在我的咨询信箱中，有关扁桃体方面的问题不少，许多家长觉得扁桃体是宝宝经常生病的“罪魁祸首”，认为宝宝反复发生扁桃体炎，可能伤及肾脏或心脏等重要器官，只有将扁桃体切除，宝宝生病的机会才会减少。
听到这些议论，扁桃体可要为自己讨说法了。

扁桃体的自述
在宝宝1岁前，正常的我一般比较小，躲藏在宝宝的咽腭弓内，医生阿姨想从口腔观察到我可不容易；宝宝1岁时，医生阿姨再观察我就很方便了，随着宝宝的全身淋巴组织发育，我也逐渐长大；到宝宝4～10岁时，我发育达到高峰，并出现生理性肥大；再以后，我就开始逐渐退化。
我是宝宝的重要免疫器官之一，如果有病毒、细菌等病原物质入侵，我拥有的免疫细胞会像前线的卫兵一样首先迎战，直接杀灭入侵的敌人，或者释放杀敌武器杀伤敌人，阻止有害物质在宝宝体内生长、扩散。因此，把我称作是呼吸道抵抗外来感染的第一道防线一点也不为过，如果我的防线被敌人突破，宝宝患扁桃体炎就在所难免了。
反复发生细菌性扁桃体炎，对宝宝的身体健康会产生一定的危害，这个道理我相信你懂。但还有个道理你不明白，如果你认为把我去除掉，宝宝就不患扁桃体炎了，你想到这儿只看到问题的表面现象，你想想，去掉我就没有其他问题吗？将我这个呼吸道门卫撤除，不给敌人自由出入大开方便之门吗？这给敌人增加了多少入侵的机会！再想保证宝宝的健康就不是件容易的事情了。
现在知道吧，我可不是可有可无的！

为什么会发生扁桃体炎
随着宝宝呼吸，我与空气中的病毒、细菌等病原物质频繁接触，我的免疫卫兵奋力抗击这些有害物质，不让敌人进入宝宝体内。但宝宝的免疫系统功能与你们大人相比是不完善的，特别是疲劳、营养差、饮食不当、生活规律打乱和气候改变等多种不良因素，都会损伤宝宝的免疫力，病毒和细菌一旦在我这儿大量繁殖，宝宝就容易发生扁桃体炎。
有些宝宝常发生扁桃体炎，也有不少宝宝很少发炎，或者一发炎就很快治愈，还不留下后遗症。个中缘由，与宝宝的日常饮食、起居等诸多因素有关，爸爸妈妈当然有大大的功劳。

化脓性扁桃体炎的危害
平时人们常称的扁桃体炎，大都是化脓性扁桃体炎，它的危害性你可不能小瞧了：
?治疗不及时，会并发鼻窦炎、中耳炎、颈淋巴结炎、支气管炎及肺炎，甚至发生败血症，危及宝宝的生命；
?治疗不彻底会变成慢性病，宝宝以后会反复发生扁桃体炎，一旦我增生肥大（可达III度），会造成宝宝睡眠时呼吸不畅，甚至呼吸困难；
?是引发其他疾病的原凶，如风湿热、急性肾炎、类风湿病等。

如何预防扁桃体炎
想通过我来保证宝宝的健康，具体措施非常简单，你很容易做到。其结果是不仅能有效地预防宝宝发生扁桃体发炎，还能让宝宝养成良好的卫生习惯，并终身受益。
?清洁口腔：吃东西后要求宝宝漱口，还要经常用淡盐水漱口。
?饮食清淡：多喝水，多吃素食和新鲜水果，忌辛辣等刺激性强的食物。
?尽量不吃油炸、烧烤食物：少吃含色素、香料、稳定剂、膨化剂等加工食品，吃冰激凌等冷饮也要有所节制，这些物质对扁桃体有直接的刺激，易诱发扁桃体炎。
?经常锻炼：锻炼包括体质锻炼和耐寒锻炼，让宝宝多参与户外活动。注意气候变化，衣着冷暖适宜。从秋天进入冬天时，给宝宝增加衣服的速度慢半拍；而春天进入夏天时，给宝宝脱衣服的速度也要慢半拍，这样有利于增强宝宝的适应能力，避免机体调节的大起大落，更有利于免疫功能的正常发挥。
?环境清新：环境清洁、卫生，空气清新、流通。不在宝宝的室内吸烟；不带患病的宝宝去影院、商场、超市等人口密集场所，特别是在有呼吸系统、消化系统疾病流行期，更要注意。

家庭护理方案
宝宝发生扁桃体炎，需要精心护理，正确的方法是通过得当的饮食调节和其他自然方法帮助宝宝排除体内的毒素。
?让宝宝充分休息，吃容易消化的食物。
根据宝宝的食欲及消化能力决定宝宝吃什么，一般选择富营养、易消化的半流质饮食，如米汤、米粥、豆浆、菜泥、蛋汤等；开水和蜜稀释混合的橘子汁、柠檬汁对宝宝最好，还可以给宝宝饮用鲜榨的苹果汁、梨汁、葡萄汁、西瓜汁等，要避免饮用含糖的碳酸饮料。
?多饮水，加强口腔护理。让宝宝用清水、淡盐水、复方硼砂溶液或0.08%甲硝唑液漱口，或用温开水加少量盐和酸橙汁混合漱口。每天多次，这样可减轻肿胀不适。
?颈部用温热毛巾热敷，对缓解咽喉疼痛和消炎非常有用，每8小时一次，宝宝会觉得咽喉部轻松。
?将牛奶煮沸，加入几滴生姜汁，让宝宝连续3天睡前饮用，可以起到很好的辅助治疗作用。生菜汁也是治疗急性扁桃体炎的良方；用150毫升胡萝卜汁、50毫升甜菜汁和50毫升黄瓜汁加蜜少许混合后，分几次服完，效果很好。
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