目标

　　通过快速奔跑的动作练习，锻炼幼儿腿部肌肉的力量，双手的灵活性。培养幼儿协作克服困难的精神。

　　准备

　　1.手绢人手一条，“梅花桩”若干（梅花桩用5个易拉罐灌沙后捆扎在一起，固定好）。旗杆两根。

　　2.场地布置如下图。

　　玩法

　　1．将幼儿分成人数相等的两队，分别列队站在起跑线后。

　　2．游戏开始，幼儿齐念儿歌：“山再高，路再险，登山队员都不怕。”教师发信号：“登山开始！”各队排头的第一名幼儿手持手绢，走过一段“梅花桩”地，向表示高山顶峰的旗杆处奔跑，跑到旗杆下把手绢系在旗杆上表示登上高峰。然后在旗杆旁招手致意，第二名幼儿看见招手，立即手持手绢出发。走过“梅花桩”，继续向高峰快速跑去，把手绢接着系在旗杆上。后面的幼儿依次同样进行，直到全队人员登上高峰，齐声说：“我们胜利了！”最后以先完成的队为胜。

　　建议

　　1．活动前组织幼儿收集易拉罐，自制“梅花桩”。

　　2．走“梅花桩”时，从哪落地就从哪里重新踩上“梅花桩”。

　　3．教师注意保护幼儿的安全。

本文来自：逍遥右脑记忆 /youer/780234.html

相关阅读：中班体育活动：踢纸球
中班体育教案：快乐的圈圈
中班体育游戏：打鱼
好玩的彩球
中班第一学期体育课