那些有过敏体质的小宝宝们，妈妈们在护理的时候一定要记住了，一定要保持干净的环境，为什么这样说呢?我们来看看下面的好方法介绍。

　　1、要鼓励母亲延长母乳喂养的时间，至少要母乳喂养6个月以上，对宝宝来说母乳是低敏的、营养的、最理想的食物。在宝宝患湿疹期间，母亲尽量的少食或不食易过敏的食物，观察母亲吃鱼、虾、肉、蛋等食物后，湿疹会不会加重，如果没有明显的变化，母亲可以适量的摄入，保持营养均衡。

　　2、如果妈妈们在这个时候去选择混合喂养或者人工为喂养的喂养方式，在这个时候可以去选择一些低敏配方的奶粉，比如像水解蛋白奶粉，在经过了水解的奶粉可以将原来大分子的牛奶蛋白质去转变成小分子，降低了致敏性，尤其是父母过敏体质的宝宝，出生以后就可以选择这种奶粉。

　　3、添加辅食的时间应在宝宝6个月以后，并且添加的速度要慢，选择一些低敏的食物，如米粉、白萝卜、胡萝卜等等，从一种、从少量开始，循序渐进，每添加一种新的食物，应观察一周的时间，如果没有皮疹的加重，可再添加另一种，不要多种食物一起添加，分不清过敏原，牛奶、鸡蛋、鱼、虾、肉等应较正常孩子晚添加1-2个月。

　　4、较大的婴儿发生湿疹可在日常饮食中选择一些有清热利湿的食物，如芹菜、茭白、丝瓜、冬瓜等。

　　5、干性湿疹的宝宝要多喝水，多吃一些富含维生素A和维生素B的食物。

　　6、清淡少盐的食物可以减少湿疹的渗出液。

　　其中运动就可以很好的提高宝宝们的免疫能力，免疫功能的提高往往能减轻过敏的症状，尤其建议有过敏体质的孩子，要经常游泳，可以选择温水游泳池，无季节的限制可以持续达到运动的效果。

本文来自：逍遥右脑记忆 /youjiao/661363.html

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