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培养注意力重在找准兴趣点

编辑: 路逍遥 关键词: 儿童心理 来源: 记忆方法网

  宝宝注意力的特点细细瞧

  ★注意力不集中,易分心,这是共性。新鲜多变的物体,非常容易引起宝宝的注意力,同时,宝宝的注意力很容易受到其他新鲜刺激而发生转移。

  ★无意注意占优势,有意注意处于潜伏状态。无意注意是随意注意,有意注意则是有目的的注意。宝宝大多数受无意注意的支配,表现出受周边环境影响而变化的可能性大。

  ★宝宝的无意注意主要受刺激物的影响。一方面,强烈的声音、鲜艳的颜色、生动的形象、突然出现的刺激物或突然出现的东西都会吸引宝宝的注意力;另一方面,与宝宝兴趣和需要有密切关系的刺激物,也会逐渐成为宝宝注意的对象。

  ★注意力是否集中与年龄特点有直接关系。宝宝年龄越小,控制注意力的时间越短,控制能力弱,稳定性差,常常因兴趣和需要的变化而转移注意。

  注意力的形成虽然与先天的遗传有一定关系,但后天的环境与教育的影响更为重要。要从出生起就有意识地培养宝宝的注意力,帮助宝宝养成良好的注意品质与能力。

  各年龄段宝宝的注意力培养方略

  0~1岁提供丰富的感觉刺激,吸引宝宝的注意力

  宝宝出生后,每天在妈妈的细心照料下,心灵得到滋润,情绪变得安定。于是,他开始注意周围的事物,而最能引起宝宝注意的,莫过于他最喜欢的妈妈了。

  howtodo:

  你的各种行为、动作、表情、声音和语调,都会紧紧吸引宝宝的注意力,因此,最好配合宝宝随时随地创造出各式各样富有创意的“变化”。另外,可以将玩具置于宝宝眼前,而后慢慢地将玩具向左右摇晃,让宝宝的眼光随着玩具来回穿梭,不但可以提高宝宝的注意力,还能促进宝宝协调眼睛方向的能力。

  爱心提示:妈妈可以设法使玩具富于变化,使宝宝的注意力全部投注在玩具上。

  1~2岁利用宝宝的好奇心与兴趣培养注意力

  强烈、新奇、富于变化的物体最能吸引宝宝的注意。像会唱歌的卡片,会跳的小青蛙,会自己走路的小娃娃等,都能调动宝宝的好奇心,让他集中注意力去观察、摆弄,收获知识。

  howtodo:

  你在给宝宝选购玩具或者图书时,尽量选取有趣、丰富、鲜艳、富于变化的,用来训练他集中注意力。还可以带宝宝到新的环境中去玩,如逛公园,让他看一些以前未曾见过的花草、造型各异的建筑;带宝宝到动物园看一些有趣的动物等等,利用宝宝对新事物的好奇心有意识地去培养注意力。

  让宝宝做他感兴趣的事情时,他会很投入、很专心。游戏是宝宝喜爱、最感兴趣的活动,你可以在宝宝的游戏活动中有意识地培养他的专注力。

  推荐游戏:找回不见的玩具

  PLAY:妈妈与宝宝一同取出几件玩具,摆放在桌上,教宝宝清点玩具的数量,让他说出玩具的名称,记住玩具的种类。然后,让宝宝背过身,妈妈拿走其中的某样或几种玩具。最后问宝宝:“什么东西不见了?”让宝宝集中注意力去查看、回想、寻找。

  爱心提示:两岁宝宝的注意力一般能集中3~5分钟。如果宝宝对活动感兴趣,他的注意力集中可能长达30分钟左右。可见,游戏等活动是锻炼宝宝注意力集中的好办法。

  2~3岁循序渐进养成宝宝集中注意力的习惯

  2~3岁宝宝一次集中注意力的时间最多不会超过5分钟。有些宝宝集中注意力的时间更短,几乎片刻不停,忙忙碌碌,被各种事物吸引。虽然他也有兴趣爱好,但对感兴趣的事也无法主动集中注意力。这类宝宝就具有注意力分散度较大的行为特点,爸爸妈妈应该及早给予纠正,否则会影响以后的学习。

  howtodo:

  妈妈该怎么训练注意力容易分散的宝宝?

  训练开始前,你先要发现宝宝的兴趣爱好,在他的兴趣爱好中挑选比较文静的活动,如讲故事、画图、拼图等,从这些内容开始训练注意力,每日多次,每次几分钟,直到注意力不能再集中时停止。

  例如,你可以挑选讲故事作为训练宝宝注意力的项目之一。讲故事前,先与宝宝面对面、手拉手坐好,再开始有声有色地讲故事,并经常用眼神和体态语言与宝宝交流,用提问形式让宝宝参与讲故事,直到发现他的注意力实在无法集中时,立即宣布:“今天就讲到这里,明天继续。”其他活动形式也比照进行。

  爱心提示:当你同宝宝谈话的时候,或者要求他做什么事情的时候,绝不允许宝宝持漫不经心的态度。如果出现你说你的、他玩他的这种情况,你既不纠正,事后也不检查,久而久之,宝宝就会形成不注意听爸爸妈妈讲话的不良习惯。同样情况,也会发生在宝宝做事、看书等各种活动中。所以,从小注意培养宝宝注意目标明确、做事专心的习惯非常重要。

  培养注意力,关键是找到兴趣点

  当宝宝对事物发生兴趣时,才有可能注意它。因此,要有目的、经常性发现兴趣点,让他持续不断地产生兴趣,这样可以保持较高的注意力。另外,不要纵容宝宝注意力不集中,否则养成习惯就难以纠正了。

本文来自:逍遥右脑记忆 /youjiao/481182.html

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