我家孩子天天晚上做作业都要做到3-4小时，拖拉、慢吞吞、做做玩玩、做作业挑挑拣拣。虽然费心费力做出来的作业却效果不理想，不是被老师批就是少做、漏做等。怎么办？这是不少家长头疼的问题。
　　拖拉是怎么回事？
　　拖拉是一种具有消极倾向的行为模式，是一种习惯，也是一种性格。
　　拖拉就是喜欢把该做的事情尽量往后拖，懒散、低效、耗时。出现这种情况的孩子，很容易受到老师和同学的排斥，不仅在学校环境中常处于劣势，而且长此以往，会一直弱化孩子的自信心，严重影响孩子的学习兴趣。
　　孩子爱拖拉，首先要考虑的原因是孩子是否缺乏学习的目标，或者家长从小一味包办代替从而导致孩子责任感缺失。从心理学角度分析，也是家长对孩子的信任度不够，家长都不信任，孩子那里来得自信心动力呢？
　　其次孩子没有学习的目标，学好学坏一个样子，是否与家长对孩子的要求不严有关呢？孩子没有学习的目标，没有树立起学习的理想，行动自然就不会主动，就会很随意，免不了拖延和低效。一旦形成习惯，就会沉淀成一种心理定势和行为方式，在不知不觉中成为影响孩子成长的绊脚石。
　　孩子一味拖拉，家长若也一味包办代替，随意迁就，孩子就会在拖拉中尝到甜头。孩子一旦习惯了，就会把自己当成“国宝熊猫”，事事都等着家长操办，后果将不堪设想。
　　再次，孩子的自我管理的培养是否到位，孩子在时间观念上的培养是否有效，都值得家长思考。爱拖拉，是孩子缺乏自我管理动力的表现。做事效率的高低，很大程度上取决于注意力的集中与否。而注意力的培养又与严格的要求有关，要求的随意性，必然会给孩子带来松懈的理由。好的时间观念的培养也非常关键，比如说家长是否以身作则，在家庭活动中是否也能定时、守时、按时完成每一件事呢？这些都直接影响着孩子时间观念的形成。
　　建议
　　“爱拖拉”看起来是小问题，但不进行矫正，就可能发展成大毛病。像现在社会上给“90”后的潜台词就是“自我”在以上这几点里是不是也有很重的“自我”形为呢？因此这一点尤其需要家长朋友们重视，要在错误发生的“初始阶段”就进行干预和纠正。
　　建议家长朋友从以下几个方面进行一些尝试：
　　首先，帮助孩子树立学习目标。生活中，我们不妨采用记笔记的方法，记下今天必须完成的学习目标，越具体越好，例如今天必须背诵10个单词，或者必须完成某科作业。然后，根据笔记，随时监督。
　　其次，教会孩子时间管理的方法。这里可以采用“契约”的方法，也就是用约定监督并有规则的督促孩子做作业。家长们可以根据孩子的作业量和孩子做作业的效率，帮孩子估算出做作业需要的时间，和孩子商量出一个明确的时间期限，慢慢地，家长就可以放手让孩子自己按任务定时间，孩子在自己给自己定时间契约的过程中，学习就会慢慢自觉起来。
　　再次，培养孩子坚持不懈的精神。例如可以和孩子一起，进行一些简单的体育活动，比如做俯卧撑、举哑铃等，以做10个为起点，每天增加1个，坚持1个月，然后保持或适时增加。通过培养孩子坚持不懈的精神，激励孩子改变拖拉的毛病。

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