孩子的成长过程中，身体各个器官都在生长发育，容易生病。有人说，孩子是缩小的大人，这种说法其实是错误的。中医认为：孩子与大人相比，具有两个明显的生理特点：“ 脏腑娇嫩，行气未充；纯阳之体，生机旺盛。”我们养育孩子，需要遵循孩子的生理特点，才能更好地呵护孩子的健康。

　　肝脏娇嫩，行气未充

　　记得有一次，北京的一位朋友找到我，说他儿子生病了，我一看到这个孩子就发现他的脾胃不好，因为脸色萎黄不明亮。我问朋友，孩子最近一次感冒是怎么得的？朋友告诉我说是带他吃了一次披萨自助，然后就感冒了，听到这里，我就大致知道是怎么回事儿了。

　　相信很多家长都会有同感，在孩子生病前，经常都有猛吃、海吃的现象，其实这也就是孩子生病的源头。孩子天生脏腑娇嫩，无论是内脏器官，还是身体外形和机构，都没有发育成熟，各个身体系统功能活动还相对不足，这也就是古人所说的“滋阳未充，滋阴未长”。 明代儿科名医万全，根据钱乙的五脏虚实证治，就提出孩子“肝常有余，脾常不足；肾常虚；心常有余，肺常不足”。这里的“脾常不足”就可以解释为什么我朋友的孩子吃了一通自助披萨后就感冒的原因了。

　　脾为后天之本，生化之源，孩子生机旺盛，发育迅速，脾胃负担比成年人相对较重，加之孩子吃东西都是爱吃的就猛吃，经常吃一些油腻、甜度大、难消化的食物，容易造成脾胃功能紊乱，饮食停滞 。再按照中医五行生克中的“脾土生肺金”原理，意思就是：“脾胃功能强盛，能够使得呼吸系统也强盛。”像我朋友这个孩子脾胃出了问题，他的肺一定也受到伤害，就容易感冒，引发呼吸系统的疾病。

　　纯阳之体，生机旺盛

　　我国现存最早的儿科著作《颅囟经•脉法》首先就提出“纯阳”学说：“凡三岁以下，呼为纯阳，元气未散。”这里的“纯”指的是孩子先天所禀的元阴元阳未曾耗散，“阳”即指孩子的生命活力。孩子乃纯阳之体，所以孩子在生长发育、阳充阴长过程中，表现为生机旺盛、发育迅速。同时，由于孩子乃纯阳之体，也揭示了孩子为什么容易生病，但同时又容易康复的原因。由于孩子生机旺盛，活力充沛，“脏气清灵”，加上没有一些成人情致上的困扰，患病之后对于各种治疗措施的反应灵敏，“随拨随应”，因而很容易恢复。

　　孩子是家庭的希望，对孩子的照顾要根据孩子自身的特点，不宜过饱过暖，要适宜，既不能不管不顾，也不能过度溺爱。有句老话说得好：“若要小儿安，三分饥和寒。”

　　专家提示：孩子容易生病，也容易康复

　　了解了孩子“脏腑娇嫩，行气未充；纯阳之体，生机旺盛”的两大生理特点，我们就要谈一下该如何正确养育、呵护孩子了。很多家长非常关注孩子的健康，孩子一旦患病，恨不得第二天就能好，经常自作主张给孩子服药、甚至过度服药。其实，一般情况下，孩子生长迅速，稍微干预一下，身体就可以迅速恢复。但是，如果家长心急，给孩子超量服药，过度治疗，反而会影响孩子身体的恢复，导致疾病延绵不愈，甚至由此生出更多的问题。根据我的观察，这种因为家长的情绪紧张而导致的问题很多。孩子经常生病，也让一些家长变得紧张，稍有风吹草动就赶快用药干预，使孩子自己的调节能力根本没有机会锻炼，长此以往，孩子的自身抵抗力就越来越差，越来越爱生病。

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