活动目标
1、 练习钻过离地60?高的松紧带,发展侧钻的能力。
2、 通过健身馆的游戏提高身体的协调性。
3、 享受自选活动的乐趣,愿意参加锻炼。
活动准备
1、 用十张小椅子分别拉好四根离地60?的松紧带。
2、 轮胎、垫子、雪碧瓶若干、皮球等。
3、 录音机|、磁带。
活动过程
1、 开始部分。
老师做猪妈妈,幼儿做猪宝宝,在音乐的伴奏下做“小猪操”。(头部、上肢|扩胸、腹背、下肢等等)
教师:“今天天气真好,猪宝宝们和妈妈一起去活动活动吧。”
2、 基本部分
(1)幼儿讨论减肥的办法:
教师:“小猪身体这么胖,可怎么办呢?”让幼儿回答。(例如:有吃药、有少吃、有去健身感馆锻炼。)
(2)让幼儿练习在离地60?的松紧带下侧钻。(场地有两根可供练习的松紧带。)
教师:“猪宝宝们要选想办法钻出篱笆,才能去健身馆锻炼呀。”幼儿开始的练习,什么样的钻法都可以。(如:正钻、侧钻、爬等。)
(3)师请个别幼儿示范并讲解钻的方法:
◆师:“你们是怎么钻出去的?谁能做给大家看看?”
◆选请幼儿用语言说说,在请幼儿钻。
◆教师边讲解边动作。(先伸出一条腿,然后将身体低低的从松紧带下移过去,在收回另一条腿。)
(4)幼儿分组进行侧钻练习。(场地上有五根松紧带。)
(5)游戏:“健身馆。”
教师:“你们都能钻出篱笆了,那我们就到健身房去选自己喜欢的器械锻炼吧。”
4、 结束部分
猪妈妈提醒宝宝“健身房”关门了,我们要回家了。
(提醒幼儿物归原处)游戏:“看火车。”
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