有很多家长都会总是遇到这样的问题，自己孩子很胆小，甚至很害怕跟人打招呼。孩子成长的过程中有很多因素都是必须的，首先，孩子要有胆量去面对随着自己成长所带来的任何困难。孩子胆小有大部分原因是先天遗传的，但是，后天教育也会有影响。家长可以试着让孩子锻炼自己的胆量，尽量做好充分的准备迎接各种挑战。

其实，孩子胆小的根本就是对自己没有自信心。有时甚至别人对自己的评价等都很敏感，别人对自己的评价左右自己的言行。这些都是没有自信、胆小的表现。

家长们要帮助孩子消除掉胆小的心理，建立自信心和良好的自我感觉。首先，温馨、轻松地家庭氛围可以让孩子自由自在的生活，先在家庭中建立孩子的自信。其次，家长可以通过自己同朋友等人的交流，以及处理问题的态度等，教育孩子要敢于表现自己的想法。同时家长要引导孩子对一些励志类人物的学习，让孩子懂得做任何事都要勇敢、坚强，自信心是最重要的。

有时胆小的孩子甚至不敢在课上举手发言，生怕自己回答错了同学和老师笑话自己，这就是胆小、没自信的表现，了解了孩子的情况后，家长要及时跟孩子沟通，鼓励他发言，即使说错了也不会有人笑话他的。同时，家长可以在家里模拟一下，家长提问题，让孩子回答，锻炼他的胆量。家长如何带孩子去一个陌生的地方，家长要试着让孩子给自己带路，同时告诉他如果迷路了怎么办，然后鼓励他去做这件事。这样既让孩子试着与陌生人交流，也指导了孩子处理困难的方法。

通常，胆小的孩子同龄的朋友也会很少，因为他们害怕同别人交流。这时，家长要帮助孩子建立朋友圈，尽量安排孩子与同龄人接触交流的机会。带孩子去儿童公园、青年活动中心等，让他参与一些自己喜欢的集体活动。鼓励孩子邀请同学朋友来家里玩耍，让孩子自己安排活动项目，让他做主，鼓励他要敢于表现自己的想法。当孩子有胆小的表现时，家长不要跟别人解释说自己的孩子胆小，这样会伤害孩子的自尊心，让他觉得更加没有胆量去面对。另外，家长可以选择一些有挑战的运动项目，比如溜冰、游泳等，帮助鼓励孩子去完成。当他克服了一些困难后，同时也克服了胆小的心理，更好的建立自信心，迎接更多的挑战。

当家里来了客人，家长可以试着让孩子接待客人，锻炼胆量的同时也能建立信心。凡事都有过程。家长不能因为孩子胆小等原因，有些困难就不让他去面对，这样容易养成依赖性。随着孩子年龄的增长，通过家长的教育，与接触社会，与人交流，还有一些困难的尝试和克服，胆小的孩子们会慢慢改变这种心理状态的，更好的迎接挑战。

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