前言：每当家长看到了宝宝睡得又甜又香的时候，这时候每个父母的脸上都有幸福的笑容，可是随着宝宝年龄的不断增长，孩子也到了上幼儿园的年龄了，但是孩子的 懒床习惯要怎么改变呢，下面让我们一起来看一下吧。

1. 准备可爱的闹钟

　　帮宝宝买一个闹钟，让他挑选自己喜欢的铃声。相比被门铃或父母叫喊声唤醒的不悦感觉来说，当宝宝早上听到闹钟发出的可爱声音时，自然更能提高起床的意愿。

　2. 睡前准备就绪

　　在睡前要求宝宝整理自己的书包，把明天该带的东西都准备好。如果天气寒冷，也可以先把第二天要穿的内衣当成睡衣穿，这样起床后就只需要帮宝宝套上毛衣、外套即可，不但可以避免宝宝在穿脱之间着凉，也可以减少起床后的准备时间。

　　3.营造起床的气氛幼儿教育

　　在叫宝宝起床的时候，可以随手播放一些轻松的音乐，或者放一些宝宝喜欢听的故事CD，让宝宝在轻松的气氛中醒来，缓解被吵醒的不快。

　　4. 让宝宝决定作息

　　和宝宝讨论就寝、起床时间，问问宝宝喜欢父母用什么方式叫他起床。

宝宝自己决定作息时间，可以让宝宝知道应该对自己的承诺负责；用宝宝能接受的方式叫他起床，更可以减少宝宝起床时产生的不愉快情绪。幼儿教育

5留出发泄时间

　　如果宝宝确实对起床有严重的抵触情绪，只要一被吵醒就会大哭大闹，而且上述各种方法都不太管用时，那么家长就只好提前叫宝宝起床，先让他发泄一通再说。在宝宝哭闹的时候，家长不要去责骂他，就试着让他一个人宣泄情绪好了，等宝宝闹劲过后再去安抚。同时要注意，在宝宝发泄的这段时间里，尽量多处理一些出门之前要做的其他事情。

在时间有限的情况下，只要家长一急躁，亲子之间就很容易产生摩擦。所以，无论是先处理好自己的事，还是以宝宝事务为优先，都可以节省不少时间。幼儿教育网

　　6. .理清先后顺序

　　早期教育父母在起床后先把自己的问题都处理好，然后再叫宝宝起床。这样家长就不用一边急着处理宝宝上学前的准备工作，一边还要忙着整理自己上班的琐事。

亲子共同努力

　　为了改善宝宝赖床的习惯，除了对宝宝有必须的要求之外，家长的心态和处理方式也要多加注意，先给宝宝一点缓冲时间，态度不要过于急躁，只要温柔坚定地去执行既定策略就可以了。

总结：家长想要改变孩子懒床的习惯，是需要一定的妙招的，家长可以试一下我们介绍的方法，看看是不是也能解决您家宝宝懒床的习惯呢，让孩子形成早睡早起的习惯，家长切忌不要太过心急呦。

本文来自：逍遥右脑记忆 /youjiao/581004.html

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