1、家长要培养孩子的自我保护意识，教给孩子照料自己的一些方法。
(1)让孩子学会保护身体的各部分器官。如不把异物放入耳鼻内，不在阳光下看书等。
(2)让孩子知道做事情时应注意不要伤害自己，有一定的安全意识。如按电钮时一定要把手擦干；坐自行车时不把脚靠近车轮等。
(3)受到伤害时不惊慌，知道及时向家长报告，并会处理一些简单的问题。如擦破皮知道擦药水。
(4)日常生活中，家长应鼓励孩子动手自己解决一些问题，而不是凡事包办代替，以提高孩子的自理能力。让孩子自己穿衣、刷牙、洗脸、吃饭等，简单的料理生活。有了一定的自理能力，孩子才有能力照顾自己。
2、教育孩子自尊、自爱。这是爱自己的另一大内涵，它与自主、自立、自信成正比，在形成良好个性，完善自我方面有很高的心理价值。
(1)家长首先要帮助孩子正确认识自己，让孩子懂得人人都有所长，人人都有所短；不要因为自己不如别人而产生自卑感，或因此自暴自弃。比如：节日里请小朋友表演节目，老师没挑选你，但这并不说明你是个笨孩子，回到家里你可以演给爸爸妈妈看，同时在家中对孩子要少一些偏袒、溺爱，多一些客观的评价。使孩子建立真正意义的自尊，而不是唯我独尊。
(2)家长要珍惜、爱护孩子的自尊心，做孩子的朋友，常和孩子谈心，让孩子以家庭成员的身份参与简单的家政，倾听其合理的意见和要求。同时，要相信孩子的力量，满足其自我操作的要求，让孩子摆脱对父母的依赖，增强其自尊、自信。此外，要尊重孩子的劳动成果，当孩子兴致勃勃地将其作品给父母欣赏时，不要不屑一顾或过分挑剔，这种场合孩子需要的是父母的肯定、鼓励和分享他的喜悦。
英国作家毛姆说：自尊、自爱是一种美德，是促使一个人不断向上发展的一种原动力。家长们应帮助孩子建立自尊、自爱意识，使其因自爱而自立、自强，这将使孩子受用一生。因此，日常生活中，家长要不失时机地教育孩子，使其学会真正地爱自己。
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