大人们总是很在意自己的形体，尤其是女性，常常把减肥挂在嘴边，然而小宝宝也有肥胖问题，那么小宝宝需要减肥吗？

　　爸爸妈妈：小儿肥胖影响将来，要减肥

　　以前生活水平不高，人们总以为宝宝胖一点那是营养好的表现，可现在的一些研究已经证实了，胖孩子并不代表营养状况好，而是由于生活方式的不正确，饮食结构不合理，造成的脂肪过度的堆积。脂肪过多不仅容易引起小宝宝很多疾病，而且还可能对他日后的生长发育造成不良影响。

　　爷爷奶奶：胖嘟嘟才可爱，不用减肥

　　小孩子胖一点多可爱啊，吃奶的孩子有奶胖，长大了自然会慢慢瘦下去的。这么小的宝宝怎么能减肥？巴不得他多吃一点才是。不一定要让孩子吃很精细的食物，适当多吃些粗粮也不错，不过，只要宝宝饿了就应该给他吃，不能因为怕胖而饿着孩子！

　　专家建议：减减重，更健康

　　宝宝的肥胖现象是该引起我们的关注了。据最近一份统计资料显示，中国儿童超重及肥胖者已占8.1%，这将对儿童今后的发育和健康带来极大的影响。

　　宝宝过于肥胖会给成长过程及将来进入成年后带来许多危害：

　　1.由于体重过大，会影响孩子的日常活动。如学爬行、走路、跑跳等。

　　2.肥胖的婴儿过早站立，容易引起X或O型腿等下肢畸形和性发育异常。

　　3.由于肥胖常常导致活动受限及体形外观不佳，会使孩子产生抑郁或自卑、自闭，影响心理发育。

　　4.为成年后多种疾病，如肥胖症、代谢综合征、高血脂、高血糖等埋下祸根。

　　婴幼儿期的肥胖，尤其是2岁以内的婴儿，他们的肥胖不仅有每个脂肪细胞的增大，还有脂肪细胞数目的增多，所以当他们出现肥胖后，比成年人更难减肥。

　　要想改变宝宝的肥胖状况，首先宝宝的养育者要转变观念，摒弃以胖为好的旧观念。其次，对宝宝的日常生活要加强管理，特别是饮食方面，除了母乳及肥胖奶粉外，要按不同年龄段为宝宝科学地添加辅食，少甜食，少油腻，少油炸食品和碳酸、过甜的饮料，适当地控制零食量，适当减少热量的摄入，根据年龄段按顿吃饭，而不是宝宝想什么时候吃就什么时候吃，想吃什么就吃什么。

本文来自：逍遥右脑记忆 /zaojiao/1053157.html

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