的物品能力4：试图伸手拿眼前的物品能力5：伸展肢体
?4～6个月：颈部控制 更加成熟
能力6：俯趴时以手臂撑起上半身能力7：自己翻身能力8：在协助下坐稳
能力9：伸手拉或抓物品能力10：摇晃手中的物品能力11：抬腿碰触物品
能力12：匍匐移动
?7～12个月：独立坐稳 乐趣更多
能力13：自己坐稳能力14：撑起身体向前爬能力15：在协助下站立与行走
能力16：独立站立几秒能力17：将物品由一只手换到另一只手
能力18：用拇指配合其他手指捏握物品能力19：用双手拍手
?13～18个月：独自走路 迈开人生一大步
能力20：稳定地独立行走能力21：在保持平衡的前提下捡拾地上的物品
能力22：拿起或拖拉物品行走能力23：将玩具放入或倒出容器
能力24：翻硬纸板书能力25：丢掷玩具能力26：以两指捏取物品
?19～24个月：平衡能力更加好
能力27：独立地走上楼梯能力28：奔跑能力29：原地跳起
能力30：踢球能力31：堆叠小积木能力32：拿笔涂鸦
?25～36个月：跑跳能力大跃进
能力34：重心转移能力35：接、丢球能力36：踢球
能力37：骑三轮车能力38：堆积木能力39：模仿画直线和圆形
能力40：使用剪刀
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