很难想象一个小孩哭得死去活来，原来就是因为一件简单得何足挂齿的事。可是孩子一哭，小事就化大了。为什么哭得如生离死别那样痛苦呢？可能只是因为父母要求孩子向陌生人打个招呼、被逼着坐上跷跷板、被爸爸妈妈带到成人泳池较深的一处、在生日宴会上见到一个小丑……

胆子，是慢慢练出来的

在阿李妈妈的记忆中，哭得最深的童年经历是第一天上幼儿园，一个人从未去过一个陌生环境，而且没有父母在身边，所以，哭几声也不为过吧。不过，那也只是哭了一天而已。阿李妈妈很小就明白，再哭也没有用，因为家人根本不在身边，没有人会来逗我们，所以，还是别浪费眼泪了。

在送sistermoon上幼儿园时，听说班上有的孩子要哭上两个星期才肯罢休，这种性格说是倔强也可、胆小也可，但是不论怎样，总有一天这哭声是要收起来的。

有位朋友的小女儿特别爱哭，哪怕是让她抱着救生圈下泳池，她也可以哭上半小时，然后一直依在妈妈怀中，不许妈妈离开半步。小孩子依恋妈妈是正常的，有依靠当然是尽情依靠，问题是，小朋友长此以往只会练成“胆小如鼠”，对谁都没好处。

有时见老外父母教小朋友，说放纵也可，说放心也可，外国小孩就是胜在胆子够大。一次在泳池见到一位洋太太在泳池中，一手抱着一个未满一岁的婴儿，一边训练四五岁大的女儿游泳，她就是无论如何也要求大女儿放开手，自己去游一段路程，虽然孩子本来很不愿意，但最后还是学会了游上一会儿。

孩子的胆，很多时候是父母培养出来的。

跟陌生人说话

小时候经常听到父母教导，千叮嘱万叮嘱“别跟陌生人说话”，但是到了21世纪，小朋友都要建立待人接物的风度，恐怕不能不跟陌生人说话，甚至有些父母就怕子女不肯跟陌生人说话，否则要考名校见校长、老师，人家十问九不应，就肯定不会被取录。

见到陌生成年人或相熟成年人就躲在父母背后的孩子，倒是也屡见不鲜。其实，父母都希望小朋友能大方得体一点，问题是如何去教呢？有时候越叫小朋友跟人打招呼，他们就越是不叫，真不知是胆小还是反叛。

阿李妈妈的大女儿moonmoon原本也是怕丑之人，但这都已成为过去的事了。如今朋友见到她都没有觉得她内向胆小，这是因为从她开始能说一句完整的话开始，阿李妈妈就不断制造机会，让她跟陌生人说话。

其中一个令moonmoon无法抗拒的机会，是在餐厅或快餐店点雪糕时，因为阿李妈妈很明确底表明，如果moonmoon自己不去买或跟服务员说要什么雪糕，那么她就不会有雪糕吃。

老外常说：“你想要，就要自己去争取，没有人会给你。”听说过有些成年人在长大后仍然怕跟陌生人说话，甚至乘小巴时都不能在目的地下车，原因是不敢大声呼叫“请停车”。

已经是21世纪了，不可以教小孩子不跟陌生人说话，请告诉孩子：“你可以跟陌生人说话，但别跟陌生人离开。”

信心，从朗诵开始

在一个人的成长过程中，建立自信心有很多不同的途径，但加速自信心建立往往是在接受过挑战之后。阿李妈妈念中学时曾被老师挑选参加朗诵比赛，这是人生的一个转折点，在老师的训练和一两次台上经验之后，阿李妈妈发现，站在台上说话并不是那样可怕的一回事，既然可以站在台上说话，那么在台下和日常生活中就更容易。

朗诵是锻炼胆量的一个好方法，而且还可以学习说话的艺术。

moonmoon曾在幼儿园时参加朗诵比赛，在小班也拿过季军，但这风光只是其中一面，大家很难想象，这个小女孩之前连望着人说话的胆子都没有。很幸运的是，我们在幼儿园遇到一位循循善诱的老师，她让moonmoon参加双人朗诵，同时锻炼2个小孩的胆量。有人陪着上台，胆子真是可以大一点，人也放得开一点。虽然那一次没有拿奖，但可以令moonmoon第一次踏上舞台，已经是一个很大的进步了。

之后，每年阿李妈妈也坚持让moonmoon参加一至两个朗诵比赛，念一些短短的诗，以免疏于练习而功亏一篑。经过两三年的朗诵，moonmoon已经不再怯场，现在她说上台时还有一种兴奋的感觉，而不是畏惧。

同样地，阿李妈妈也让小女儿sistermoon参加朗诵，再一次实践自己一套建立信心的理念。

上台的自信

大家有没有想过？其实大明星也会怯场，只是他们几经辛苦克服了，巨星背后的故事，并不是每个细节都众所周知。

　　美国著名男演员德格拉斯，很清晰地记得怯场怎样折磨他和阻碍他的事业发展，他说：“我与戏剧学院台下的一个垃圾桶为伴，呕过之后便上台。我克服了，但要花很多时间。”

听说很多名人都是害羞的，林肯、爱迪生、爱因斯坦都不爱在人前说话，更何况上台演戏？

戏剧的训练可令人在台上放松，而曾经有人教阿李妈妈，别看观众的脸孔，视台下云云观众如一个森林，这样就会减少看见人们凌厉的目光。

除了对观众视而不见，深呼吸也是很好的定神方法，因为人在紧张时会不自觉地急促呼吸，那么静气就可以平心，用生理来控制心理。

其实，上台表演是极好的胆量和自信训练，开始训练的时间越早，将来的顾虑就越少。学习朗诵、演戏的最终目的，不一定是为了当明星、歌星，现代社会出来做事，谁都需要与人沟通，如何得体、大方是重点，也将会是一个人相比其他人的优胜之处。

在台上做到了，在台下的自信就更加绰绰有余。

制造自信环境

小孩子的自信从哪里来？其实只要注意一下爸爸、妈妈拥有什么样的人生态度，就会发现孩子也相差无几。例如说一些自信心爆棚的家庭，妈妈常夸孩子怎么怎么聪明，那孩子也会以为自己是地球上最醒目、最聪明的人。

小朋友需要别人的确认，如果你告诉他糖是咸的、盐是甜的，那么在经过十个人确认之后，他就会深信。同样，你告诉一个小孩他可以做到十次，又或者他不可以十次，他一样也会相信。

失明失聪的海伦·凯勒(Helen Keller)之所以能成为伟大的教育家，是因为她拥有一位充满爱心的老师安？苏利文(Anne Sulliman)。由不会说、不会听至成为哈佛大学的毕业生，你可以想象，这当中需要多少自信才能成功？

改变命运需要2个条件，一是运气，二是自信。既然运气不能掌握，那就要完全靠自信，而自信背后就是相信自己有能力。

在一些校际比赛的场合，见到某些传统名校的学生，其实并不知道他们的本事到底有多少，但是他们的一举手一投足之间，就是充满自信，能向竞争者摆出下马威。这是因为“自信”就是这些传统名校的风格，这也是为何家长对子女入名校如此上心的原因之一。

不过，学校也只能帮一部分，如果自己技术不济，那么这份自信就是虚的，结果终究也是输。这好比名贵跑车斗普通品牌车，如果驾驶技术不济的话，名车也可以落后，而且输得更丑。

自己哪儿好，自己哪儿不够好

相信自己的好，知道自己哪儿不够好。

我以为“自信”并非觉得自己什么都行，而是大概了解自己的能力到什么程度，同时乐观、积极地参与，并坦然接受成败的结果。

世上总不可能有人什么都赢，而且长胜。“sure win”的态度不可以24小时挂在心头上，万一输了，人就可能崩溃。很多从小到大在学业成绩上表现很出色的人，踏入社会做事后却自视过高，很难与人相处，所以人际关系搞得不太好，也直接间接阻碍了事业发展。可是，有些自信心很强的人，在遇到危机时总是先怪别人不够好、不懂得处理事情等，一次如是两次如是，终有一天要怪罪全世界。而一个憎恨全世界的人，是没办法活得开心的。

调节自信是一门高深的学问，这好比有盖世武功但又不主张动武。每一个充满自信的人，其实还是要有一颗平常心。事实上，要竞争就是要赢别人，但同时又要明白，有竞争便有失败的机会，我们怎能保证在人生中一次失败都没有？这是不可能的事，但我们要有自信卷土重来，再接再厉。在一个人处于低潮期时，自信更显重要。

有人说：“有自信的人，也能赢取别人的信任。”做父母，要对自己的孩子有信心，这样才能令孩子对自己有信心，同时，父母对自己也要有信心。

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