下面，我们就来讨论一下如何预防宝宝腹泻，打好健康肠胃战。
首先，最好是要坚持母乳喂养，我们都知道母乳中部分抗体对预防肠道感染有一定的帮助，所以，母乳喂养一定程度上能减少腹泻的发生。
其次，在人工喂养中，要注意喂养卫生，例如母亲喂奶前要做好个人卫生，奶具也要及时予以清洁消毒，平时要多多注意宝宝的卫生状况，这些都能在一定程度上降低婴儿腹泻的发生概率。
再次，气候变迁时，做好宝宝的保暖或者防暑工作，也能预防宝宝由于外界温度突变而导致的肠胃不适。
还需要着重指出的是，部分患儿腹泻是由于乳糖不耐受引起的，腹泻也可能造成乳糖不耐受。所以，妈 妈们要格外关注，如果您发现自己的宝宝有时候会排出绿色状，起泡泡的大便，有酸味或常放屁，那么，你有必要去咨询专业的医生，了解下自己的宝宝是不是乳糖不耐受。如果是有可能是乳糖不耐受，就要考虑马上换成完全不含乳糖的腹泻专用奶粉进行有针对的调理了。选购无乳糖奶粉要注意看品牌和配方表；使用无乳糖奶粉时要注意不要再添加其他含乳糖的食物；即使腹泻症状好转也不要急着换回来，无乳糖奶粉的营养价值和普通配方是完全一样的，可以满足腹泻恢复期巩固效果、调理肠胃的要求。换回普通配方时要一点点慢慢转，宝宝耐受了再逐渐过渡。
不知不觉聊了这么多，每个妈 妈都从宝宝出生那天起，就化身女超人陪伴宝宝健康成长。宝宝的每一次生病、跌倒都让我们牵肠挂肚。在这里能和大家交流分享一些我的育儿经验，我感到很荣幸，希望对各位宝妈有一定的帮助，也祝愿所有的宝贝们远离腹泻，健康成长！
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