用蔬菜喂食孩子,用用食品加工器、搅拌器或者磨碎机加工成小碎块的蔬菜或者齿状的熟的蔬菜。还可以喂婴儿专用的瓶装莱泥,但是要买纯蔬菜加工的,而不要买混合物。要注意,熟蔬菜坏得比较快。如果你不打算一次喂一瓶,那就不要直接从瓶里喂孩子,因为唾液容易把食物变质。你可以根据孩子的需要喂他好几羹匙或者半瓶莱泥,剩下的冷藏好以后可以第二天继续给孩子吃。
婴儿对蔬菜比对谷类食品和水果挑剔得厉害。你可能会发现有一两种蔬莱你的孩子不喜欢吃。但是,不要强迫督促他吃,也可以你所要喂的蔬菜和谷类或水果食品混再一起试一试。我们有很多蔬莱可以选择,所以,没有理由为一两种蔬菜而伤脑筋。
孩子刚吃蔬菜的时候,大便里出现没有消化的蔬菜是很正常的。只要大便不稀,没有粘液,就不是坏信号。在这种情况下,要慢慢地增加给孩子吃的各种蔬菜的数量,直至孩子的消化系统学会处理这类蔬菜为止。如果某种蔬菜导致孩子泻肚或者大便中含有粘液,可以暂即停止喂他这种蔬莱,过一段时间再从少量试一试。
甜莱能导致尿液颜色变深,并且能使大使颜色变红。所以,如果你知道这是甜菜在作怪,而不是血,就没有什么值得担心的了。另外绿色蔬菜常常把粪便的颜色变成绿色。而菠菜能导致某些婴儿便后干裂,以及肛门周围红痒。出现这种现象后,要放弃喂食菠菜,过几个月以后再试一次。
孩子熟悉了大部分蔬菜以后,就可使着喂食别的食物了,例如把小扁豆、菜豆和其它豆类放在一起煮烂,试着给孩子吃。如果你使用罐头菜豆,应该把它们放人滤器里冲洗干净,以便祛除一部分苏打或防腐剂。开始喂煮熟的菜豆时,只喂一点就可以了。如发现孩子的屁股上生应疹,并且在大便中发现没有消化的菜豆,那就需要等几个星期以后再喂,而且一定要煮烂了以后再喂。
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