项技巧取悦右脑,你的灵感、创造力就能自由发挥。
心胸开阔
苦瓜脸与忧郁症是右脑的最大天敌。研究表明,当人往好的方向想或微笑时,大脑会分泌“β内啡肽”。“β内啡肽”在脑内的分布大都集中在下丘脑及脑下垂体,下丘脑是自主神经的中枢,脑下垂体又是内分泌腺的主腺。只要常保持心情开朗,就可避免忧郁、烦恼。
勤用左手
曾几何时,儿童左撇子的待遇和兔唇几乎相当。但事实是,人的左手与右脑神经紧密相连的,经常使用左手,就能充分锻炼右脑。前美国总统克林顿是左撇子,英女王伊丽莎白也是,大画家达·芬奇也是,大科学家爱因斯坦也是,你更想象不到的是,大美人玛丽莲·梦露也是……左撇子的人不仅更聪明,通常更美貌,也更成功。
D.I.Y
假如人人都是设计师,你最想设计什么?所谓的第三次工业革命,也是一个人人设计的年代——你可自己设计自己的服装与跑步鞋,你甚至可以拥有自己的字体——但在这一切还未来临之前,先从设计好你的家居、服饰配搭、菜单与体位开始吧。
再八卦一些
如果我们相信女性大脑=右脑,且不那么歧视女性的话,你不得不承认,许多办公室OL热衷的看八卦听八卦说八卦,其实是很好的业余爱好呢。看看香港《东周刊》或《壹周刊》就知道了,八卦需要敏锐的观察能力、周密的推理能力与高超的言语表达能力。在繁忙紧张的办公室,八卦是最好的思想维他命与大脑保健操。
说笑话和段子
在陌生的饭局或谈判桌,讲个笑话或段子是最好的开场白。北京场子里传出的段子第二天就在全国各大夜场被屡屡提及,全国人民固然兴趣各异,方言也大不同,但娱乐精神却难得的一致。《哈佛商业评论》的一项研究表明,大多数优秀的总裁比中层管理者幽默两倍。幽默感怎样核算?能讲两倍的笑话和段子?
戏谑别人,更戏谑自己
戏谑,而不是讽刺,风趣,而不是刻薄,戏谑是界定人与世界关系的一种生存方法论。戏谑能舒缓气氛,调解矛盾和减少敌意。一个只戏谑别人而吝惜自己的人让人如坐针毡,而一个不识戏谑老实巴交的人是人们眼中的低能儿与可怜虫,只能在公司年会时领取老黄牛奖聊以补偿。
挑三拣四
经验证明,一个什么都能下咽、什么衣服都能上身、什么男/女人都能上、什么事都肯做的人,感情工作生活往往一塌糊涂。选择那些让你愉快,用起来很舒适的东西,而不是别人觉得好的东西。要知道,在物质极大丰富商业极度繁荣的当下,讲究乃至挑剔甚至成为一种美德。
写诗
诗歌并不讨厌,但诗人常常令人反感。这些几成绝响的文学青年们可能想象不到,商场才是最适宜他们的舞台。美国有企业主专门聘请诗人来担任经理,取代了以前的工商管理硕士。“他们是尚未引起人们足够重视的系统思想者,是真正的数字思考者。”诗人从良,往往成就非凡,但要注意,别轻易露出诗人的尾巴。
吃辣椒
嗜辣能证明什么?起码证明你的味蕾尚未与头脑一起钝掉。实际经验来看,那些嗜辣的人通常性格鲜明,表情生动,既能娱人,又能娱己。而那些喜欢寡淡无味食物的人通常性格苍白,谨小慎微。一个因畏惧上火、长痘、生疮而放弃了口舌之趣的人又怎能体会随心所欲而不逾矩的快乐?
逛报摊,而不买
在思绪混乱时,逛报摊是一种了解多种思维形态的捷径——去注意那些你平素从未买过从未留意过的报刊,花些时间浏览,找出他们与你工作生活的联系。一个苹果落地,砸出了牛顿的万有引力,满天苹果,却未必能诞生一个天才。
不务正业
程序员只擅长写程序、律师只记得背条文,会计师专会整理数字……谁也不会认识他们的工作富有创造性。如今,跨界,行业与行业的Crossover成了潮流。如果你想拥有一种创造性的生活,就要去做一些你并不擅长的事情,随心所欲地去做,犯错也没关系。
至少有一项嗜好
一个不抽烟、不喝酒、不赌钱、不近女色又不近男色,更不恋物,一个高尚而脱离了低级趣味的人在这个物欲横流的年代无疑是可悲的。清人张潮说:“人之无癖者不可与之交,以其无深情也。”嗜好的存在,至少能证明你欲望尚存,好奇不灭,还没有仙风道骨到泯灭人性的地步。
至少热爱一种游戏
消耗时间、无甚意义、消磨意志、使人变笨……游戏纵然有千般不好,但起码能锻炼你的手指与右脑灵敏度。最好的发明家都是富有幽默感的,最好的游戏玩家也都是具有创造力的。爱因斯坦说,游戏是最好的调查表。未来的天才至少要热爱一种游戏,无论是在线游戏、Game boy,PS2,或者是飞行棋、斗地主与打拖拉机。
同时学三门外语
难怪女生学外语既快又好。美国神经外科近年发现:儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易,因为当只学会一种语言时,仅需大脑左半球,如果培养同时学习几种语言,就会“启用”大脑右半球。学外语时,不妨几门外语同时学,心有旁骛未必是坏事。
多旅行
生于斯,长于斯,死于斯的人是可悲的,老走同一条路、老看同一本书、老跟同一个伴侣的人是可怜的。旅行让人学会比较和辨证,走遍天下,对比、思考他们的不同,这是旅行的乐趣。
新鲜的经历能激活右脑功能,时刻保持新鲜心态更是富有创造性的前提。好奇能杀死猫,好奇也能催生天才。
多交异性朋友
过来人都这样告诫情路上的初哥,多交女朋友,找到最合适的。和旅行的道理同样的,多交不是滥交,意味着你不会一叶障目而不识泰山。没有充分经历过的婚姻其实是最脆弱的婚姻,因为婚姻的好处,是你永远有个属于自己的去处,问题是你也永远只能有这个去处了。
听肖邦
右脑也被称为“音乐脑”,负责完成音乐、情感等工作。音乐由右脑感知,左脑并不因此受到影响,仍可独立工作,音乐也可促使大脑分泌“β内啡肽”,发出令身心愉快,能量大增的“α波”。“α波”能使人产生创造力、联想力、直观力、想象力及灵感。
学画画
为什么艺术家要么是疯子,要么是天才?作画时要随心所欲,没有条条框框的局限,而且作画时不能总盯着实物,这样左脑的逻辑、分析机能就会占上风。左脑沉静时,右脑就会涌现出智慧。可以考虑玩玩五线自画像(www.the5line.cn)——这是一个培养全局能力的游戏,充满乐趣。
使用筷子
不是爱用国货,不是弘扬国粹,相比使用刀叉,筷子更有技术含量,更能锻炼手指,更能鞭策右脑,尤其当你是个左撇子。前苏联著名教育家苏霍姆林斯基将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”——神经中枢,其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。弹琴、使用筷子、织毛衣与刺激指尖就是最好的指尖运动。
参加选秀
为增加共情能力,平克先生建议每个人应去进修表演课,这在现实的中国无法想象,但你仍可从身边做起。美女可去选美,帅哥可去好男儿,会唱歌去参加超女,会跳舞去舞状元,年纪小去参加好宝宝评选,年龄大亦可参加夕阳红选秀……实在无此兴趣,观看、投票,与之同喜同悲是次优选择。
本文来自:逍遥右脑记忆 /younao/1124.html
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