1. 许多家长从各种途径了解到孩子经常地吮吸手指会有许多害处

孩子经常吮吸手指会影响其牙齿的生长，过多地吮吸手指会造成牙齿咬合不正，且伤及下巴肌肉及颚骨，也易造成细菌感染；同时，孩子吮吸手指常会遭到小朋友的耻笑，引发他的害羞、焦虑；再者，经常吮吸手指，总是把手放在口中，可影响手指肌肉发育和精细动作的发展，从而对以后的工作、学习及生活有一定的影响。正是基于这些认识，当孩子6个月后，特别是3、4岁后，仍然经常地有吮吸手指的行为表现时，家长就十分紧张和忧虑，他们在一些“过来人”的指导下，对孩子采取了一些能很快产生效果的治标不治本的方法，如，在孩子小手指上涂上些苦味、辣味的东西来防范，或者给孩子戴上手套或在其手指贴胶布，还有的父母很紧张地一直盯着孩子，一等他把手指放进嘴里就把它拿掉，另外，有的父母为了防止孩子在睡觉时吮吸手指，则把孩子的胳膊缚在床边——如用线绳将他的手控制在既可让他活动又不让他够得到嘴的程度上……，这些方法，如果能严格地坚持使用一段时间，大多数孩子都会放弃吮吸手指行为。但我们的相关研究却发现，用上述治标的方法虽然使孩子的吮吸手指的行为消失了，但他们中的许多人又形成了另外的问题行为，如：吮吃衣角、被角，咬嘴唇、拔头发、爱发脾气、强迫性行为，甚至有的孩子还会出现残忍行为和攻击行为，并且这些问题行为发生的频率比原来吮吸手指的频率还高出许多。

　　孩子为什么会出现这种现象呢？原来孩子的习惯性吮吸手指是其内心紧张或压抑的一种外部行为表现。孩子之所以吮吸手指是因为他们要把内心的紧张情绪释放出来，吮吸手指为他们许多内心冲突和其它适应困难提供了情绪上的出路。而我们对孩子由于心理紧张或压抑或有压力而产生的吮吸行为，只采取“堵”的方式——以惩罚手段强行迫使孩子改正这一行为，这不但没有减轻孩子的内心紧张度，反而加重了孩子的心理紧张度，进而使孩子的吮吸行为或类似的其它心理行为问题发生的频率更高。从另一种意义来说，即使这些方法真的能把孩子由于心理紧张而可能出现的种种心理问题行为都“堵住”了，但孩子也会因失去宣泄(减轻或缓解心理紧张)的机会或途径，而使紧张能量在心中逐渐积累，他们可能将会产生更加可怕更加内隐的心理问题，这对孩子心理的健康发展将会带来更大的危害。

所以我们不主张单纯地用强行的办法来迫使孩子放弃吮吸手指的行为。

2。要了解并努力消除造成孩子内心紧张或压抑的因素

引起2、3岁以后的孩子产生习惯性吮吸手指行为的根本原因是因为其内心紧张或有压力。那么，可能造成孩子心理长期紧张或有压力的因素有哪些呢？据研究，造成孩子心理长期紧张或有压力的因素主要有：家庭缺乏愉快的气氛——父母不和，经常有意无意地在孩子面前大吵大闹；生活单调乏味——缺少感兴趣的玩具，缺少玩伴；环境突然变化——刚去幼儿园或搬家或突然转换主要抚养人或家中某位亲人突然失去等；父母对孩子过于严厉和苛刻或期望过高；父母工作忙很少有时间与孩子娱乐、沟通交流，生活无乐趣等等。

因此，当孩子吮吸手指时，我们不妨先想想以下几个问题：是否缺少感兴趣的玩具？最近有没有令他不安的事情？他在幼儿园是否碰到麻烦？他是不是与好朋友分开了？家中是否发生了大的变化？大人陪他的时间是否比以前减少了？大人之间是否有冲突？大人是不是对孩子的期望太高？……一一查证，然后努力消除这些“紧张源”，让孩子轻松愉快地成长。

3。建议

(1)丰富孩子的生活。多和孩子做游戏，多陪他玩，多和孩子聊天，多带孩子到自然界走走。

(2)不要吓唬小孩。不要对孩子说“你再吃手指，妈妈就不要你了”，由于思维能力的影响，孩子真的会相信某一天会被妈妈抛弃，因而忧心忡忡，……。

(3)给孩子创造一个温馨，愉快的生活环境。父母应以积极情绪以及其表情去影响和带动孩子，使他们拥有一颗愉快的心和一副愉快的表情，父母不要把工作、生活中的本该仅仅属于父母的烦恼传染给孩子。

只要我们努力，随着孩子心理的日益轻松，相信孩子的吮吸手指行为习惯一定会逐渐地消失。

下面这个案例可能也会给你一定的启发：

皮莱特长大以后成了家庭教育咨询专家。一个十来岁的孩子有吮手指的毛病。孩子的父母当然不愿看到自己的孩子这么大还在吮手指头，于是，那孩子就躲起来偷偷地吮。

皮莱特建议父母与孩子达成协议：每天放学后的20分钟定为吮手指头时间，孩子可以自由地在任何地方吮手指头，但其它时间就不许了。最初几天，放学一回家，这孩子就在客厅里迫不及待地开始吮她的手指头，当着众家人的面，她使出吃奶的劲儿，弄得啧啧有声。有一天她吮着吮着，看看父母，忽然脸一红，噗哧一声笑了，她父母也笑了。之后她对吮手指这事儿就没了兴趣。　

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