小孩一下课回家，就会跟妈咪说：“你可以陪我玩吗”、“你今天都没有陪我玩”、“我好想你陪我玩喔”。每次听到小孩这样的要求，心?都会觉得很为难。不是因为我不想陪他玩，只是因为每天要做的事情很多，煮饭、打扫、整理房间，好不容易把事情都做完，正想要坐下来休息一下，小孩却拉著我陪他玩；不要说体力会吃不消，心理压力也很大，因为如果常常拒绝他，会怕小孩以为我们不爱他，也会让我觉得自己是一个很糟糕的妈咪。
其实我可以理解小孩为什么会希望我陪他玩；因为他是家?的独子，从小到大都只有我陪他，并没有年龄相若的玩伴。而且作为成年人，当我们跟小孩玩的时候，不多不少会比较迁就小孩；自然，小孩会比较喜欢跟我们玩。在某个程度上，小孩是因为觉得跟我们在一起有安全感，喜欢和我们黏在一起的感觉。专家认为小孩不懂得自己玩，绝大部份都是父母的责任。因为父母的过度介入，让小孩变得太依赖而失去了自发性。
其实小孩的人际发展是有阶段性的：
依赖期：年幼的宝宝会非常依赖父母，一刻都不能分开。
自主期：小孩到了两岁左右，开始要求什么都要自己来，开始追求独立。
互助合作期：这个阶段的小孩，很多事情已经可以自己处理，但是当遇到困难时，他们会懂得找别人帮忙；这是社交能力开始发展的时期。但是父母的过度介入会让小孩停留或退化到“依赖期”。譬如说：三岁的小孩想要画画，父母却给小孩太多的意见，如要画什么、用什么颜色等。久了，小孩每次画画都会依赖妈妈给他意见。
虽然我一直提醒自己，小孩愿意让我陪他玩的日子可能就只有这几年而已，我应该要好好的珍惜；但是，父母也需要有自己的时间，自己的生活。小孩过度依赖父母反而会影响亲子关系。而且，小孩懂得自己找娱乐，对他们的身心发展、情绪发展都有非常大的帮助。
更丰富的想像力
有一天小孩跟我说：“妈妈，我想要画画，但是我不知道要画什么。你可以跟我说画什么吗？”因为当时我在开车，所以随便的回他：“你可以画树啊！”谁知道，他就真的只画了一棵树！我当时感到很诧异，5岁的小孩应该是充满想像力才对，因为他们不会被常理所限制，所以他们可以天马行空的创作。反而是我们大人的意见给了他们太多的局限。
发展健康的情绪
有一些成年人会很害怕自己独处的时间，所以会不断的找别人陪伴。但是，其实这样是会给身边的人带来压力的。其实不管是大人或小孩，我们的快乐本来就不应该建立在别人身上。当小孩一直期待父母（或是其它人）可以陪他玩时，如果受到父母的拒绝，他们会感到失落、难过；甚至会认为父母不爱他。所以，如果小孩懂得自己玩，不用依赖别人带给他们快乐，他们对生活会感到更满足。
更自信，更独立
有一阵子，我的小孩每次拼积木都会要求我帮他找零件，有时候明明零件就在他眼前，但是他还是会依赖我帮他找。后来我鼓励他自己找，自己拼；虽然一开始他还是会找我帮忙，但是慢慢他习惯了。有一天，他很高兴地拿著他拼好的积木来跟我说：“妈妈，我自己拼好了！我都不用你帮忙诶！”哪一刻，我从他的脸上看到了自信。
锻炼思考，平静心灵
其实小孩大部分的时间都有别人在身边；在学校有老师、同学，在家?有父母、兄弟姐妹；有时候，他们反而需要单独的时间，让他们可以学习思考，可以平静情绪。当小孩独自在房间玩耍时，他不用跟随别人的意见，别人的规则，他可以随心所欲的按照自己的想法、自己的爱好去玩；充分的满足他们的需求。因为没有别人的打扰，小孩可以平静的玩玩具。
当然，我们也不能够放著小孩不管，让他们整天都自己玩。因为良好的互动可以增进亲子关系，更可以增强小孩的语言能力。所以我们的目标是要在“依赖”和“独立”中达到平衡，帮助小孩顺利地进入“互助合作”期。
每天设定陪小孩玩耍的时间
虽然说要训练小孩，但是前提是要先满足小孩的需求。这个年龄的小孩还是很需要父母的陪伴，陪伴小孩也是父母的责任。所以我们可以每天拨出30到60分钟的时间来陪伴小孩。在这段时间?，请父母放下手机、关掉电视，专心地陪小孩玩，让小孩感受到我们的诚意和热情。
用计时器
为了避免之后和小孩的纷争，父母可以利用计时器来设定时间。这样，父母可子把“停止”的责任交给计时器，小孩便不可以耍赖了。
父母别插手
年幼的小孩会希望一直看到妈妈。为了安全，妈妈也应该陪伴在身边；但是，如果小孩愿意自己玩时，父母千万不要插手。我们只需要安静的坐在他旁边看书或是做自己的事情即可。
找适合小孩年龄的玩具
太简单的玩具，小孩会觉得无趣，一下子就不想要玩了；难度太高的玩具，会让小孩感到挫折，动不动就需要父母的帮忙。所以父母必须要寻找适合小孩年龄的玩具，让他们感到有挑战性，又不会无聊。
培养小孩的兴趣。音乐、画画、或运动都可以培养小孩的独立性。当父母忙碌的时候，小孩会因为有了自己的兴趣而不会感到无聊。
以前，我会为了每次拒绝小孩的要求而感到愧疚，小孩也会因为我每次的拒绝而感到难过；但是，自从他学会自己玩耍以后，我们的关系变好了，他也变得更开心。有一次，我听到房间?传出吵杂的声音，原来是小孩自己在玩积木。他一时拿著人偶在天上飞，突然人偶又变成他故事?的坏人，被警察追。在一旁观赏的我，感到好有趣，也很庆幸小孩终于懂得自己寻找快乐。<<延伸阅读：重视孩子独立精神的培养
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