H7N9禽流感来袭做好宝宝预防要趁早宝宝因为自身免疫系统还没有发育成熟,因而相对成年人就会抵抗力免疫力偏弱,尤其是6个月到12岁的小孩,是免疫力低下、经常生病的高发人群,所以日常生活中,尤其是在最近H7N9禽流感病毒肆虐的时候,妈妈们一定要做给宝宝做好禽流感的预防工作。
如何帮宝宝预防H7N9?
1、补充口服免疫球蛋白,全面提升免疫力
宝宝免疫力差,不能抵抗外部有害细菌、病毒的侵害,就会特别容易感冒、发烧,尤其是在换季的时候,宝宝身体不能很快适应气候和温度的变化,所以家长要特别注重给孩子提升免疫力,口服免疫球蛋白,可以快速提升宝宝的免疫力,让宝宝建立起自身的防御体系。
2、给孩子均衡饮食,不吃生食和未煮熟的食物
要在正规的菜市场买禽类肉类等,做肉类及蛋类食物时候一定要严格消毒并煮熟、煮透,禽流感病毒普遍对热敏感,65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活,所以不给孩子吃未煮熟的蛋肉类;同时尽量多让孩子多吃当季的蔬菜水果,保证孩子均衡饮食,提升身体素质。
3、多带孩子参加身体锻炼,提升孩子身体素质
不要因为禽流感就不带孩子外出,孩子需要新鲜的空气,也需要多晒太阳并参加适当的体育锻炼,在天气好的时候,可以带孩子去一些空旷的公园或者是广场,参加一些户外的运动项目,以提升孩子的抵抗力。
4、养成良好卫生习惯,多开窗户通风
一定要让宝宝养成良好的卫生习惯,勤洗手、洗澡,多开窗通风,增加室内新鲜空气的流通,定期给用消毒水对厕所厨房等地进行消毒。
5、不带孩子去菜市场、花鸟市场等人群密集以及有鸟禽类的地方
在带孩子外出的时候,不要让孩子去一些人群密集的场所,尤其是禽流感时期,菜市场和花鸟市场等有鸟类禽类聚集的地方更要避免,家长外出去这些地方后,尽量在室外消毒后再回到屋里,避免让孩子接触到病毒。
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