说爬非常重要的专家认为爬是一种很好的全身运动，有利于骨骼、肌肉和大脑神经的发育。在爬行时，孩子总要昂着头，用双胳膊和手掌以及双腿和双脚支持身体前行(腹部也起一点作用)，这就会使颈部、四肢的骨骼关节和小肌肉群得到锻炼，增强体力。由于在爬行时姿势不断变换，也促进了小脑平衡机能的发展。
我个人认为爬行对孩子的发育非常重要。美国人类潜能开发研究所的道曼教授认为爬行不仅对体格发育很重要，就是对脑的发育也很重要。他的研究所就是用爬行作治疗脑瘫儿童的主要方法的。
要使儿童愿意爬行，可以这样做：
1、 一开始，可以把他俯卧在铺满了地毯的房间一端，立即在他面前放一个新颖玩具(或先放发一个新颖玩具)，距离他的双手约50公分远，他需要用一点身体的移动才能够到。一面用语言鼓励他向前。
2、 把新颖玩具放到距他双手200公分远的地方，如他有向它移动又不知怎么动的表示时，家长可以推动他的双脚，给他助力，前向爬。也可以由成人躺在(蹲在)他前面，用玩具逗引，逐渐后退，引他向前爬。
3、 当他经过努力，爬到玩具旁边，取到玩具了，都要大力表扬，让他有成功感。
4、 如果孩子不爬向前，俯卧变成坐姿或仰卧，也不要批评，可以等待些时，再训练。
5、 如果孩子实在不愿爬，不必勉强，可以在其它方面锻炼，比如体操、活动性游戏、投球、接球、走平衡木等。
中国早教网专家温馨提示
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