把控自己，从把控情绪开始

　　一个情绪不稳定，脾气暴躁，遇事冲动的人很难成功。

　　2—6岁的孩子都会犯一个毛病，当一个欲望冒出来，想买一个玩具或其他东西时，如果父母不能及时给予满足，就会采取极端手段，通过威胁、要挟等方式迫使父母妥协。如果父母立刻满足孩子的要求，孩子得胜而归，下次将继续使用威胁武器。结果呢？随着年龄的增长，脾气会越来越大。

　　在福建，有三个妈妈问我同一个问题：我的孩子在学校是个好学生，可是回到家里就变得横行霸道，对我和他父亲一点都不客气。他想要什么，想干什么，如果我们不同意，或没及时满足他，他就会对我们大吼大叫，有时候摔东西，还威胁我们要跳楼自杀。

　　中国有句古话“习惯成自然”。在家里，孩子如果习惯了靠宣泄负面情绪来获得所要的好处，这种能力就被助长。离开家以后，自然会依惯性而为，继续使用这一武器，结果，不断遭到挫败。因为社会不需要眼泪，财富和成功从来不青睐负面情绪。

　　自控力既要控制欲望，也要控制情绪。4岁之前，在孩子第一次使用哭闹等威胁手段时，父母一定要保持高度的警惕，并清醒地知道这是6岁前大脑发育过程中的一个自然现象，但一定不能心软，这是帮助孩子启动左脑，控制情绪的最好教育时机。

　　为什么女孩更愿意耍小脾气，利用坏情绪要挟他人，而男孩相对更理智？除了男孩和女孩大脑的生化结构差异，男女进化过程中存在的差异，还有，在我们的文化里一直保留着一把随时帮男孩启动左脑的钥匙——“男儿有泪不轻弹，男子汉哭鼻子没出息”。

　　一个人不能控制负面情绪，永远长不大。负面情绪是造成心理疾病的祸根，焦虑症、抑郁症和人的心里积累太多垃圾情绪有关。帮孩子启动左脑，管理负面情绪，培养自控力是早期教育不可缺少的一课。

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